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摘要：通過雙合診及三合診：可發(fā)現一些導致痛經的病因，如子宮畸形、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、盆腔炎等。肛診可知子宮骶骨韌帶結節(jié)狀是否增厚，對早期診斷子宮內膜異位癥尤為重要。 查看全文>>

摘要：五期衛(wèi)生保健是指婦女月經期、妊娠期、產褥期、哺乳期、更年期的衛(wèi)生保健。在這五個時期，婦女抗御病邪的能力降低，易于導致病邪的侵害而發(fā)病。認真做好五期衛(wèi)生保健，對于…… 查看全文>>

摘要：都說生命在于運動，確實如此，對于痛經的女性來說，如果說能經常鍛煉身體，不僅能增強體質，還能減少和防止疾病的發(fā)生。如漢代醫(yī)學家華佗就早已認識到體育鍛煉能促進血脈流…… 查看全文>>

摘要：月經的來臨，是女子進入青春期的標志，然而有些女青年由于對月經出血現象缺乏了解，會產生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化過度持久的刺激，則易造…… 查看全文>>

摘要：專家表示經常鍛煉身體，能增強體質，減少和防止疾病的發(fā)生。如漢代醫(yī)學家華佗就早已認識到體育鍛煉能促進血脈流通，關節(jié)流利，氣機調暢，可防治疾病，從而創(chuàng)立了“五禽戲”…… 查看全文>>

摘要：痛經的診斷首先就要詳細詢問月經史，包括周期、經期、經量、有無組織物排出等。了解有無產生疼痛的誘因，如過度緊張、焦慮、悲傷、過勞或受冷等，以及疼痛的全過程包括痛經…… 查看全文>>

摘要：[證候] 經前或經期小腹疼痛或脹痛，拒按，有灼熱感，或痛連腰骶，或平時小腹疼痛，經前加劇；經量多或經期延長，經色黯紅，質稠或夾較多黏液；平時帶下量多，色黃，質稠…… 查看全文>>

摘要：很多女性都將痛經和一般的經痛混淆，不加重視，痛經的診斷也是需要專門的婦科檢查的。一些婦科疾病也會引起痛經的，那么痛經如何進行診斷呢？ 查看全文>>

摘要：飲食宜清淡富營養(yǎng)，可用枸杞，桑椹子煎水代茶頻服，少食西瓜，綠豆等寒涼之品。多用羊肉、豬腰、竹絲雞等煲黨參、北芪、熟地等食物，以補腎氣。 查看全文>>

摘要：不孕癥 、子宮腺肌病 、盆腔結締組織炎、 附件炎 、繼發(fā)性痛經 、盆腔炎 、子宮內膜炎 、子宮肌瘤 、原發(fā)性痛經 、宮頸炎 、子宮內膜息肉。 查看全文>>

摘要：有的少女體質虛弱，平時又不注意鍛煉，因此對疼痛的耐受力下降，對輕微的疼痛也感覺支持不住。一些青少年女性月經期間海里部疼痛，與有關肌群發(fā)育不全有關。 查看全文>>

摘要：烏豆蛋酒湯：烏豆（黑豆）60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經，并有和血潤膚功效。 查看全文>>

摘要：痛經常發(fā)生于有排卵月經，因此一般在初潮后頭1～2年尚無癥狀或僅有輕度不適。嚴重的痙攣性疼痛多發(fā)生于初潮1～ 2年后的青年婦女。如一開始出現規(guī)律性痛經或遲至25歲…… 查看全文>>

摘要：子宮內膜異位癥：其痛經的特點為繼發(fā)性并進行性加重，多發(fā)生在30～40歲的婦女。婦科檢查常于子宮直腸陷凹及子宮骶骨韌帶處捫及一個或數個觸痛性硬結書或包塊。月經期結…… 查看全文>>

摘要：在中醫(yī)學中認為，食用溫熱食物有助于血液運行通暢，而食用生冷寒性食物，則不利于消化，并且還會損傷人體陽氣，導致血液流通不暢，易出現月經不調、經血量少，還易出現痛經…… 查看全文>>

摘要：海鮮中的螃蟹和貝類都為寒性食物，如果你本就體寒，切忌不要在經期吃這些海鮮，以免加重經痛。 查看全文>>

摘要：提到痛經，姐妹們都苦不堪言，甚至咬牙切齒說恨下輩子投胎不要再做女人了！其實，痛經可分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經兩種，原發(fā)性痛經是周期性月經期痛但沒有器質性疾病，而…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為山楂有活血化淤行氣的作用，是氣滯血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1—2天小腹疼痛，經量少，經色紫黯夾血塊，血塊排出后疼痛會減輕，伴…… 查看全文>>

摘要：愛吃零食是很多女孩的天性，但如果在月經期也吃冷飲或者梨這些生冷食物，就會導致氣血凝滯，間接的痛經情況就出現了，也是常見引起痛經的原因。 查看全文>>

摘要：姜棗紅糖水具有很好的溫經散寒功效，不管是對寒性痛經還是其他原因所導致的痛經都具有很好的療效，除此之外姜棗紅糖水對黃褐斑還具有很好的淡斑作用。 查看全文>>

摘要：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。 查看全文>>

摘要：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。 查看全文>>

摘要：避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，可改喝大麥茶、薄荷茶。 查看全文>>

摘要：痛經分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經，兩者的區(qū)別就是一個伴有婦科疾病，而一個沒有。很多痛經女性都是由于原發(fā)性痛經，其主要原因就是因為受涼、壓力過大、或者體寒從而導致血…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友們出現了痛經以后往往會選擇喝一些紅糖水，這是為了喝紅糖水來緩解痛經的癥狀，本文要提醒大家的是喝紅糖水是有很多科學道理在里面的，還有就是紅糖水要怎么喝…… 查看全文>>

摘要：柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由于女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。 查看全文>>

摘要：治療痛經的價格并不是十分高昂的，只要到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，都能夠在治療效果與安全性方面得到保證！但是，痛經的治療費用并不是固定的。它受到多方面條件的影響和限制?！?查看全文>>

摘要：很多女性在經期喜歡喝紅糖姜水，對抗痛經的一個有效食物即紅糖，因其具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀等功效，可有效緩解女性經期疼痛癥狀，對身體健康有很大幫…… 查看全文>>

摘要：護理女性痛經的措施有很多，瑜伽就是其中的一種。瑜伽是一種修身養(yǎng)性的有氧運動，也是都市白領減壓放松的常用鍛煉方式。其實練習瑜伽還可減輕女性痛經的癥狀。那么瑜伽是如…… 查看全文>>

摘要：專家表示如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫，甚至還會引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染等疾病。 查看全文>>

摘要：對痛經不能一味的忍耐，應該選擇安全有效的產品。單純服用止痛藥，只能止一時之痛，無法達到徹底根治痛經的效果，導致病情反復，而長期的延誤致使病情惡化，使患者承受巨大…… 查看全文>>

摘要：云南白藥類：云南白藥粉劑或膠囊劑適量，取出后用白酒調為稀糊狀，填于肚臍處，敷料包扎，膠布固定，并可時用熱水袋熱熨肚臍處，每日2～3次，每次10～15分鐘，每日1…… 查看全文>>

摘要：飲食均衡：要想改善痛經首先要有一個健康的飲食習慣，雖然說健康的飲食并不能完全的消除痛經，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。一個健康的飲食習慣包括了不吃過甜或過…… 查看全文>>

摘要：功效：“太沖脈盛，月事以時下”，太沖是肝經上最重要的穴位，對女性月經不調也很有效，此穴按摩可舒緩女性因肝郁氣滯引起的痛經，從而達到柔肝止痛的功效。 查看全文>>

摘要：注意保溫，如果是坐著或躺著，最好用熱水袋晤著，但不能總晤那一個地方，適當的輕揉，如果沒有熱水袋，最好也要用手去輕揉小腹，如果可以最好慢慢的走動，一開始可能會很疼…… 查看全文>>

摘要：痛經在女性中是常見的癥狀，未婚前痛經長大后特別是婚后生育過后，痛經自然會消失，可不必治療。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者應當予以治療。原發(fā)性痛經的治…… 查看全文>>

摘要：有些女性不明自己痛經的原因，單純的靠吃止痛藥等來緩解痛經問題。其實這也是痛經治療誤區(qū)。因為構成女性痛經的原因分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經，根據不同原因造成的痛經，…… 查看全文>>

摘要：由于痛經屬正常的生理現象，月經來潮時腹痛，月經完畢時痛感消失，所以不應隨便服用、亂用止痛藥；除非疼痛較劇烈、難以忍受時才考慮應用鎮(zhèn)痛藥，但最好在醫(yī)生的指導下用藥…… 查看全文>>

摘要：當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛； 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發(fā)揮止痛功效。 查看全文>>

摘要：經常發(fā)生痛經的人需要多注意一些飲食療法，患者可進行合理的營養(yǎng)補充，補充維生素E等食品，維生素E可以維持我們身體的正常機能以及肌肉代謝作用，比如選擇蛋黃、大豆、花…… 查看全文>>

摘要：很多的女性朋友經常會出現痛經的情況，痛經的出現會直接影響到女性的日常生活。有的女性朋友在出現痛經之后會選擇吃一些藥物來緩解疼痛，其實藥物緩解疼痛的方法只是暫時的…… 查看全文>>

摘要：痛經是比較常見的一種病癥，給女性朋友帶來很大的痛苦。痛經的人都很想擺脫這種疼痛，起碼要能夠稍微緩解一些，那么女性經期怎么預防痛經方法呢？ 查看全文>>

摘要：痛經分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性痛經無盆腔器質性病變，多為功能性痛經，占痛經的90%以上；繼發(fā)性痛經是盆腔器質性疾病引起的痛經，如子宮內膜異位癥、盆腔炎或宮頸…… 查看全文>>

摘要：痛經患者首先不要讓自己受寒涼，如果經常受涼那么子宮自然就會收縮，從而導致了經血排出不順暢，無法順利收縮，導致了痛經發(fā)生。所以在春季我們要及時穿衣服，不要讓自己的…… 查看全文>>

摘要：輔助檢查：①痛經檢查有B超檢查：反映子宮、卵巢及盆腔情況。②細胞學檢查：檢查卵巢功能及排除惡性病變。③活組織檢查：確定病變的性質，多用于腫瘤的診斷。 查看全文>>

摘要：足部含有一些與骨盆氣路想通的指壓點。在腳踝兩邊凹陷處，用拇指與其它指尖從跟腱向上到小腿肌進行輕輕揉捏，每次指壓數分鐘。 查看全文>>

摘要：大多女性略正餐，而吃過量的甜食及咸食。當然健康的飲食無法消除經痛，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的渣滓食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬…… 查看全文>>

摘要：2、銀耳冰糖滋陰——補腎食品 [原料]銀耳10克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量。 [做法]水發(fā)銀耳摘去蒂頭，揀去雜質，漂洗潔凈，加水適量，急火煮沸改用文火煮熟…… 查看全文>>

摘要：子宮內膜異位癥的癥狀常與部分婦科疾病癥狀相類似，子宮內膜異位癥的典型癥狀為下腹痛，痛經、性交不適和不孕。 查看全文>>

摘要：在生活中患者要注意飲食的保健，生活中出現了痛經的情況要注意不能吃辛辣刺激的食物，這些食物能夠加重患者痛經的情況，同時要注意吃一些清淡的食物，這些食物能夠有助于消…… 查看全文>>