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摘要：牙齒萌出的早與晚，是衡量貝貝生長(zhǎng)發(fā)育狀況的一個(gè)重要指標(biāo)。一般地說(shuō)，小孩出牙的早晚主要是由先天因素決定的。有的孩子在4個(gè)月時(shí)就可開(kāi)始出牙，也有的孩子到10個(gè)月才剛…… 查看全文>>

摘要：提起給寶寶補(bǔ)鈣，各種補(bǔ)鈣廣告都將自己的產(chǎn)品夸到最好。但是給寶寶補(bǔ)鈣，不能盲目，而應(yīng)遵循一定的方法才能起到事半功倍的效果。下面，那些補(bǔ)鈣藥品不會(huì)告訴你的10個(gè)事實(shí)…… 查看全文>>

摘要： 常吃奶類(lèi)、豆類(lèi)及其制品。也沒(méi)有一定要吃奶類(lèi)的說(shuō)法。因此，兒童是否選擇牛奶要根據(jù)兒童的身體狀況、生活環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件等來(lái)決定。應(yīng)該說(shuō)，在有條件的情況下，盡量給兒童…… 查看全文>>

摘要：不論你所選擇的是純豆奶，還是香草味、巧克力味、還是草莓味的豆奶，要先確認(rèn)是不是加鈣的產(chǎn)品?，F(xiàn)在市面上出售的豆奶一般都加鈣，其鈣的含量同普通牛奶的鈣質(zhì)含量相同。 查看全文>>

摘要：不少人從日常飲食中攝取的鈣質(zhì)不足，影響了骨骼的健康。更別提準(zhǔn)媽媽一人吃?xún)扇擞?，肩?fù)著把寶寶從兩條染色體，哺育成一個(gè)胖娃娃。的那么，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間又是否需要增加…… 查看全文>>

摘要：為什么女性懷孕時(shí)會(huì)經(jīng)常腿抽筋？這個(gè)問(wèn)題目前為止還沒(méi)有確切的答案。有一種可能性是因?yàn)槟愕捏w重比平時(shí)重導(dǎo)致腿部肌肉過(guò)于疲倦?；蛘咭灿锌赡苁且?yàn)槟闳諠u變大的子宮壓迫了…… 查看全文>>

摘要：腎病綜合征患兒的一個(gè)重要特征是有大量的蛋白尿排出。蛋白尿丟失的主要是白蛋白。在丟失大量白蛋白的同時(shí)，血液中容易與白蛋白相結(jié)合的鈣也隨蛋白尿一并排出體外。而此時(shí)患…… 查看全文>>

摘要：鈣在人體中含量較多，但同時(shí)它在人體中流失量也很大。特別是在寶寶生長(zhǎng)到六個(gè)月的時(shí)候，一定要多補(bǔ)充鈣質(zhì)。如果這個(gè)時(shí)候?qū)殞氂捎诎l(fā)育過(guò)快、早產(chǎn)、體重低等產(chǎn)生鈣缺乏，那么…… 查看全文>>

摘要：小寶寶補(bǔ)鈣是個(gè)非常重要的問(wèn)題，隨著小寶寶的長(zhǎng)大，寶寶需要的鈣量也在不斷的增加，為了更好的給寶寶補(bǔ)鈣，一般媽媽會(huì)在飲食上多用心。那么冬季寶寶補(bǔ)鈣吃什么最好呢？ 查看全文>>

摘要：補(bǔ)鈣是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都關(guān)心的話題，市場(chǎng)上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂，到底孕期應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣？食補(bǔ)還是藥補(bǔ)？每個(gè)準(zhǔn)媽媽都需要補(bǔ)嗎？哪一種補(bǔ)鈣的產(chǎn)品是最佳的選擇呢？對(duì)于補(bǔ)鈣…… 查看全文>>

摘要：鈣在人體中發(fā)揮作用還需要其他元素的幫忙，這些元素過(guò)多或過(guò)低都會(huì)影響鈣的吸收。秋冬季出生的寶寶血中維生素D水平非常低，這是因?yàn)槎镜娜橹泻泻苌俚木S生素D。所以…… 查看全文>>

摘要：從營(yíng)養(yǎng)需要量上看，哺乳期依然是鈣需要量最大的階段。新媽咪如果每日泌乳1000-1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣，由此可見(jiàn)產(chǎn)后女性鈣流失的速度。所以，這個(gè)…… 查看全文>>

摘要：女性在懷孕以后，需要給胎兒供應(yīng)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等，在妊娠中晚期，胎兒骨骼的生長(zhǎng)需要大量的鈣、磷等元素。而我國(guó)傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)中…… 查看全文>>

摘要：孩子長(zhǎng)高是每個(gè)家庭的迫切愿望，甚至希望自己的孩子比別人的孩子要高一些，這樣對(duì)孩子以后的工作和就業(yè)也是有利的。那么，兒童增高補(bǔ)鈣食譜都有什么呢？ 查看全文>>

摘要：孩子補(bǔ)鈣，一定要慎重，很多家長(zhǎng)因?yàn)楹ε潞⒆踊钾E病出現(xiàn)“五遲癥”（前囟閉合遲、出牙遲、生長(zhǎng)遲緩、站立遲、行走遲），自孩子出生就開(kāi)始補(bǔ)鈣，從而使孩子出現(xiàn)腹瀉、消化…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，母乳是寶寶最理想的營(yíng)養(yǎng)品，但是也不能說(shuō)母乳就是完美無(wú)瑕的，譬如6個(gè)月以?xún)?nèi)的孩子每天需要攝入300毫克的鈣，由于標(biāo)準(zhǔn)的母乳每升含鈣量為300毫克，也就是…… 查看全文>>

摘要：大米、白面：大米和白面中所含的植酸，與消化道中的鈣結(jié)合，產(chǎn)生不能為人體所吸收的植酸鈣鎂鹽，大大降低人體對(duì)鈣的吸收。因此，孕媽咪可先將大米用適量的溫水浸泡一會(huì)，這…… 查看全文>>

摘要：孕中期鈣量所需約1000毫克/天。胎兒快速生長(zhǎng)期攝入量增加。孕媽咪每天可以補(bǔ)充500毫克左右的鈣片再吃鈣含量豐富食物。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)享受日光浴，促進(jìn)身體鈣吸收。 查看全文>>

摘要：孕婦在整個(gè)懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕后3個(gè)月內(nèi)積聚的。這3個(gè)月內(nèi)每天需要補(bǔ)鈣1.2克。牛奶中鈣的含量豐富，1公斤牛奶中含鈣1.2克。 我國(guó)婦女每…… 查看全文>>

摘要：市場(chǎng)上的兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品眾多，既有維生素，也有礦物質(zhì)類(lèi)；既有藥品也有保健品，選擇藥物補(bǔ)鈣還是保健品補(bǔ)鈣？這是不少父母的疑問(wèn)。藥品的生產(chǎn)需要經(jīng)過(guò)國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)，上市之…… 查看全文>>

摘要：孕中期，準(zhǔn)媽媽需要補(bǔ)充大量的鈣質(zhì)，來(lái)保證寶寶能獲取充足的鈣。很多媽媽認(rèn)為，鈣片畢竟經(jīng)過(guò)加工，是藥三分毒，因此，很多準(zhǔn)媽媽選擇食物補(bǔ)鈣，牛奶自然成為首選。那么，孕…… 查看全文>>

摘要：給寶寶補(bǔ)鈣，這當(dāng)然是好事。但現(xiàn)今有許多爸媽給自家寶寶補(bǔ)鈣時(shí)總是不得其法，總以為補(bǔ)得越多越好，但你知道嗎？鈣本身屬于吸收率較低的礦物元素，補(bǔ)鈣過(guò)量且方法不得當(dāng)，很…… 查看全文>>

摘要：嬰兒是特殊人群，無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是混合或人工喂養(yǎng)，奶類(lèi)應(yīng)是飲食的主體。0-5個(gè)月的嬰兒每天對(duì)鈣的攝取量為300毫克，只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升，便…… 查看全文>>

摘要：前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔撸鱾€(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎?、肺炎?查看全文>>

摘要：要解決這個(gè)問(wèn)題的最放心的一種辦法就是：帶寶寶去醫(yī)院查微量元素。查血、查頭發(fā)都是可以的。當(dāng)然，因?yàn)楹⒆犹?，有很多爸爸媽媽都不太方便、也不太敢?guī)殞毴メt(yī)院；還有些…… 查看全文>>

摘要：生個(gè)寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長(zhǎng)大的個(gè)頭，你身體中的鈣也悄無(wú)聲息地在流失這個(gè)孕期，你補(bǔ)鈣了嗎？ 查看全文>>

摘要：到目前為止，酸奶一直被認(rèn)為是最適合幫助寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)的食品之一，常用于寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)對(duì)鈣質(zhì)大量需求時(shí)飲用。酸奶因?yàn)轱嬘梅奖?，攜帶方便，且口味豐富寶寶喜歡而受到大…… 查看全文>>

摘要：在天然食物中，牛奶的含鈣量高，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，而其容易吸收，被認(rèn)為是最好的鈣源，如果每人每天喝牛奶250毫升，便可提供鈣300毫克。牛奶補(bǔ)鈣可減…… 查看全文>>

摘要：99%的鈣存在于人的骨骼和牙齒之中，如果缺鈣，就會(huì)直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。有的父母只知道給孩子補(bǔ)鈣，但不知道應(yīng)該補(bǔ)多少鈣。補(bǔ)鈣劑量不足不僅不利于孩子的健…… 查看全文>>

摘要：嬰幼兒、兒童與青少年 這是骨骼需要成長(zhǎng)的時(shí)期。嬰兒由于母乳喂養(yǎng)與牛乳喂養(yǎng)不同，鈣的吸收有所不同。母乳中鈣的吸收率可達(dá)55%～60%，而牛乳喂養(yǎng)的，不論是普通牛乳…… 查看全文>>

摘要：中國(guó)產(chǎn)婦應(yīng)改變傳統(tǒng)的“坐月子”陋習(xí)，生完孩子10天后，就應(yīng)該多參加戶(hù)外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，以防止自身骨量流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松。 查看全文>>

摘要：那么當(dāng)大家都知道，鈣對(duì)于寶寶的骨骼生長(zhǎng)起了很大的作用，利于長(zhǎng)高。那么媽媽們的補(bǔ)鈣熱潮經(jīng)久不衰就很容易理解了。每個(gè)媽媽都不希望自己的寶寶輸在起跑線上，恨不得寶寶從…… 查看全文>>

摘要：由于人體中的鈣有99%是存在于骨頭及牙齒之中，一旦鈣質(zhì)不足，骨頭就會(huì)變得易碎且不夠堅(jiān)固，極易產(chǎn)生骨折現(xiàn)象。骨質(zhì)疏松癥雖是成人疾病，但發(fā)生原因可遠(yuǎn)朔至童年及青少年…… 查看全文>>

摘要：在春夏兩季，對(duì)處在生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的寶寶而言，是寶寶補(bǔ)鈣的黃金季節(jié)。在春夏兩季正確補(bǔ)鈣，能起到事半功倍的效果，促進(jìn)寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育。 查看全文>>

摘要：這個(gè)答案是肯定的，每個(gè)孕婦都需要補(bǔ)鈣。因?yàn)樘汗趋佬纬伤枰拟}完全來(lái)源于母體，準(zhǔn)媽媽消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求準(zhǔn)媽媽在孕期…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)鈣的食品、藥品廣告鋪天蓋地，補(bǔ)鈣似乎成為一種“潮流”，老人、孕婦、兒童成為鈣產(chǎn)品消費(fèi)的“主力軍”。那么，嬰兒到底該不該補(bǔ)鈣？母乳喂養(yǎng)是否會(huì)出現(xiàn)鈣缺乏？專(zhuān)家表示…… 查看全文>>

摘要：爸媽們?cè)谶x購(gòu)補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)就要留意產(chǎn)品的成分表了，要分清楚產(chǎn)品是有機(jī)鈣還是無(wú)機(jī)鈣，然后才根據(jù)寶寶年齡作出選擇。而有機(jī)鈣有機(jī)鈣常見(jiàn)的種類(lèi)有乳酸鈣、氨基酸螯合鈣、葡萄糖…… 查看全文>>

摘要：大部分家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子多汗、睡眠不安，就會(huì)馬上給孩子補(bǔ)鈣。其實(shí)，出現(xiàn)那些癥狀可能是缺鈣，也可能是缺乏維生素D，大部分小兒都是因?yàn)槿狈S生素D導(dǎo)致鈣磷代謝障礙而發(fā)生缺…… 查看全文>>

摘要：鈣是人體中含量最多的無(wú)機(jī)物，其中99%的鈣在體內(nèi)與磷結(jié)合形成骨礦物鹽，存在于骨骼和牙齒中，余下的鈣存在于其他組織和體液中，參與體內(nèi)許多復(fù)雜的生理生化活動(dòng)。 查看全文>>

摘要：綜上所述，4歲以下兒童如按照中國(guó)居民膳食指南攝入食物，基本上不需要額外補(bǔ)充鈣制劑，否則需根據(jù)兒童具體情況補(bǔ)充。4歲以上兒童可根據(jù)個(gè)體情況適當(dāng)選擇鈣制劑。 查看全文>>

摘要：做法：先單獨(dú)炒雞蛋，然后炒肉絲。肉絲炒以前先用生抽、味精腌一下，炒時(shí)拌一點(diǎn)紅薯粉芡。然后油燒熱，放蔥花、姜末，煸炒泡好的木耳、黃花菜。最后放鹽、雞精和炒熟的雞蛋…… 查看全文>>

摘要：草酸菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜，很多孕媽咪開(kāi)始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結(jié)合形成不溶性的沉淀，影響鈣的吸收。因此，建議孕媽…… 查看全文>>

摘要：雖說(shuō)從小到老都不可缺鈣，但是嬰幼兒時(shí)期缺鈣對(duì)健康的影響最大，也是最長(zhǎng)遠(yuǎn)的。其一：嬰幼兒對(duì)鈣的需要更為急迫。嬰幼兒體內(nèi)的鈣，每隔1~2年要全部更新一次，而成人體內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：5個(gè)月寶寶的身體成長(zhǎng)離不開(kāi)鈣，如果缺鈣就會(huì)直接影響寶寶的骨骼與牙齒健康甚至影響到智力的發(fā)育，媽媽們?cè)诮o5個(gè)月寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣時(shí)也應(yīng)該了解補(bǔ)鈣的一些知識(shí)以備不時(shí)之需?！?查看全文>>

摘要：材料：扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，蔥結(jié)1小扎，生姜1小塊，酒50克，清水5公斤。 查看全文>>

摘要：為了更好地孕育寶寶，準(zhǔn)媽媽大多樂(lè)意嘗試在生活方式上做一些改變。聽(tīng)說(shuō)牛奶含鈣高，有益于寶寶皮膚健康，于是那些過(guò)去不愛(ài)喝牛奶的準(zhǔn)媽媽剛懷孕就個(gè)個(gè)都捧起了牛奶盒，甚至…… 查看全文>>

摘要：堅(jiān)持戶(hù)外活動(dòng)勤曬太陽(yáng)夏季光線照射充足，日光中的紫外線能促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，提高寶寶對(duì)鈣的吸收率；日光中的紫外線照射充分，可使皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素…… 查看全文>>

摘要：兩歲以?xún)?nèi)的嬰幼兒：由于戶(hù)外活動(dòng)少、接受日照時(shí)間短，體內(nèi)維生素 D的生成受到限制，不利于鈣的吸收而易造成缺鈣，因此兩歲以?xún)?nèi)的孩子應(yīng)注意鈣和維生素 D的補(bǔ)充，有利于…… 查看全文>>

摘要：孕婦缺鈣，就有可能出現(xiàn)鈣代謝平衡失調(diào)。而長(zhǎng)期缺鈣或缺鈣程度嚴(yán)重，不僅可使母體血鈣降低，誘發(fā)小腿抽筋或手足抽搐，還可導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松，進(jìn)而產(chǎn)生骨質(zhì)軟化癥，胎兒亦可…… 查看全文>>

摘要：蝦皮和菠菜的搭配，是補(bǔ)鈣的佳品。此食譜含鈣336.3毫克，而且菠菜有生血作用，血虛的寶寶可常食菠菜。另外，菠菜中還含較高的天然核黃素（VB2）與硫胺。冬春季節(jié)氣…… 查看全文>>