[前沿] 預(yù)防肋骨骨折從飲食入手
2014-02-24摘要:肋骨骨折在胸部損傷中最為常見(jiàn)。一般由直接暴力、間接暴力和病理性原因引起。可為單根單處、單根多處、多根單處及多很多處肋骨骨折。 肋骨骨折 以肋骨局部微腫疼痛,深呼…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線(xiàn)骨科前沿欄目為網(wǎng)友帶來(lái)最新的骨科前沿信息,治療新理念,骨科新發(fā)現(xiàn),以及骨科新聞等
摘要:肋骨骨折在胸部損傷中最為常見(jiàn)。一般由直接暴力、間接暴力和病理性原因引起。可為單根單處、單根多處、多根單處及多很多處肋骨骨折。 肋骨骨折 以肋骨局部微腫疼痛,深呼…… 查看全文>>
摘要:本病由于病因不明,故無(wú)有效的預(yù)防措施,主要是避免一些可能引起本病的因素,對(duì)已經(jīng)患有本病的病人,主要是積極地進(jìn)行護(hù)理,在炎癥發(fā)生的時(shí)候,用冰敷處理,等到發(fā)炎不嚴(yán)重…… 查看全文>>
摘要:營(yíng)養(yǎng)和飲食方面:補(bǔ)充維生素有益于肌腱炎愈合,每天補(bǔ)充維生素C1000毫克,β-胡蘿卜素(維生素A)10000國(guó)際單位,鋅22.5毫克,維生素E400毫克和硒50…… 查看全文>>
摘要:肌腱炎的最好治療方法可以選擇中醫(yī)治療比較好。因?yàn)橹嗅t(yī)是從不傷害人體的前提下進(jìn)行治療疾病。肌腱膏是思華堂傳世之良藥,相對(duì)于其它療法而言,具有標(biāo)本兼治之優(yōu)勢(shì),鎮(zhèn)痛消…… 查看全文>>
摘要:肌腱炎癥(肌腱炎)和腱鞘內(nèi)膜炎癥(腱鞘炎)通常同時(shí)發(fā)生。襯有滑膜的腱鞘一般為炎癥最重的部位,但炎癥反應(yīng)可累及其所包裹的肌腱(例如鈣等沉積的結(jié)果)。其治療方法有?!?查看全文>>
摘要:肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導(dǎo)肌肉產(chǎn)生的壓力的纖肌腱炎圖解維組織。肌健具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。但當(dāng)過(guò)度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時(shí)肌健會(huì)發(fā)炎。如果關(guān)節(jié)的不…… 查看全文>>
摘要:旋轉(zhuǎn)帶包括岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌,它們可以增加肱骨頭在關(guān)節(jié)盂內(nèi)的穩(wěn)定性。這些肌腱的撕裂和炎癥常發(fā)生在需要肩關(guān)節(jié)極度外展的反復(fù)運(yùn)動(dòng)中(如棒球,自由泳,仰…… 查看全文>>
摘要:岡上肌腱炎的病理診斷!岡上肌起于肩胛岡上窩,由肩峰下經(jīng)過(guò),止于肱骨大結(jié)節(jié)的外上方。肩峰與岡上肌腱之間有肩峰下滑囊相隔,以減輕兩者之間的摩擦。今天我們就跟專(zhuān)家一道…… 查看全文>>
摘要:肌腱炎怎么治療呢?肌腱炎俗稱(chēng)“脈窩風(fēng)”,在中醫(yī)屬于“勞損”的范疇,病人會(huì)感到關(guān)節(jié)有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、腫脹等癥狀,通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺(jué)在起床后最為明顯,而…… 查看全文>>
摘要:專(zhuān)家介紹,肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導(dǎo)肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織。肌健具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。但當(dāng)過(guò)度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時(shí)肌健會(huì)發(fā)炎。如果關(guān)節(jié)的不…… 查看全文>>
摘要:肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導(dǎo)肌肉產(chǎn)生的壓力的纖肌腱炎圖解維組織。肌健具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。但當(dāng)過(guò)度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時(shí)肌健會(huì)發(fā)炎。如果關(guān)節(jié)的不…… 查看全文>>
摘要:肌腱炎的癥狀有什么呢?首先讓我們對(duì)肌腱炎有些了解,肌腱炎在生活中比較容易出現(xiàn),現(xiàn)在不少人在工作時(shí)易出現(xiàn)先過(guò)度的疲勞,導(dǎo)致肌腱炎的發(fā)生,而肌健具有耐受彎曲、伸展和…… 查看全文>>
摘要:旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎有什么癥狀表現(xiàn)呢?對(duì)于本病的初期,疼痛只發(fā)生在上臂高舉過(guò)頭和用力外展時(shí),以后,伸臂握手時(shí)也會(huì)出現(xiàn)。通常情況下,疼痛在向前推物時(shí)發(fā)作,而拉東西時(shí)則沒(méi)有…… 查看全文>>
摘要:肌腱炎是肌雁或肌健周?chē)M織的一種炎癥。肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導(dǎo)肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織。肌健具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。但當(dāng)過(guò)度疲勞,纖維撕裂或其他損…… 查看全文>>
摘要:肌腱具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。但當(dāng)過(guò)度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時(shí)肌腱會(huì)發(fā)炎。如果關(guān)節(jié)的不斷運(yùn)動(dòng)使損傷進(jìn)一步發(fā)展的話(huà),疼痛會(huì)很明顯或加重。大多數(shù)肌腱炎在大約…… 查看全文>>
摘要:肌雁或肌健周?chē)M織的一種炎癥。肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導(dǎo)肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織。肌健具有耐受彎曲、伸展和扭曲的功能。但當(dāng)過(guò)度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時(shí)肌健…… 查看全文>>
摘要:不同的外界暴力作用方式所造成的肋骨骨折病變可具有不同的特點(diǎn):作用于胸部局限部位的直接暴力所引起的肋骨骨折,斷端向內(nèi)移位,可刺破肋間血管、胸膜和肺,產(chǎn)生血胸或(和…… 查看全文>>
摘要:肋骨骨折斷端可刺激肋問(wèn)神經(jīng)產(chǎn)生局部疼痛,在深呼吸、咳嗽或轉(zhuǎn)動(dòng)體仿時(shí)加劇。腳病伎呼吸變淺、咳嗽無(wú)力,呼吸道分泌物增多、澇留,易致肺不張和肺部感染。胸壁可有畸形,局…… 查看全文>>
摘要:肌肉拉傷后需要多休息,可以通過(guò)按摩,冷敷,熱敷,針炙來(lái)治療,同時(shí)要盡量避免使用拉傷的部分。以免造成二次拉傷,影響到恢復(fù)。在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┤忸?lèi)食物,更需要…… 查看全文>>
摘要:肌肉拉傷后,要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí),可服用一些止疼、…… 查看全文>>
摘要:休息是解決任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法?;已卓赏ㄟ^(guò)鍛煉糾正肌肉萎縮,使運(yùn)動(dòng)范圍和肌力得到恢復(fù)。另外還要注意一些生活細(xì)節(jié),以預(yù)防它的復(fù)發(fā)。要是手肘或者是肩膀的地方疼痛…… 查看全文>>
摘要:滑囊炎是滑囊發(fā)生的疼痛性炎癥?;已卓梢鹛弁春椭w活動(dòng)受限。但特異性癥狀取決于發(fā)炎滑囊的部位。例如,當(dāng)肩部滑囊發(fā)炎時(shí),患者在穿外衣等上肢側(cè)舉的動(dòng)作會(huì)引發(fā)疼痛且…… 查看全文>>
摘要:運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者沒(méi)有活動(dòng)開(kāi)極有可能出現(xiàn)肌肉拉傷的狀況,菠蘿是肌肉拉傷后身體最需要的水果。肌肉拉傷后,組織發(fā)炎、血液循環(huán)不暢,受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶…… 查看全文>>
摘要:脊柱病在現(xiàn)實(shí)生活中是一種比較普遍的現(xiàn)象,脊椎病包括脊椎病、胸椎病、腰椎病和骶椎病,還有一些脊椎周邊肌肉、韌帶疾病也屬于脊椎病范疇。因此,注意脊椎健康可以預(yù)防很多…… 查看全文>>
摘要:拉傷多發(fā)生在肌肉過(guò)度緊張、肌肉上壓力過(guò)大,肌肉使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而未得到休息時(shí)。 拉傷可出現(xiàn)肌肉痙攣,松弛后形成硬結(jié),運(yùn)動(dòng)時(shí)局部疼痛、腫脹而失去運(yùn)動(dòng)能力。如果過(guò)度扭拉…… 查看全文>>
摘要:滑囊炎是一種關(guān)節(jié)疾病,其治療主要是要讓關(guān)節(jié)得到休息,并且要讓骨頭的炎癥消除?;已撞∫蚩赡芘c腫瘤,慢性勞損,炎性關(guān)節(jié)炎(如痛風(fēng),類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎)或慢性感染(如化…… 查看全文>>
摘要:食物是我們生活中不可或缺的,是維持我們生命的東西。好的飲食能幫助我們,讓身體變得更加健康,而不好的飲食則會(huì)起到相反的作用,它會(huì)促使我們的身體產(chǎn)生垃圾,甚至導(dǎo)致身…… 查看全文>>
摘要:頸椎和腰椎是人體脊椎活動(dòng)最多,活動(dòng)幅度最大,從人之初開(kāi)始到生命的終結(jié),沒(méi)有任何一個(gè)活動(dòng)能夠離開(kāi)脊柱的活動(dòng),易受傷、勞損引發(fā)頸椎病或腰椎病。脊柱疾病同其他疾病沒(méi)有…… 查看全文>>
摘要:小兒脊柱病有哪些?脊柱結(jié)核小兒脊柱結(jié)核的發(fā)病率占全身骨關(guān)節(jié)結(jié)核的第一位,多發(fā)于2-5歲的兒童。由于小兒脊住血液循環(huán)豐富,機(jī)體任何部位的炎癥均可通過(guò)血液波及脊柱,…… 查看全文>>
摘要:滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎癥?;已撞∫蚩赡芘c腫瘤,慢性勞損,炎性關(guān)節(jié)炎(如痛風(fēng),類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎)或慢性感染(如化膿性細(xì)菌,特別是金黃色葡萄球菌,結(jié)核菌很少引…… 查看全文>>
摘要:一般講的脊柱病主要是椎體骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出、椎體關(guān)節(jié)錯(cuò)位等不包括脊柱腫瘤、結(jié)核等?,F(xiàn)在說(shuō)脊柱病是一種社會(huì)病一點(diǎn)不為過(guò),發(fā)病率極高,重視程度很低,幾乎90%的人…… 查看全文>>
摘要:肌肉萎縮是一種相當(dāng)嚴(yán)重的骨科疾病,患者的肌肉會(huì)逐漸失去應(yīng)該有的功能,給患者的正常生活帶來(lái)極大的不利影響,嚴(yán)重的可能需要長(zhǎng)期臥床休息,對(duì)患者的傷害很大。那比較明顯…… 查看全文>>
摘要:肌肉萎縮主要是肌肉的營(yíng)養(yǎng)障礙,肌肉體積縮小。除肌肉組織本身的病理變化外,更與神經(jīng)系統(tǒng)有密切關(guān)系。肉萎縮的早期癥狀主要表現(xiàn)在緩慢進(jìn)行性面肌萎縮伴閉眼不緊、鼓腮或吹…… 查看全文>>
摘要:神經(jīng)原性肌萎縮常見(jiàn)的原因?yàn)閺U用、營(yíng)養(yǎng)障礙、缺血和中毒。前角病變、神經(jīng)根、神經(jīng)叢、周?chē)窠?jīng)的病變等均可引起神經(jīng)興奮沖動(dòng)的傳導(dǎo)障礙,從而使部分肌纖維廢用,產(chǎn)生廢用性…… 查看全文>>
摘要:肌肉萎縮是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙,肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小。病因主要有:神經(jīng)源性肌萎縮、肌源性肌萎縮 、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮 。肌肉營(yíng)養(yǎng)狀況…… 查看全文>>
摘要:肌肉萎縮是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙,肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小??s會(huì)帶給患者無(wú)盡的煩惱,要想遠(yuǎn)離肌肉萎縮,首先要熟悉該疾病,肌肉萎縮可分布為神經(jīng)源性、肌源…… 查看全文>>
摘要:為了診斷跟腱炎,醫(yī)生需要檢查腳部,并可能需要進(jìn)行跟腱部位的 X 片檢查,以排除其他可能引起跟腱處疼痛的疾病。另外,醫(yī)生可能還會(huì)詢(xún)問(wèn)有關(guān)的活動(dòng)情況。 如果醫(yī)生懷疑…… 查看全文>>
摘要:跟腱炎是發(fā)生在跟腱的炎癥。跟腱是從腓腸肌延伸到跟骨的堅(jiān)韌帶狀組織。在奔跑時(shí),腓腸肌收縮使足跟抬高,前半足觸地。跟腱由于受到反復(fù)暴力引起炎癥反應(yīng)即致跟腱炎。下坡奔…… 查看全文>>
摘要:判定是否患有跟腱炎,有個(gè)簡(jiǎn)單的方法,如果你在活動(dòng)足踝關(guān)節(jié)時(shí)感到疼痛,或者按壓腳跟后面或者小腿的下部有疼痛感,疼痛以酸痛為主,走路、勞累、受涼加重。這時(shí)就該考慮是…… 查看全文>>
摘要:跟腱炎是指跟腱發(fā)生了炎癥。一般來(lái)說(shuō),它是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中,小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導(dǎo)致的,例如打籃球。另外,突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也常會(huì)引起跟腱炎。專(zhuān)…… 查看全文>>
摘要:在臨床上跟腱炎常發(fā)生于需要緊繃小腿肌和跟腱的人足跟部,由于肌肉收縮緊繃,致使跟腱承受較大的壓 力,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)生跟腱得不到適當(dāng)?shù)男迯?fù),再加上反復(fù)外傷,致使跟腱和跟…… 查看全文>>
摘要:為了診斷跟腱炎,醫(yī)生需要檢查腳部,并可能需要進(jìn)行跟腱部位的X 片檢查,以排除其他可能引起跟腱處疼痛的疾病。另外,醫(yī)生可能還會(huì)詢(xún)問(wèn)有關(guān)的活動(dòng)情況。如果醫(yī)生懷疑跟腱…… 查看全文>>
摘要:對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的人員而言,其患有跟腱炎的幾率較大,然而,跟腱炎的產(chǎn)生會(huì)給患者的活動(dòng)帶來(lái)諸多影響,因此,在日常生活和運(yùn)動(dòng)中,我們要及早對(duì)跟腱炎進(jìn)行預(yù)防,那么…… 查看全文>>
摘要:跟腱炎是影響踝關(guān)節(jié)的一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題。跟腱,這一連接小腿肌肉和腳跟的條狀組織,很容易在腳跟的上方被摸到。如果這一組織出現(xiàn)了損傷或者炎癥,那么你就會(huì)在踝關(guān)節(jié)背部感到疼…… 查看全文>>
摘要:在中醫(yī)上,跟腱炎屬“痹癥”范疇,它與人體腎陰、腎陽(yáng)的虛損密切相關(guān),采用藥物外貼,更方便直接緩解疼痛。而且盡量選用中醫(yī)傳統(tǒng)黑膏藥,傳統(tǒng)的黑膏藥、載藥量大,能夠長(zhǎng)時(shí)…… 查看全文>>
摘要:一旦患了跟腱炎,首先必需休息,減少活動(dòng)。其次在急性期和慢性期可以分別采取局部冷敷和局部熱敷,同時(shí)可進(jìn)行其他物理治療。此外,可使用矯形支具或者足跟鞋墊來(lái)抬高足跟,…… 查看全文>>
摘要:跟腱炎吃哪些食物對(duì)身體好:宜食活血化淤、芳香開(kāi)竅的食物,如三七、山楂、藿香、薤白、薺菜等。另外多吃一些新鮮蔬菜、水果、豆類(lèi)的食物是很好的選擇,平時(shí)應(yīng)該要避免如油…… 查看全文>>
摘要:跟腱沒(méi)有真正意義上的腱鞘,而是由腱周組織(脂肪性間隙組織以分隔肌腱和腱鞘)包繞,跟腱炎早期疼痛。跟腱炎主要是由于腱周組織的損傷所致。當(dāng)患者起床或連續(xù)步行時(shí),肌腱…… 查看全文>>
摘要:在我們身邊存在著各種各樣的疾病,跟腱炎應(yīng)該算是一種比較常見(jiàn)的疾病,這種疾病常在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)?;剂烁煅缀笠獙W(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)男菹?、飲食并正確進(jìn)行冰敷,這樣做對(duì)于跟腱炎…… 查看全文>>
摘要:患有跟腱炎嚴(yán)重影響了人們的身體健康,給人們的身心發(fā)展造成了一定的影響。日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)注意預(yù)防疾病的發(fā)生,好的預(yù)防是非常重要的。患有跟腱炎的病因發(fā)雜且多樣化…… 查看全文>>