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    食療偏方

    高血壓吃什么食物好

    食宜清淡而富營養(yǎng)，宜低膽固醇、低鹽、低糖飲食。多食富含維生素食物，有軟化血管和降低血液膽固醇的作用。忌食刺激性食物，如酒類辣椒等，限制高熱量食物，勿吃高膽固醇食物。

    茄子熱量：21.0大卡營養(yǎng)素： 脂肪 鋅 硒 維生素C 煙酸

    功效：味甘、性涼，入脾、胃、大腸經。1.治胃癌... 詳細»

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    洋蔥熱量：39.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質 胡蘿卜素 鈣 鉀 碘

    功效：洋蔥性溫，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸... 詳細»

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    菊花熱量：0.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風熱，清肝... 詳細»

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    蘑菇熱量：20.0大卡營養(yǎng)素： 鈉 鐵 銅 錳 維生素A

    功效：化痰止咳,祛脂降壓,通便,提高免疫力,健... 詳細»

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    蕎麥面熱量：60.0大卡營養(yǎng)素： 脂肪 磷 鉀 鈉 維生素A

    功效：蕎麥面的最大營養(yǎng)特點是一般食物很少具備的... 詳細»

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    當歸熱量：92.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：1.補血：能顯著促進機體造血功能，升高紅... 詳細»

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