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摘要：女性常常因?yàn)楦鞣N原因習(xí)慣性憋尿，如：商場(chǎng)購(gòu)物、工作忙沒(méi)時(shí)間等。特別冬季天氣冷，憋尿的情況就越發(fā)嚴(yán)重了，不少女性總是拖到忍不住才去方便。 查看全文>>

摘要：血海穴位置：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌…… 查看全文>>

摘要：注意保暖，尤其是肚子和腳上，可以穿厚內(nèi)衣或厚襪子。經(jīng)期在后腰或腹部貼一個(gè)暖寶貼。平?？梢悦刻炫菽_驅(qū)除寒氣。建議喝一點(diǎn)肉桂茶。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)的治療方法還可以采用體育療法，如：膝胸臥位、叉腰擺腿、按摩小腹。它能調(diào)節(jié)患者神經(jīng)系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，減輕子宮瘀血。 查看全文>>

摘要：針對(duì)女性痛經(jīng)可以進(jìn)行食物的調(diào)理，如：黑木耳、葡萄干、枸杞、紅豆、牛肉等。這樣不但能減少痛經(jīng)的出現(xiàn)，同時(shí)也會(huì)調(diào)理女人的身體。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)（dysmenorrhea），是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過(guò)詳細(xì)婦科臨床檢查未能…… 查看全文>>

摘要：按摩小腹可增加小腹腔內(nèi)臟血運(yùn)，促進(jìn)小腹內(nèi)微循環(huán)，具有止痛調(diào)經(jīng)的作用。位置：肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限。 查看全文>>

摘要：經(jīng)期女性衣著應(yīng)該以舒適寬松為主，若此時(shí)穿緊身褲會(huì)使小腹部周圍的毛細(xì)血管受壓，影響血液循環(huán)，增加會(huì)陰摩擦，容易造成會(huì)陰充血水腫，甚至出現(xiàn)泌尿生殖系統(tǒng)感染等疾病。 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤是腫瘤大小不等，小的僅有幾毫米，大的達(dá)幾十厘米，單個(gè)或多個(gè)肌瘤同時(shí)存在。 查看全文>>

摘要：作為女性應(yīng)該都深有體會(huì)，每次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，身體就會(huì)不舒服，特別是肚子，所以很多人都會(huì)喝紅糖水來(lái)暖腹，而且很多冷行的食物都不能吃，所以說(shuō)對(duì)于痛經(jīng)的治療也是這樣的，我…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是一直困擾著很女性朋友的問(wèn)題，是常見(jiàn)的月經(jīng)病。患病后嚴(yán)重的影響女性的正常生活和工作，不僅這樣還會(huì)影響女性的生育。那么痛經(jīng)會(huì)引起什么病呢？該癥狀是不會(huì)引起什么…… 查看全文>>

摘要：女性吸煙也是常見(jiàn)的誘發(fā)痛經(jīng)的原因，而且痛經(jīng)的痛經(jīng)程度常隨吸煙量的增加而增加，因?yàn)槲鼰煶?huì)造成血管收縮而導(dǎo)致缺血產(chǎn)生疼痛。 查看全文>>

摘要：女性痛經(jīng)并不屬于傳染病，所以當(dāng)您身邊有人發(fā)生痛經(jīng)反應(yīng)的話，和不會(huì)傳染給您的，反之，您發(fā)生痛經(jīng)后也不會(huì)傳染給別人，所以大家不需要太過(guò)于焦慮了，傳染病一般是存在傳染…… 查看全文>>

摘要：有些女性不明自己痛經(jīng)的原因，單純的靠吃止痛藥等來(lái)緩解痛經(jīng)問(wèn)題。其實(shí)這也是痛經(jīng)治療誤區(qū)。因?yàn)闃?gòu)成女性痛經(jīng)的原因分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，根據(jù)不同原因造成的痛經(jīng)，…… 查看全文>>

摘要：雖然健康的飲食無(wú)法消除經(jīng)痛，但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，并盡量少量多餐。 查看全文>>

摘要：砂仁豬肚湯將豬肚用沸水洗凈，刮去內(nèi)膜，去除氣味，與砂仁、田七一起放入鍋中，加水適量，燒沸后文火煮約2小時(shí)。調(diào)味后飲湯吃肉。 查看全文>>

摘要：目前臨床常將其分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性痛經(jīng)多指生殖器官無(wú)明顯病變者，故又稱功能性痛經(jīng)，多見(jiàn)于青春期少女、未婚及已婚未育者。此種痛經(jīng)在正常分娩后疼痛多可緩解…… 查看全文>>

摘要：醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期如飲食生冷，一則有礙消化，二則損傷人體陽(yáng)氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒凝滯，可使經(jīng)血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過(guò)少，甚至痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：據(jù)臨床觀察，不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)。經(jīng)過(guò)大量臨床資料的分析后提出，不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%，并發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除，患者也隨即受孕。所以說(shuō)為…… 查看全文>>

摘要：山楂當(dāng)歸湯治療痛經(jīng)活血行氣。適用于氣滯血淤，寒濕凝滯型痛經(jīng)，月經(jīng)量少，色暗紫，或有淤塊。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)來(lái)時(shí)整個(gè)腹部都痛的人，則平日尤直注意飲食及營(yíng)養(yǎng)，少食生冷油膩，可以維他命B群、酸奶、表飛鳴等調(diào)理腸胃。因貧血而引 起痛經(jīng)的人，月經(jīng)來(lái)時(shí)多有頭暈或兼耳鳴、腹痛…… 查看全文>>

摘要：大豆是最佳選擇，大豆屬于高纖維食物，對(duì)于減輕子宮內(nèi)充血癥狀很有幫助，并能減輕痛經(jīng)的情況。豆類食物可以通過(guò)消化，增加糞便中的水分，通過(guò)排泄，將體內(nèi)的毒素和多余液體…… 查看全文>>

摘要：忌食生冷寒涼食品：婦女平時(shí)或經(jīng)期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致 痛經(jīng)；又多食此類食品，易傷脾陽(yáng)，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)不是一種疾病，而只是一種癥狀，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官?zèng)]有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，常見(jiàn)于初潮后6～12個(gè)月內(nèi)或排卵周期初建立時(shí)；繼發(fā)性…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女性經(jīng)期十分常見(jiàn)的困擾，是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間出現(xiàn)下腹劇烈疼痛，腰酸，甚至惡心、嘔吐的現(xiàn)象。痛經(jīng)是女性的常見(jiàn)病，女性痛經(jīng)根據(jù)發(fā)病原因的不同，常分原發(fā)性痛經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：婦女平時(shí)或經(jīng)期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經(jīng)；又多食此類食品，易傷脾陽(yáng)，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛經(jīng)。所以素…… 查看全文>>

摘要：合理營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素E類食品。合理營(yíng)養(yǎng)的要求，主要是指食物中應(yīng)該含有機(jī)體所需要的一切營(yíng)養(yǎng)素，它包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素等七大營(yíng)養(yǎng)素。維…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是很多女性都患有的一種因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮所帶來(lái)癥狀,分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種.痛經(jīng)的主要表現(xiàn)是在月經(jīng)來(lái)潮后全身不適以小腹的疼痛最為明顯.嚴(yán)重者會(huì)疼的冒冷汗影…… 查看全文>>

摘要：疾病越治療效果越好，痛經(jīng)也應(yīng)該如此，只有把握了痛經(jīng)的發(fā)病原因才能夠幫助大家正確的認(rèn)識(shí)這種疾病，進(jìn)而幫助大家積極的治療，接下來(lái)我們就對(duì)痛經(jīng)的發(fā)病原因做出的分析。 查看全文>>

摘要：子宮的過(guò)度收縮。雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且往往不易完全放松，故發(fā)生因子宮過(guò)度收縮所致的…… 查看全文>>

摘要：子宮發(fā)育不良：子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，故痛經(jīng)者忌食此類食物。痛經(jīng)的飲食禁忌中的酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女性朋友最為常見(jiàn)的婦科疾病，基本上每位女性都會(huì)被痛經(jīng)所困擾。中醫(yī)的看法是，生活中的很多因素都會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，另外，治療痛經(jīng)可以通過(guò)藥物治療，但也可以通過(guò)飲食治…… 查看全文>>

摘要：銀耳百合枸杞羹此品具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、補(bǔ)腦、提神、美容、延年益壽等功效。尤其適合女性食用，可有效緩解痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)其實(shí)分為原發(fā)性痛經(jīng)和激發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)也稱功能性痛經(jīng)，常發(fā)生于月經(jīng)開(kāi)始的數(shù)小時(shí)。屬于正?，F(xiàn)象，一般在結(jié)婚后會(huì)有所緩解。而激發(fā)性痛經(jīng)是有盆腔器質(zhì)性病變…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，內(nèi)膜細(xì)胞釋放前列腺素。前列腺素刺激子宮肌層收縮并缺血。痛經(jīng)越嚴(yán)重的婦女則月經(jīng)血中的前列腺素水平越高，并在月經(jīng)的最初兩天內(nèi)達(dá)到高峰。前列…… 查看全文>>

摘要：女性千萬(wàn)不要通過(guò)按摩方法治療痛經(jīng)，醫(yī)生指出，女性在月經(jīng)期間不宜進(jìn)行激烈的按摩，因?yàn)檫^(guò)度的按摩容易刺激子宮內(nèi)膜，甚至?xí)又爻鲅那闆r。 查看全文>>

摘要：有的少女體質(zhì)虛弱，平時(shí)又不注意鍛煉，因此對(duì)疼痛的耐受力下降，對(duì)輕微的疼痛也感覺(jué)支持不住。一些青少年女性月經(jīng)期間海里部疼痛，與有關(guān)肌群發(fā)育不全有關(guān)。 查看全文>>

摘要：女性痛經(jīng)是很常見(jiàn)的一種癥狀，出現(xiàn)痛經(jīng)之后患者往往會(huì)感覺(jué)到自己的小腹十分疼痛，一些嚴(yán)重的患者甚至?xí)驗(yàn)槌霈F(xiàn)疼痛而無(wú)法正常的工作。其實(shí)出現(xiàn)痛經(jīng)之后注意保健護(hù)理是很重…… 查看全文>>

摘要：子宮纖維瘤會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量急劇增多，還伴有痛經(jīng)。子宮纖維瘤是一種生長(zhǎng)在子宮壁上的良性腫瘤，通常對(duì)人體無(wú)害，但是由它引起的經(jīng)血量增多會(huì)導(dǎo)致貧血，這種腫瘤也有微小的可能…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)者無(wú)論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜'香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。而且痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用…… 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜異位癥。多見(jiàn)于30～45歲的中年婦女，因子宮內(nèi)膜跑到子宮以外的地方“安營(yíng)扎寨”。受卵巢激素影響而增厚、出血，由于不流出體外，刺激周圍組織，引起子宮肌收縮…… 查看全文>>

摘要：子宮發(fā)育不良：會(huì)導(dǎo)致女性合并發(fā)生血液供應(yīng)不暢的情況，從而就會(huì)非常容易導(dǎo)致女性的子宮發(fā)生缺血和缺氧的癥狀，從而就會(huì)容易引發(fā)痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：為什么感覺(jué)平時(shí)已經(jīng)非常注意日常的生活習(xí)慣了還是時(shí)不時(shí)的疼痛呢，在月經(jīng)來(lái)的前幾天里或月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候感覺(jué)小腹疼痛也是比較正常的現(xiàn)象，可能在嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)劇烈的痛…… 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)安放了避孕環(huán)，子宮內(nèi)膜組織前列腺素（PG）生成量增高，導(dǎo)致痛經(jīng)加重。這是引起痛經(jīng)的原因之一。 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素（PG）含量升高，前列腺素E2（PGE2）有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代生活中，一些女性因?yàn)楣ぷ髅β担刻熳飨r(shí)間不規(guī)律，吃飯也不規(guī)律，過(guò)度勞累等，這樣長(zhǎng)時(shí)間下去，就很有可能造成月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)。此外，職場(chǎng)上的白領(lǐng)女性，要承擔(dān)工作…… 查看全文>>

摘要：要想改善痛經(jīng)首先要有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，雖然說(shuō)健康的飲食并不能完全的消除痛經(jīng)，但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。一個(gè)健康的飲食習(xí)慣包括了不吃過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食…… 查看全文>>

摘要：夏季是人們食冷飲最多的季節(jié)，在經(jīng)期或經(jīng)前后，痛經(jīng)者宜多飲溫開(kāi)水，不應(yīng)恣食冷飲。許多婦女發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，進(jìn)食大量冰淇淋會(huì)減少月經(jīng)量，縮短周期，下腹疼痛加重。 查看全文>>