摘要:人的壽命與心率息息相關(guān),專家教你如何管理你的心跳。聽(tīng)說(shuō)聽(tīng)心跳就可以知道自己的壽命還有多長(zhǎng)。男人對(duì)自己的健康應(yīng)該越發(fā)重視起來(lái),從聽(tīng)心跳開(kāi)始,知道自己的健康狀況達(dá)到…… 查看全文>>
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[職場(chǎng)] 職場(chǎng)男人要會(huì)把壓力當(dāng)作生活燃料
2012-10-21摘要:隨著房?jī)r(jià)的不斷升高,現(xiàn)代白領(lǐng)男越來(lái)越起到家庭的支柱作用。白領(lǐng)男白天在公司里要看老板的臉色,回到家又要看妻子的臉色,相當(dāng)于有兩座大山壓著。 查看全文>>
[飲食禁忌] 男性經(jīng)常吃魚(yú)強(qiáng)身體 讓你狠狠拋離糖尿病
2012-10-20摘要:男人確實(shí)應(yīng)該要多吃魚(yú),因?yàn)槌贼~(yú)的好處非常多。男人吃魚(yú)不但可以降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),而且還可以吸收掉很多吸煙帶來(lái)的有害物質(zhì)。 查看全文>>
[飲食禁忌] 男人飲食不規(guī)律讓你成為脆弱老骨頭
2012-10-20摘要:人們?cè)诳创嬍车牧可?,“吃要吃飽”仍是相?dāng)多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無(wú)節(jié)制的飲食使人的胃、腸等消化系統(tǒng)不時(shí)處于嚴(yán)重工作形態(tài),各內(nèi)臟器官也…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 震驚!男人耍酷玩節(jié)食等于透支健康
2012-10-19摘要:由于性別的原因,使男性更愿意在社會(huì)和工作中嶄露頭角,但他們?cè)谌〉檬聵I(yè)成功的同時(shí),由于健康意識(shí)淡薄,加上不良生活方式,如吸煙、酗酒、無(wú)規(guī)律的生活、經(jīng)常熬夜、久坐等…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 眼不見(jiàn)為凈 男人你的內(nèi)臟有多臟
2012-10-19摘要:男人流血不流淚,聽(tīng)上去非常勇敢,只是因?yàn)檫@都是寫(xiě)皮外傷。男人很少注重自己的內(nèi)臟是否除了問(wèn)題,以為自己飲食用具干凈就可以了。其實(shí)很多男人都不知道自己的內(nèi)臟有多臟?!?查看全文>>
[護(hù)膚] 省著點(diǎn)用!秋季男人護(hù)膚不用花一塊錢
2012-10-18摘要:秋季怎樣解救男性快要“干涸”的皮膚?男性對(duì)于自己的皮膚要好好的保養(yǎng),因?yàn)槟行缘钠つw不好的話,讓男人很沒(méi)有面子,男人對(duì)于面子問(wèn)題很是在乎,所以男性要保養(yǎng)好自己的皮…… 查看全文>>
[飲食禁忌] 飲食按摩整出來(lái)男人超強(qiáng)性能力
2012-10-17摘要:男人如何提高性能力?這件事比人們想象的簡(jiǎn)單得多,只要你在生活中順便做點(diǎn)“小動(dòng)作”,比如起床后打個(gè)哈欠,中午曬曬太陽(yáng),晚上按按摩,就會(huì)收到意想不到的效果。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男人從耳朵能看出你有多長(zhǎng)壽
2012-10-17摘要:很多人都能看手紋,從手紋能看出一個(gè)人的身體狀況,但是比起手,人的臉上有更多的生物特征,能夠幫助我們了解身體的健康情況,比如人的耳朵長(zhǎng)度。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男人30歲 各種檢查躲不掉
2012-10-16摘要:男人到了三十歲,因?yàn)殚L(zhǎng)期“征戰(zhàn)”在外,身體“闖”到傷痕累累。身體七勞八損,必須要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查,身體才能用得更久。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男子吸煙成癮 成婚3年無(wú)法生育
2012-10-15摘要:香煙對(duì)人體的危害是不容置疑的,它會(huì)使人面臨癌癥與肺氣腫、心臟病等多種疾病的威脅,而且,吸煙會(huì)降低性愛(ài)的質(zhì)量。 查看全文>>
[職場(chǎng)] 中年男人心病多 沒(méi)有愛(ài)好容易憋出心理病
2012-10-15摘要:劉先生35歲有余,已婚,有一女。最近經(jīng)常在夢(mèng)中驚醒,具體夢(mèng)境難以記住,早上起床時(shí)總感覺(jué)渾身乏力,無(wú)精打采,再不像以前起床后總是神采奕奕,充滿激情。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男性走貓步換強(qiáng)腎 入夜可變“純爺們”
2012-10-15摘要:秋天來(lái)了,男人的各種“虛”都出來(lái)了,既然缺了什么就要馬上補(bǔ)回來(lái)。例如腎虛虛過(guò)頭,對(duì)男人的身體傷害也是非常大的。所以要補(bǔ)腎,不如手腳動(dòng)起來(lái),是不是走走貓步也不錯(cuò)。 查看全文>>
[飲食禁忌] 吃巧克力助性不靠譜 可能“吃壞”男人性功能
2012-10-14摘要:民間有很多助性方法,也有很多助性說(shuō)法,但哪一個(gè)是靠譜的呢?聽(tīng)說(shuō)巧克力可以助性,不過(guò)聽(tīng)上去卻很不真實(shí)。而美酒也可助性,不過(guò)功過(guò)參半,既可助性,也可敗性。 查看全文>>
[飲食禁忌] 男人更年期遭遇戰(zhàn) 靠飲食筑起堅(jiān)固城墻
2012-10-14摘要:如何使男性順利度過(guò)更年期?一般來(lái)說(shuō)男性更年期發(fā)病要比女人更加緩慢,生理方面的變化不會(huì)像女性更年期那么的明顯和嚴(yán)重。只要懂得男人更年期的預(yù)防知識(shí),許多男人都能逐步…… 查看全文>>
[飲食禁忌] 國(guó)外研究證實(shí)男人適量喝酒能延年益壽
2012-10-13摘要:小酒怡情,大酒傷身。怡情和傷身,一益一害,之間的界限黑白分明。在把酒言歡的時(shí)候,飲酒尺度可要牢牢掌握。 查看全文>>
[職場(chǎng)] “90后”新人離職率高達(dá)3成 為啥新丁沒(méi)安全感
2012-10-13摘要:90后在職場(chǎng)上根本不可能用呼風(fēng)喚雨來(lái)形容,沒(méi)理想,沒(méi)目標(biāo),成為90后現(xiàn)在的寫(xiě)照。90后的離職率達(dá)到3成,這個(gè)一個(gè)可怕的數(shù)字。如何在職場(chǎng)上屹立不倒,成為眾多90后…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 各種年齡段男人要做好不同的健康保衛(wèi)戰(zhàn)
2012-10-13摘要:不同的人對(duì)自己的健康評(píng)價(jià)迥然不同。你如何評(píng)價(jià)自己的健康狀況?美國(guó)《男性健康》雜志最新載文,刊出了“不同年齡段男性健康的最大威脅”,有助于男士們更科學(xué)地展開(kāi)健康自…… 查看全文>>
[飲食禁忌] 魚(yú)肉能減輕吸煙危害 魚(yú)油過(guò)多更顯老
2012-10-12摘要:魚(yú)和男人的關(guān)系非常微妙,煙民吃魚(yú)有助減輕吸煙帶來(lái)的傷害,但于此同時(shí),吃魚(yú)油過(guò)多使得男人老得更快。男人對(duì)魚(yú)可謂又愛(ài)又恨。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 《2012年男性健康日》男性健康調(diào)查
2012-10-12摘要:男人是家庭里的頂梁柱,不僅要扶持老人,還有撫養(yǎng)幼小,可謂“鴨梨山大”,但是從不怨苦怨累,高壓的情況下,身為硬漢的男人身體也會(huì)不壓塊。 查看全文>>
[職場(chǎng)] 男人節(jié)后上班 當(dāng)心表情太“暴力”
2012-10-11摘要:“醫(yī)生,你就給我開(kāi)一張病假條吧,我渾身難受實(shí)在沒(méi)法上班?!弊蛱焐衔纾?6歲的男青年小劉“賴”在了海慈醫(yī)院,想讓醫(yī)生給他開(kāi)一張病假條,理由是自己渾身酸疼,沒(méi)有精神…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 醒后起身小便讓男人折壽20年
2012-10-11摘要:男人在生活中一直扮演著強(qiáng)者的形象,但這一形象卻使他們承受著更多的壓力,如何才能讓男人活得更輕松呢? 查看全文>>
[運(yùn)動(dòng)健身] 男人搭電梯也可輕易運(yùn)動(dòng)
2012-10-11摘要:很多白領(lǐng)看到高高的樓梯就望而生畏,都選擇排隊(duì)去搭電梯。很多人都認(rèn)為走樓梯是一種難得的運(yùn)動(dòng),孰不知在電梯里依然可以得到很好的鍛煉。 查看全文>>
[職場(chǎng)] 雙節(jié)剛過(guò) 男人警惕節(jié)后綜合癥找上門
2012-10-10摘要:今年國(guó)慶、中秋雙節(jié)一并休假,公休假日有八天之多。人們安排各種娛樂(lè)休閑節(jié)目盡情暢享這個(gè)悠長(zhǎng)假期,或與親友們聚餐,放開(kāi)肚皮大嘆美食;或出外游玩,跋山涉水;或熬夜玩樂(lè)…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 腎虛男要謹(jǐn)記的注意事項(xiàng)
2012-10-10摘要:腎虛作為一個(gè)中醫(yī)概念,分為很多種。其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至水腫;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男人防癌如防賊 7大致癌習(xí)慣不可不防
2012-10-09摘要:癌癥是我們都不想觸及的,往往聽(tīng)到這個(gè)詞都有所避諱,但是現(xiàn)在我們卻發(fā)現(xiàn)患癌癥的人越來(lái)越多,導(dǎo)致這一現(xiàn)象發(fā)生的原因就與我們?nèi)粘5纳盍?xí)慣是密切先關(guān)的。 查看全文>>
摘要:運(yùn)動(dòng)過(guò)后很多男人都會(huì)出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象,有些因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度而導(dǎo)致身心疲憊。要消除運(yùn)動(dòng)過(guò)后的疲勞現(xiàn)象,從飲食方面入手是最重要的。 查看全文>>
[男性新聞] 男子因熬夜上網(wǎng)突發(fā)心梗 男人你的“心”還好嗎
2012-10-09摘要:“青島的心臟病發(fā)病率在全國(guó)城市中排在第一位?!焙4柔t(yī)院心內(nèi)科主任崔國(guó)方說(shuō),他接診過(guò)一名小伙子,今年才22歲,因?yàn)樾募」K辣凰偷搅酸t(yī)院。 查看全文>>
[職場(chǎng)] 男人周一不想上班怎么辦
2012-10-08摘要:很多白領(lǐng)男到了周一都對(duì)上班有一種厭倦感,才周一而已,是一周上班的開(kāi)始。不過(guò)更糟糕的是,周三確實(shí)一周最最壓抑的時(shí)候,男人該如何面對(duì)“上班厭倦癥”呢? 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 一男子暗戀女生結(jié)果憋出焦慮癥
2012-10-07摘要:焦慮癥,中國(guó)在短短的10年里面暴增三倍,而成年男子在這些患病群體當(dāng)中所占的比例非常巨大。焦慮癥的起因五花八門,不過(guò)都?xì)w結(jié)到以下幾點(diǎn)。 查看全文>>
[前列腺病] 專家:神經(jīng)移植可治前列腺癌術(shù)后ED
2012-09-29摘要:現(xiàn)在給生殖器裝起勃器的技術(shù)已經(jīng)十分成熟,接受手術(shù)的患者在術(shù)后便可自主控制勃起時(shí)間,對(duì)E D患者以外的男性而言也有極大誘惑力。而中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院泌尿外科副主任…… 查看全文>>
[飲食禁忌] 男人再懶也不能把干食當(dāng)早餐
2012-09-29摘要:現(xiàn)代白領(lǐng)男非常忙,一有時(shí)間就馬上補(bǔ)眠,早上爭(zhēng)取時(shí)間睡一下覺(jué),甚至連早餐也不愿意去吃。其實(shí)吃個(gè)“正確”的早餐,能緩解一天的疲勞。 查看全文>>
[運(yùn)動(dòng)健身] 喝啤酒也能保持肌肉不“縮水”
2012-09-28摘要:喝啤酒能夠防止肌肉“縮水”,這是男人的福音。但光靠和啤酒是不夠的,男人要有大肌肉的話還是必須要通過(guò)鍛煉。 查看全文>>
[戀愛(ài)] 中招了沒(méi)?易被女性甩的幾種類型逐個(gè)數(shù)
2012-09-28摘要:生活中不少男人為了討好女性而用盡法寶。但他們不知道,所有這些“法寶”都不及自己的改變一些自己的性格。女人不喜歡你,問(wèn)題很可能就出在性格上。兩個(gè)人性格不合,怎么勉…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 秋燥煩惱襲擊全身 防燥措施要做全套
2012-09-27摘要:秋天來(lái)襲,越來(lái)越多男人面臨干燥的困擾,秋天干燥正襲擊全身。男人要學(xué)會(huì)如何在這種干燥中保持濕度,保濕不再是女人的“專利”。 查看全文>>
[職場(chǎng)] 節(jié)前無(wú)心工作只因工作壓力大
2012-09-27摘要:越是節(jié)日前頭,員工的工作積極性就會(huì)下降得非???。歸結(jié)其原因,還是因?yàn)閱T工平時(shí)的工作壓力太大,無(wú)法承受這些工作壓力,身體就會(huì)出現(xiàn)逃避現(xiàn)象。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男人長(zhǎng)肚子 更年期提前來(lái)襲
2012-09-26摘要:男人長(zhǎng)了個(gè)大肚子,這看上去不僅僅礙眼,而且意味這“更年期”跟上了你。所以說(shuō),男人不想提早進(jìn)入更年期,就要注意掌握有效預(yù)防的方法。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 娛樂(lè)至死:一男子打麻將時(shí)猝死
2012-09-26摘要:現(xiàn)代人的生活非常方繁忙,為了身體健康,很注重勞逸結(jié)合。但是不一定說(shuō)明他們的做法就是對(duì)。娛樂(lè)雖然好,但過(guò)度放縱自己,過(guò)于興奮會(huì)導(dǎo)致娛樂(lè)過(guò)度而猝死。 查看全文>>
[男性新聞] 日貨更神!自動(dòng)取精機(jī)可推遲男性更年期
2012-09-26摘要:最近微博上瘋轉(zhuǎn)一條關(guān)于“捐精神器”的微博,鄭州醫(yī)院也稱,這所謂的“捐精神器”其實(shí)是給不育者的自助取精機(jī)。但在日本,這種“神器”竟然可以來(lái)推遲男性更年期。男人也有…… 查看全文>>
[護(hù)膚] 好男人一次過(guò)“洗凈”面子問(wèn)題
2012-09-25摘要:清潔是護(hù)膚必不可少的,不是用水胡亂往臉上沖沖就算洗完臉了,那樣根本不能清除掉臉上的油污和灰塵,讓男人很沒(méi)有面子,男人對(duì)于面子問(wèn)題很是在乎,所以男性要保養(yǎng)好自己的…… 查看全文>>
[職場(chǎng)] 高壓男性要學(xué)會(huì)保衛(wèi)健康
2012-09-24摘要:現(xiàn)代男人的壓力真大,一聊起過(guò)勞死就會(huì)想起這些悲劇的男人們。男人的壓力可能來(lái)自自己的另一半,與此同時(shí),高壓男人會(huì)產(chǎn)生很多疾病,所以學(xué)會(huì)減壓才顯得如此重要。 查看全文>>
[運(yùn)動(dòng)健身] “真男人”不夠多?專家稱四川男生雌性化
2012-09-21摘要:現(xiàn)在的年輕人傾向于異性化,也意味著男人越來(lái)越不像男人,這樣的情況是非常糟糕的。所以真男人要站起來(lái),通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食來(lái)使自己變得更男人。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男人熬夜“熬”出抑郁癥
2012-09-21摘要:經(jīng)常說(shuō)熬夜對(duì)男人健康的傷害是非常大的,現(xiàn)在研究更表明,熬夜經(jīng)常對(duì)著電腦對(duì)男人的心理傷害也非常巨大。經(jīng)常對(duì)著電腦熬夜的男人更容易患有抑郁癥。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男人睡8小時(shí)早死?專家講訴睡眠黃金時(shí)間
2012-09-20摘要:一個(gè)男人的一生中,有三分之一多的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。正常良好的睡眠,可調(diào)節(jié)生理機(jī)能,維持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡,是生命中重要的一環(huán)。由此可見(jiàn),睡眠與健康、工作和學(xué)習(xí)的…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 科學(xué)家首度公開(kāi):基因決定男人命短
2012-09-20摘要:原來(lái)男人天生就是短命。這是英國(guó)科學(xué)家首度公開(kāi)男人為什么短命的秘密。雖然基因決定一切,但性狀是由環(huán)境和基因共同決定的,所以男人想長(zhǎng)壽也可以通過(guò)后天“補(bǔ)救”。 查看全文>>
[運(yùn)動(dòng)健身] 大力水手:埃及裔男子擁有80厘米最大肱二頭肌
2012-09-18摘要:美國(guó)馬薩諸塞州24歲埃及裔男子穆斯塔法·伊斯梅爾擁有世界上最大的手臂肱二頭肌,他的上臂周長(zhǎng)(臂圍)竟有79厘米,幾乎和一個(gè)成人的腰圍一般粗,被人稱做真人版“大力…… 查看全文>>
[服飾] 內(nèi)褲穿不好小心害慘你
2012-09-18摘要:一條內(nèi)褲對(duì)于男人來(lái)說(shuō)可謂非常重要。但很多男人卻不會(huì)挑選適合自己的內(nèi)褲,甚至不會(huì)清洗自己的內(nèi)褲。內(nèi)褲這么重要,男人必須要對(duì)它們重視起來(lái),穿內(nèi)褲也是一門學(xué)問(wèn)。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 切勿胡亂補(bǔ)腎 小心越補(bǔ)越虛
2012-09-17摘要:醫(yī)學(xué)研究表明,如果男性腎虛且不及時(shí)正確地補(bǔ)足,極可能引發(fā)多種并發(fā)癥狀。諸如:“腎虛”會(huì)引發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫(yī)認(rèn)為,“冠心病” 也主要是心脈瘀滯、…… 查看全文>>
[職場(chǎng)] 周一壓力大 男人要小心心臟病
2012-09-17摘要:男人周一更容易得心臟病,最主要原因是壓力過(guò)大,無(wú)從釋放這些壓力?,F(xiàn)在白領(lǐng)的工作壓力越來(lái)越大,出現(xiàn)一種新的心理疾病——下班沉默癥。這更加說(shuō)明白領(lǐng)男應(yīng)該懂得放下手頭…… 查看全文>>
[戀愛(ài)] 揭秘男人性趣 提高“性事”質(zhì)量
2012-09-16摘要:壓力大、忙碌、情緒等同樣會(huì)影響男人的興趣。度過(guò)這段焦頭爛額的日子后,男人恍然發(fā)現(xiàn)自己幾乎已經(jīng)忘了“性”是怎么一回事了。他們自己也不相信,以前的自己,意氣昂揚(yáng),可…… 查看全文>>