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    護(hù)發(fā)吃什么食物好

    護(hù)發(fā)宜吃:1.宜食有護(hù)發(fā)、烏發(fā)功效的食物;2.宜食補(bǔ)腎、養(yǎng)肝、補(bǔ)血的食物;3.宜食富含維生素B1、B2、B6、煙酸和鐵的食物。

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