對于多系統(tǒng)萎縮的預(yù)防，目前還沒有有效的辦法，對癥處理是臨床醫(yī)療護理的重要內(nèi)容。有家族史者可以進行遺傳咨詢和必要檢測，盡量避免長期接觸有機溶劑、重金屬、農(nóng)藥等。生活中，可注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的調(diào)整。注意營養(yǎng)的均衡與樂觀平和心態(tài)的培養(yǎng)。此病的發(fā)病人群多為中老年人群體，因此中老年人更應(yīng)多加注意。

第一、需做到均衡養(yǎng)分，少葷多素調(diào)整飲食，飲食宜清淡而富含養(yǎng)分，少食肥甘滋膩之品，以高蛋白和高維生素飲食為主，多食蔬菜和生果及含碘食物，注重養(yǎng)分均衡，禁酒戒煙，養(yǎng)成杰出的飲食習(xí)慣。

第二、調(diào)攝精力，保持樂觀的心態(tài)，防止精力過度嚴重，思慮過度，淡泊名利，心胸開闊，不錙銖必較，堅持安靜平緩的心態(tài)，尤其是中老年人，更應(yīng)如此。

第三、勞逸結(jié)合，適度熬煉防止過度疲憊，恰當(dāng)參與一些量力而行的體力勞動和體育運動，以增強體質(zhì)，增強機體的抗病才能，也要有充沛的睡覺和歇息，還每天可做一些太極拳或氣功之類的練習(xí)，促進機體的氣血運轉(zhuǎn)，添加腦部的血液循環(huán)和血氧供給。