摘要： 9月16日18時21分，藝人喬任梁在上海桃浦地區(qū)祁順路某住宅樓內(nèi)死亡。經(jīng)法醫(yī)初步鑒定，已排除他殺可能，具體死亡原因正在進一步調(diào)查中。9月17日，喬任梁經(jīng)紀公司發(fā)…… 查看全文>>

摘要： 寶寶入睡難，是很多媽媽都非常關(guān)心的問題。尤其是剛出生不久的寶寶，常常不到2小時就要醒來一次，讓媽媽們照顧起來非常辛苦，許多產(chǎn)后新媽都出現(xiàn)了睡眠不足和精神衰弱等問…… 查看全文>>

摘要： 在競爭激烈的當(dāng)今社會，我們已經(jīng)無法擁有一種自然健康的睡眠方式。睡眠障礙十分普遍，而睡眠障礙所帶來的影響正在為我們敲響警鐘。那么，失眠入睡困難怎么辦？ 查看全文>>

摘要： 女性貧血會帶來很多的健康影響，具體表現(xiàn)為頭昏、耳鳴、頭痛、多夢、記憶減退，那么貧血會引起失眠嗎？ 查看全文>>

摘要： 睡眠不好如何調(diào)理？現(xiàn)代生活各項壓力大，人們常常會有失眠的困擾，尤其是年輕人，長期下去，不僅影響身體健康，還會帶來極大的心理干擾。建議大家可以通過飲食調(diào)養(yǎng)來進行改…… 查看全文>>

摘要： 每個子女都希望給自己的父母創(chuàng)造一個健康幸福的晚年，但是很多的老年人都會遇到失眠的情況，你們知道老年人失眠該怎么做呢？老年人失眠怎么辦呢，首先要弄清楚老年人失眠的…… 查看全文>>

摘要： 時下失眠已經(jīng)不是什么稀罕的病，相反已經(jīng)變成了一種比較“時髦”的精神類疾病了。許多從事繁重工作的人很容易引發(fā)輕微或者重度的失眠。正因為如此，很多人視睡眠如生命，迫…… 查看全文>>

摘要： 熬夜的習(xí)慣最常出現(xiàn)在時間分配比較自由的年輕人中：大學(xué)生、待業(yè)者、自由撰稿人、網(wǎng)絡(luò)作者、畫手、空閑期的創(chuàng)業(yè)者…… 查看全文>>

摘要： 失眠是許多工作和生活壓力大的人都會遇到的疾病，但是大家都不想直接的服用安眠藥之類的藥物來治療，那么我們可以選擇一些中藥來達到治療的效果。 查看全文>>

摘要： 耳鳴失眠是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N常見的疾病，我們?nèi)绾畏乐共∏榈倪M一步的加重呢？這類病該如治療呢？那么究竟是什么原因?qū)е逻@類疾病的發(fā)生呢？今天小編就和大家一起來認識一…… 查看全文>>

摘要： 大部分人在受到壓力、刺激、興奮、焦慮時，生病時，至高海拔的地方或者睡眠規(guī)律改變時（如時差；輪班的工作等），都會有短暫性失眠障礙。這類失眠一般會隨著事件的消失或時…… 查看全文>>

摘要： 我們會因為工作、家庭等很多因素，很多人都出現(xiàn)了失眠的亞健康狀態(tài)。嚴重失眠是一種疾病，會影響身體的保健，怎樣才能解決失眠的困擾呢？下文介紹了喝茶治療失眠的方法。 查看全文>>

摘要： 中老年人由于體質(zhì)弱，身體差，如果患有失眠癥、抑郁癥等，應(yīng)當(dāng)盡量不要采用藥物治療和劇烈運動，而應(yīng)當(dāng)多從飲食方面入手。有很多種食物可以有效幫助中老年人治療失眠。那么…… 查看全文>>

摘要： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，世界上約有1/4 查看全文>>

摘要： “昨晚又失眠了”每當(dāng)早上來到公司，總能聽到有同事會說自己遭遇失眠，失眠導(dǎo)致人顯得精神疲憊，身體軟弱無力，面色暗黃、出現(xiàn)黑眼圈等等，這些問題都嚴重困擾著人們的正?！? 查看全文>>

摘要： 晚上在床上翻來覆去的睡不著，讓人非常苦惱，我們都知道失眠對人體的健康有很大的影響，還會導(dǎo)致第二天沒有精神，免疫力下降，皮膚暗淡無光，嚴重影響著工作和生活。那么，…… 查看全文>>

摘要： 觀瀾桂花新村一出租屋內(nèi)，一女子劉某將5個月大的親生女殺害后并自殺，民警接警后迅速將其控制并送往醫(yī)院救治。目前，劉某暫無生命危險，該案正在進一步調(diào)查中。 查看全文>>

摘要： 如果說夏天炎熱導(dǎo)致失眠是常事，那么，秋天失眠是怎么回事呢？一般認為，秋天氣壓升高，天氣涼爽，晝夜溫差大，理應(yīng)有助于睡眠。那為什么還是有很多人在秋天失眠，甚至導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)媒體報道，徐若瑄出道26年，歷經(jīng)日夜不休的工作、高齡懷孕、上學(xué)進修，從女神變成鋼鐵媽咪，經(jīng)常透過社群網(wǎng)站分享生活大小點滴，吸引大批網(wǎng)友關(guān)注。日前，她決定把自己…… 查看全文>>

摘要： 失眠已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病了，尤其是許多的男性朋友們！男人們承受著巨大的生活壓力，工作上的激烈競爭和家庭的瑣事，常常會影響男性的睡眠！那么男人失眠應(yīng)該如何調(diào)理呢？ 查看全文>>

摘要： 失眠是一件很痛苦的事情，每個人白天都工作學(xué)習(xí)了一整天，到了晚上是最疲勞的時間，而此時又無法擁有一個良好的睡眠，那么長期下去身體會承受不住，而且每天都會感覺疲勞沒…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在隨著生活壓力和工作競爭的激烈，很多的人都會遇到失眠的情況。你們都知道治療失眠的偏方有哪些嗎，生活中治療失眠的食物又有哪些呢？許多的白領(lǐng)都在飽受失眠的折磨，下…… 查看全文>>

摘要： 經(jīng)期是女性身體的特殊時期，每次經(jīng)期來臨的時候，不少女性就如臨大亂。因為經(jīng)期一到她們就容易出現(xiàn)痛經(jīng)、頭痛、腰酸、失眠等癥狀，其實這些都是比較常見的生理現(xiàn)象。就好比…… 查看全文>>

摘要： 有很多準媽媽在孕期會遇到睡眠問題。如果你也有這樣的困擾，不妨試試一些治療失眠的食物，通過調(diào)整飲食改善睡眠質(zhì)量。 查看全文>>

摘要： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病…… 查看全文>>

摘要： 失眠雖然不是大病，但是極度影響著患者們的精神狀態(tài)。很多朋友因為晚上失眠所以在白天根本無法集中精力去學(xué)習(xí)或者是工作，這對患者來說是非常痛苦的。那么我們來看一下預(yù)防…… 查看全文>>

摘要： 生活壓力過多或者生活上的一些壞習(xí)慣都會導(dǎo)致失眠，失眠不僅會讓你第二天會變成熊貓眼那么簡單，還會嚴重損害我們的身體健康。睡眠質(zhì)量低下，可以試試“助眠操”來改善睡眠…… 查看全文>>

摘要： 失眠是現(xiàn)在社會非常常見的一種病，很多人因為工作壓力大，生活壓力大，導(dǎo)致久久不能入睡。當(dāng)然，老年人也是會失眠的，那么，老年人失眠的原因是什么呢？ 查看全文>>

摘要： 煲湯是中國人的傳統(tǒng)，經(jīng)常喝湯也會有益于人們的身體健康。尤其是發(fā)生失眠的情況，進行一些飲食的調(diào)理也是有希望緩解疾病的惡化的。那么，生活中怎樣的飲食才會有緩解失眠的…… 查看全文>>

摘要： 失眠帶給患者的痛苦也許只有患者自己才能夠體會，很多失眠的患者都希望能夠找到治療失眠的方法，但是我們知道失眠的治療并不是那么容易的，如果長期服用安眠藥來治療失眠，…… 查看全文>>

摘要： 都說孕婦失眠對胎兒影響大，那么到底大在哪里？很多人都不知道，其實孕媽媽如果嚴重失眠，導(dǎo)致情緒不安，還有可能導(dǎo)致胎兒口唇畸變呢。下面趕緊來了解孕婦失眠對胎兒有哪些…… 查看全文>>

摘要： 異地出差要經(jīng)常改變環(huán)境和作息時間，睡眠規(guī)律易被打亂，對于一些適應(yīng)性較差的人來說，就可能引起失眠。這就是人們常說的“擇床”。那么，對于有“擇床”習(xí)慣的“出差族”來…… 查看全文>>

摘要： 人到中老年，自身的體質(zhì)就會變差，失眠就是老年人經(jīng)常犯的毛病，長期的睡眠不足，會影響人的身體健康、精神萎靡、記憶力減退等。那么，老年人長期失眠怎么調(diào)理呢？ 查看全文>>

摘要： 失眠通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及（或）晨醒過早。失眠常常會令人們感到痛苦不堪。對此，為大家介紹一…… 查看全文>>

摘要： 生活水平的逐年提高，讓人們的吃、穿、住、行改善不少，可睡不好覺的人卻越來越多。其實，大多數(shù)失眠都是由心理原因引起的。失眠也是一種情緒，只要不給它“力量”，順其自…… 查看全文>>

摘要： 失眠雖然是一種常見的疾病，但是經(jīng)常失眠對人體的危害是很大的。特別是對于小孩子，失眠更是危害大。由于小孩身體還未完全發(fā)育，危害可謂是巨大的。失眠不僅嚴重了影響了孩…… 查看全文>>

摘要： 很多婦女在到了更年期之后可能會出現(xiàn)比較明顯的癥狀，因為這是女性生理的一種過渡。更年期失眠怎么治療？女性朋友們到了一定得年齡階段就會出現(xiàn)更年期，這個時候得女性朋友…… 查看全文>>

摘要： 安眠藥可以為失眠患者帶來暫時的安眠，但是對身體卻有極大傷害。而如果采用食療助眠的方法，大可不必擔(dān)心這樣的事情發(fā)生。有哪些食物是可以有效改善睡眠質(zhì)量，又對身體沒有…… 查看全文>>

摘要： 失眠嚴重者會影響到精神，導(dǎo)致精神分裂或者焦躁抑郁，神經(jīng)系統(tǒng)會受到嚴重的影響，同時，也會牽連到心腦血管、腸道消化等問題的發(fā)生，因此，失眠不僅僅是睡不著覺那么簡單，…… 查看全文>>

摘要： 失眠是大多數(shù)的人在平時會出現(xiàn)的一種癥狀，而有的人之所以會出現(xiàn)失眠的情況，也是與生活中的一些誘因有關(guān)的，一般來講，在出現(xiàn)失眠的癥狀后，大家是可以采用針灸療法來進行…… 查看全文>>

摘要： 過度的緊張，過大的壓力以及不良生活方式和習(xí)慣，是導(dǎo)致“亞健康”人群失眠的常見原因。此外，不良的飲食習(xí)慣也可以導(dǎo)致失眠。例如過量地飲用含咖啡因的飲品；晚餐吃辛辣食…… 查看全文>>

摘要： 什么是腎虛？腎虛指腎臟精氣陰陽不足，腎虛時免疫能力降低，精力不足，性功能降低，女性甚至失眠掉發(fā)。關(guān)于腎虛，民間有一說法，“十女九虧”。腎虛危害大，女性應(yīng)注意。日…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道喝茶有提神醒腦的作用，所以對于那些容易失眠的人來說，睡前是不適宜喝茶的，會加重失眠的癥狀，當(dāng)然也并不是所有的茶都會加重失眠，有些養(yǎng)生茶茶還有治療失眠的…… 查看全文>>

摘要： 不少人都認為，失眠不是大問題，只要補交就行了。但中醫(yī)認為，長期的失眠，是一種疾病，它會傷害你的身體健康。那么，失眠該如何解決？ 查看全文>>

摘要： 失眠，又稱之為入睡和睡眠保持障礙。常見的表現(xiàn)有到了入睡困難、淺眠、時睡時醒以及過早醒來等。按照失眠的性質(zhì)可以分為原發(fā)性睡眠障礙、繼發(fā)性睡眠障礙和假性失眠。在社會…… 查看全文>>

摘要： 很多人都經(jīng)歷過失眠的痛苦，長期失眠會對我們的身體健康有很大危害，那么失眠該如何調(diào)養(yǎng)呢？ 查看全文>>

摘要： 經(jīng)常失眠的患者會出現(xiàn)黑眼圈，長期失眠還會引起身體的其他疾病。在日常生活中，很多人會失眠。我們不能忽視失眠?？梢赃M行自我調(diào)節(jié)。那么，失眠如何進行自我療法呢？我們一…… 查看全文>>

摘要： 睡眠和體重有必然的關(guān)系嗎，眾說紛紜，很多人覺得睡覺可以減肥，也有不少的人覺得睡眠和減肥不減肥的沒有關(guān)系。但是研究法相，睡眠不足的人是容易長胖的，而經(jīng)常缺覺的人甚…… 查看全文>>

摘要： 失眠不是一種物理性傷害的疾病，但是卻會傷及精神健康，所以要慎重對待失眠。那么，晚上失眠吃什么好呢？今天小編就為大家推薦幾款安神粥，幫助你提高睡眠質(zhì)量。 查看全文>>

摘要： 中老年人失眠會引起疲勞感、情緒不穩(wěn)、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中，整個身體處于亞健康狀態(tài)。那么治療中老年人失眠有哪些偏方呢？ 查看全文>>