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摘要： 每個(gè)人生活中總會(huì)有一些小習(xí)慣，有利或者不利于睡眠。但生活習(xí)慣也可以在生活中慢慢形成，失眠患者治療失眠可以從時(shí)間下手，早晚以及節(jié)假日多加注意。平常生活養(yǎng)成一些良好…… 查看全文>>

摘要： 睡眠是一個(gè)人衣食住行必不可少的一部分，也是一個(gè)人正常生活所必須重視的。因此，有睡眠質(zhì)量問(wèn)題的人要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。在生活中做到健康睡眠，睡覺(jué)的姿勢(shì)對(duì)睡眠質(zhì)量也…… 查看全文>>

摘要： 午睡有很多好處。例如，有利于自己下午保持良好的精神應(yīng)付一下午的工作。有利于減少患心臟病的幾率。有利于保持激素的穩(wěn)定等等。午睡是很多上班族的一個(gè)小習(xí)慣，在上午的工…… 查看全文>>

摘要： 失眠可以說(shuō)是精神的一種難以忍受的折磨，很多失眠的人第二天都會(huì)產(chǎn)生負(fù)情緒，影響工作和生活的質(zhì)量。眾所周知，平常我們一般的失眠都是一種心理性的暗示，所以要控制失眠，…… 查看全文>>

摘要： 失眠的人往往會(huì)容易脾氣暴躁和心情低落，無(wú)精打采，導(dǎo)致注意力不集中，因而經(jīng)常在工作中出現(xiàn)錯(cuò)誤，影響生活和事業(yè)。因此，失眠的朋友要及時(shí)治療自己的失眠多夢(mèng)，切勿讓失眠…… 查看全文>>

摘要： 有幽閉空間恐懼癥人會(huì)在相對(duì)封閉的空間感覺(jué)不適，嚴(yán)重者在人群擁擠場(chǎng)所會(huì)感到恐懼，甚至出現(xiàn)焦慮和強(qiáng)迫感。如果不離開這樣的環(huán)境，這樣的不適會(huì)一直延續(xù)下去，心理和身體行…… 查看全文>>

摘要： 近日，龍巖武平東留鄉(xiāng)大陽(yáng)村，35歲的女子吳某把7歲的繼女小婷拉入廚房，拿起菜刀剁下她的右手，并將其拋入房后的糞坑。而醫(yī)生表明小婷的右手就算接了，但是也不能動(dòng)了?！? 查看全文>>

摘要： 沉重的社會(huì)壓力、快速的生活節(jié)奏，使不少人都出現(xiàn)了抑郁情緒，甚至出現(xiàn)了抑郁癥。的確，現(xiàn)在抑郁癥越來(lái)越普遍。但是，到底抑郁癥的癥狀是怎樣的呢？我們又應(yīng)該如何通過(guò)自我…… 查看全文>>

摘要： 緊張不一定是壞事，有時(shí)候讓你人整個(gè)狀態(tài)緊張起來(lái)會(huì)有利于工作，但是如果在一些自己不熟悉或者無(wú)法駕馭的場(chǎng)合或情況下會(huì)感到緊張，面紅說(shuō)話不利索，思考速度慢下來(lái)，這種時(shí)…… 查看全文>>

摘要： 老婆生了孩子，性情大變，突然像另外一個(gè)人了，這個(gè)時(shí)候需要警惕：可能患上了產(chǎn)后抑郁癥，對(duì)于這類高發(fā)精神疾病，對(duì)于一些初次面對(duì)這樣問(wèn)題的家庭，來(lái)說(shuō)如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)加以矯…… 查看全文>>

摘要： 近日，在云南昆明，就上演了原配燒小三的慘劇，而這位原配在燒死小三后，更是喝農(nóng)藥，并連刺自己多刀，意圖自殺?，F(xiàn)在，生活中出現(xiàn)了越來(lái)越多的婚外情事件，但是，使用過(guò)于…… 查看全文>>

摘要： 拖延癥這個(gè)名詞現(xiàn)在越來(lái)越普遍——這些明天再做吧；這些事情也不急，遲點(diǎn)做也無(wú)所謂啦等等。不僅是青少年，就連是成年人，也同樣有這樣的通病。日復(fù)一日，結(jié)果到最后，什么…… 查看全文>>

摘要： 近日，《爸爸去哪兒2》正式在湖南臺(tái)與觀眾見(jiàn)面。在最新一期的節(jié)目中，除了一眾萌娃吸引眾多觀眾的眼球外，各位爸爸們與孩子們相處方式、對(duì)孩子的教育方式，同樣成為了觀眾…… 查看全文>>

摘要： 在職場(chǎng)上，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)上司的表情察言觀色。了解他們每個(gè)表情下隱藏的潛臺(tái)詞。今天，小編就為各位白領(lǐng)們揭秘上司常見(jiàn)的十四種表情。 查看全文>>

摘要： 產(chǎn)后抑郁多指女人在生了孩子后由于生理改變導(dǎo)致心理出現(xiàn)焦慮，煩悶等不良情緒，甚至出現(xiàn)更加極端的行為和心理想法，一般提到這個(gè)詞我們首先想到的是女性同胞，但是男性也會(huì)…… 查看全文>>

摘要： 一個(gè)家庭中的婆媳關(guān)系備受大家關(guān)注，也讓很多人苦惱，女人不知道嫁人后，如何處理這關(guān)系。男人，是夾在中間最難受的角色，一方是恩愛(ài)的老婆，一方是自己的老媽。站在哪一方…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在社會(huì)離婚已經(jīng)是很輕松平常的事情了，大家不會(huì)像以前一樣覺(jué)得丟人或者難為情，女人離婚也不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就被人歧視了，很多家庭不幸福的女人大膽選擇離婚，不再用去在意別人…… 查看全文>>

摘要： 什么樣的女孩最難伺候，蠻橫，脾氣不好還是嬌慣，總的一句話有公主病的女孩子最難伺候。身邊有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這樣一類女生，劈開相貌不說(shuō)，在心理上時(shí)時(shí)，事事需要人去遷就她，要…… 查看全文>>

摘要： 指導(dǎo)：武警廣東總隊(duì)醫(yī)院心理科主任唐記華博士 查看全文>>

摘要： 對(duì)于辦公室戀情有些公司有明文規(guī)定是不允許的，大多數(shù)公司都是不反對(duì)也不支持，保持觀望中立。對(duì)于辦公司戀情的利弊又有哪些呢，是有利于工作效率提高，實(shí)現(xiàn)干活不累呢，還…… 查看全文>>

摘要： 家暴對(duì)兒童心理的危害是無(wú)法預(yù)料的，經(jīng)常受到家暴威脅的孩子無(wú)法像正常的孩子那樣，擁有溫馨健康的成長(zhǎng)環(huán)境，作為一顆樹苗最根本的土壤遭到破壞，勢(shì)必會(huì)影響樹苗的成長(zhǎng)，那…… 查看全文>>

摘要： 失眠科專家指出，不少失眠患者因?yàn)槭吒械疆惓Ｍ纯啵虼丝释ㄟ^(guò)?？漆t(yī)院的治療徹底擺脫失眠困擾，失眠科有專業(yè)治療失眠的專家建議，由于失眠的癥狀程度不同，所選擇是…… 查看全文>>

摘要： 隨著日常生活壓力的逐漸增大，相信日常中的很多人是都會(huì)遇到失眠這種情況的。失眠的出現(xiàn)為我們的生活帶來(lái)很大的危害。失眠的出現(xiàn)無(wú)疑是會(huì)令人比較苦惱的。那么要如何解決…… 查看全文>>

摘要： 近日，《爸爸去哪兒2》正式在湖南臺(tái)與觀眾見(jiàn)面。在最新一期的節(jié)目中，除了一眾萌娃吸引眾多觀眾的眼球外，各位爸爸們與孩子們相處方式、對(duì)孩子的教育方式，同樣成為了觀眾…… 查看全文>>

摘要： 離婚是社會(huì)常見(jiàn)現(xiàn)象，大家司空見(jiàn)慣，現(xiàn)在社會(huì)沒(méi)有傳統(tǒng)婚姻觀念的舒服，我們擁有了情感自由的權(quán)利，隨著物質(zhì)社會(huì)人們精神世界的豐富。婚姻自由帶來(lái)的離婚率增高不得不說(shuō)是有…… 查看全文>>

摘要： 潛規(guī)則在這個(gè)時(shí)代是很熱的詞，大多跟上位，經(jīng)濟(jì)，名譽(yù)掛在一起，跟明文規(guī)定不同，它是沒(méi)有成文規(guī)定，也是不能明擺在臺(tái)面上的，但是社會(huì)又普遍存在，約定成規(guī)的一個(gè)東西，讓…… 查看全文>>

摘要： 很多人都有懷舊的心理，這是一種常見(jiàn)的心理狀態(tài)，不單單對(duì)某一事物的回憶，有時(shí)候也會(huì)對(duì)一段時(shí)光的回憶，有很明顯的個(gè)性特征。當(dāng)代社會(huì)提及懷舊情結(jié)，更像一種文化符號(hào)，那…… 查看全文>>

摘要： 誰(shuí)的青春不張揚(yáng)，誰(shuí)的青春不彷徨，但是誰(shuí)的青春經(jīng)得起彷徨，在這個(gè)望子成龍的時(shí)代，沒(méi)有人愿意接受孩子的叛逆，哪怕是必經(jīng)的一些叛逆心理和過(guò)程。但是我們又必須準(zhǔn)備好面對(duì)…… 查看全文>>

摘要： 對(duì)于一個(gè)公司來(lái)講，人才流動(dòng)是很常見(jiàn)的事情，員工離職，公司招聘是每個(gè)公司時(shí)刻會(huì)面對(duì)的事情，鐵打的營(yíng)盤流水的兵。作為一個(gè)企業(yè)為了更好的發(fā)展必須重視人才的儲(chǔ)備，也必須…… 查看全文>>

摘要： 我們可以理解忘年交，但是對(duì)于忘年戀卻還是有一些微詞，對(duì)于明星一些忘年戀甚至老夫少妻、老妻少夫組合大家表示還能理解，如果是普通老百姓那么肯定是頭條大事，所以說(shuō)我們…… 查看全文>>

摘要： 新媽媽如何預(yù)防好產(chǎn)后抑郁癥?產(chǎn)后抑郁癥是很多產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的抑郁障礙，它的出現(xiàn)容易導(dǎo)致新媽媽出現(xiàn)情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易…… 查看全文>>

摘要： 男士怎么樣才能夠提高相親成功率?隨著我國(guó)的國(guó)情發(fā)展，讓很多人因?yàn)楦鞣N原因而處于剩男剩女的行業(yè)了，因此目前相親盛行，身邊的親朋好友也總是催著自己相親結(jié)婚，但是對(duì)于…… 查看全文>>

摘要： 由于工作和生活壓力較大，人們的睡眠質(zhì)量一般不高，很多人表示入睡困難，不能熟睡，睡眠時(shí)間減少。早醒、醒后無(wú)法再入睡，頻頻從惡夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng)，睡過(guò)之后…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代人生活壓力較大，所以失眠的人也非常多。那么，日常造成失眠的原因主要有哪些方面呢？其中飲食是不容忽視的一大因素。以下列出的4類飲料就是造成失眠的罪魁禍?zhǔn)?，睡前…? 查看全文>>

摘要： 職場(chǎng)白領(lǐng)如何才能夠控制情緒?面對(duì)日益競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，白領(lǐng)的工作壓力是越來(lái)越到，這容易導(dǎo)致人們產(chǎn)生很多的負(fù)面情緒，因此需要白領(lǐng)們懂得如何控制的自己的情緒，這樣才能夠利…… 查看全文>>

摘要： 永遠(yuǎn)年輕當(dāng)然是所有女性的夢(mèng)，首要就是心態(tài)要保持年輕！ 查看全文>>

摘要： 如何做才能夠正確的解決婆媳關(guān)系?婆媳關(guān)系的好與壞對(duì)于一個(gè)家庭是非常重要的，俗話說(shuō)的好家和萬(wàn)事興，和睦的家庭做什么事情都好，而這其中最重要的就是婆媳關(guān)系，一定要處…… 查看全文>>

摘要： 近日，娛樂(lè)圈又再曝出明星出軌新聞。日前，有香港媒體爆料，稱黃奕撇丈夫孩子密會(huì)百億富商。6月11日，黃奕丈夫黃毅清轉(zhuǎn)發(fā)了該報(bào)道，并放出了狠話：“老天會(huì)收拾你！”他…… 查看全文>>

摘要： 早戀恐怕是學(xué)校和家長(zhǎng)最害怕也是最諱莫如深的話題，學(xué)校三令五申，家長(zhǎng)未雨綢繆，每天思想教育，行為監(jiān)督，為的就是不讓孩子涉足早戀。隨著人們思想的開放，中學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題…… 查看全文>>

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摘要： 杜拉拉升職記告訴我們，白領(lǐng)的世界刀光劍影，是不見(jiàn)血腥但又殘酷至極的戰(zhàn)場(chǎng)。白領(lǐng)作為企業(yè)的員工在發(fā)揮自己的奮斗激情時(shí)，誰(shuí)都希望自己的能力獲得肯定，那么薪資職位這兩方…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 夫妻之間總是容易因?yàn)楦鞣N雞毛蒜皮的小事情而吵鬧不停，這對(duì)于夫妻之間的關(guān)系是影響很大的，因此我們需要多加的了解一些夫妻之間的相處之道，才能夠讓我們的婚姻生活美滿和…… 查看全文>>

摘要： 戀愛(ài)本是一件好的事情，對(duì)于男女雙方都是比較好的事情，正確戀愛(ài)能夠起到相互鼓勵(lì)，相互學(xué)習(xí)和幫助，讓我們的生活方式更加的好，但是總是有一些人有一些異常的心理，如果不…… 查看全文>>

摘要： 失眠這種疾病在臨床上是并沒(méi)有明確的治療方法的。其實(shí)失眠在日常中是有很多種類別的，對(duì)于這些類別相信大家是并不了解的。下面我們就一起來(lái)了解下吧！ 查看全文>>

摘要： 都說(shuō)壓力是促使我們不斷前行的動(dòng)力，有壓力自然是好事，但是也有不少女性因?yàn)檫^(guò)重的工作壓力導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題。失眠在女性朋友當(dāng)中幾乎已經(jīng)成為一種常見(jiàn)的現(xiàn)象了?！? 查看全文>>

摘要： 失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀 態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等…… 查看全文>>

摘要： 失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，包括入睡困難、時(shí)常覺(jué)醒及（或）晨醒過(guò)早?？梢鹑说钠诟?，不安、全身不適、無(wú)精打采，反應(yīng)…… 查看全文>>

摘要： 失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過(guò)早地醒來(lái)，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺(jué)，多因健康情況不佳，疼痛、感覺(jué)不 適，生理節(jié)奏被打…… 查看全文>>

摘要： 失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，包括入睡困難、時(shí)常覺(jué)醒及（或）晨醒過(guò)早?？梢鹑说钠诟?、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)…… 查看全文>>