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孩子飲食不規(guī)律，飲食過少，食物中的糖類、蛋白質(zhì)、淀粉攝入過少，或飲食無度、單純攝入高膽固醇，高脂肪食物，久而久之，就會(huì)造成厭食，挑食，食欲不振等癥狀，一些孩子還會(huì)出現(xiàn)便秘、脾胃不和等情況。輕度的癥狀出現(xiàn)我們可以采用食療，少食不易消化的油膩食物和白面等精煉食品，多食用纖維素高，助消化的蔬菜，粗糧，如山藥，糙米等。此外還重要注意調(diào)節(jié)孩子的情趣，讓孩子在輕松的環(huán)境下進(jìn)食。

你好！孩子飲食不規(guī)律，飲食過少，食物中的糖類、蛋白質(zhì)、淀粉攝入過少，或飲食無度、單純攝入高膽固醇，高脂肪食物，久而久之，就會(huì)造成厭食，偏食，食欲不振等癥狀，多食用纖維素高，助消化的蔬菜，粗糧。