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異常高大保健與護理
Q:

本人現(xiàn)在16周歲,身高176,患有o型腿,喜歡運動,打籃球,

A:

你好,這個目前沒有特殊治療方法。需要檢查是不是生長痛。一般服用維D鈣咀嚼片或者阿法骨化醇軟膠囊有幫助。多吃蔬菜水果 和海產(chǎn)品。注意休息。詳細 »

Q:

成年男性怎么治療長高?有什么辦法?生活中要注意什么對身高有幫

A:

你好,成年男性是沒有辦法再長高的,因為成年男性身體各個當面已經(jīng)趨于平衡,骨骺已經(jīng)完全愈合,所以是不可能再長高的。你說的方法也沒有作用。詳細 »

Q:

我17歲,245斤,185身高。從小就胖,想減肥,運動效果不

A:

你好,減肥的話,是需要長時間的堅持的,平時少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,多運動,可以有效的減肥的,不用過多擔心。詳細 »

Q:

我17歲,245斤,185身高。從小就胖,想減肥,運動效果不

A:

你好,17歲,245斤,185身高。最好減肥,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天...詳細 »

Q:

身高一直不長,偏矮,運動也沒用

A:

您好,與身高相關的有兩個因素,一個是遺傳一個是后天的營養(yǎng)及生活各方面。到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激...詳細 »

Q:

怎么彌補身高的缺陷吃貝貝高樂能長高不平時要什么需要注意的呢

A:

醫(yī)生建議:想長高的話可以建議你補鈣,由于生長激素和性激素的催化作用,男孩每年增長7~9cm,最高可達0~2cm,整個青春期可望增長28cm;你這是屬于亞健康...詳細 »

Q:

我今年16歲不太喜歡運動身高159有什么辦法能讓我再長高嗎

A:

醫(yī)生建議:你現(xiàn)在還處于身體正常發(fā)育的時期,還是會有幾率長高的。建議你平時多做些跳躍的運動,籃球,跑步都可以。吃的方面也要注意,多補充蛋白質,每天要按時就餐。詳細 »

Q:

現(xiàn)在13歲,因為練體育需要身高要求,所以平時應該注意什么飲食

A:

身高主要還是遺傳因素決定的,您需要注意平時的飲食和生活習慣,注意補鈣和蛋白質,多運動的,月經(jīng)不能人為改變的,只能是根據(jù)您自身的情況做調整。詳細 »

Q:

你好,我身高170體重71,每天只吃早飯和少許水果,還會運動

A:

你好,減肥是需要長時間的堅持的,平時少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,堅持運動,可以有效的減肥的。詳細 »

Q:

我的身高85,體重78公斤,骨齡會超標嗎?我是運動員。想請

A:

身高85,體重78公斤,骨齡是否會超標,骨齡線是否閉合,這要看檢查,從身高和體重上是看不出來的。建議去醫(yī)院做個骨齡線檢查,只要骨齡線沒有閉合就有生長的空間,...詳細 »

Q:

男 17歲 身高177 體重71公斤,平時有鍛煉,這是正常嗎

A:

您的情況是正常的,您只要注意正常的飲食和生活習慣就可以的,少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,注意補鈣和蛋白質,多運動,不能熬夜的。詳細 »

Q:

非常的肥,才6年級1米45的身高就有了75斤重,也不運動也不

A:

您好,一般多注意飲食,鍛煉也是必不可少,堅持是最重要的??墒且矂e太強迫自己做自己做不到的運動,不然會有反作用。關于飲食:1、控制熱量與脂肪。物的熱量,在2、...詳細 »

Q:

非常的肥,才6年級1米45的身高就有了75斤重,也不運動也不

A:

您好,一般多注意飲食,鍛煉也是必不可少,堅持是最重要的??墒且矂e太強迫自己做自己做不到的運動,不然會有反作用。關于飲食:1、控制熱量與脂肪。物的熱量,在2、...詳細 »

Q:

體重110,身高1.57,應該怎么減肥,飲食方面也應該注意什

A:

想要減肥主要還是控制飲食的,少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多飲水,平時還要多運動的。詳細 »

Q:

體重140.身高170。熬夜,吸煙喝酒。不鍛煉,還有可能長高

A:

身高170,體重140,熬夜,吸煙喝酒,身高和遺傳有很大關系,后天的飲食和生活習慣也有影響,所以不良的生活習慣,對生長發(fā)育影響也是很大的。一定要養(yǎng)成良好的生...詳細 »

Q:

青春痘,體重九十多斤,不愛運動經(jīng),身高一米五五。晚上通常十一

A:

你好,可能跟自己生活性格不好有關系,可能油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的,可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,也可選用阿奇霉素治理。一般情況下,平時需要注意好飲食合理性,同時少...詳細 »

Q:

體重140身高159不愛運動還吃的多

A:

你的情況看,現(xiàn)在有身體的肥胖了,是由于平時吃東西過多,再加上運動過少所引起身體肥胖,所以需要積極的減肥。詳細 »

Q:

現(xiàn)在身高170cm做什么運動能長高

A:

你現(xiàn)在的年齡來看,屬于青春期,正是生長發(fā)育的階段,應該還會慢慢長高的。建議平時注意按時休息,加強營養(yǎng),營養(yǎng)均衡飲食,多吃雞蛋,奶類,豆制品,雞鴨魚,雞湯,排...詳細 »

Q:

吃增肌粉會不會影響我長身高,我只是運動后吃

A:

一般不會的,您不用擔心的,您只要注意正常的飲食營養(yǎng)就可以的,注意補鈣和蛋白質的。詳細 »

Q:

十八歲了,有一段時間長的很快,但之后,我開始注意身高的時候,

A:

你好,根據(jù)你的情況來看,一般人體過了身長發(fā)育期,那么身高是會慢慢停止生長的,也就是所謂的不再長高了,就算吃再多的鈣也是不管事的。指導意見:建議你平時多吃富含...詳細 »

Q:

身高175 體重185最近特別容易出汗,輕微的運動都會出很多

A:

您好,考慮是腎虛,建議可以吃點六味地黃丸來治療,飲食可以吃點韭菜,海鮮,完全可以治療的,指導意見:建議治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療,適當運動可...詳細 »

Q:

很胖,身高154體重141太胖,晚上運動可以嗎?還是說什么時

A:

你好,根據(jù)你的情況,屬于嚴重的肥胖,平時可以控制飲食,加強身體鍛煉減肥。少吃油膩大的食物,少吃甜食,多吃水果蔬菜,晚飯盡量少吃,飯后適量活動,不要隨后睡覺,...詳細 »

Q:

身高152體重112每天晚上都有控制飲食,做運動,可就是瘦不

A:

你的情況看,現(xiàn)在不屬于身體的肥胖,所以沒有必要刻意的減肥,平時控制飲食,晚上不要吃過多的食物就可以,如果是有身體的局部脂肪堆積,建議多跑步,多鍛煉,如果是有...詳細 »

Q:

您好,我身高155 體重108 經(jīng)過兩個星期的鍛煉,現(xiàn)在10

A:

你好,現(xiàn)在的情況,體重還是有減輕,鍛煉是有效果的,在運動的同時,飲食也是需要控制的,平時要少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,多運動,是可以有效的減肥的,對身體是...詳細 »

Q:

一動就出汗,有些貪吃,最重要的是懶,不愛運動,身高只有一米五

A:

你的情況一動就出汗的話,這可能是身體虛弱體質差的原因導致的,建議您平時注意均衡飲食,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質,還要注意多吃一些高鈣高蛋白的食物,必要時可以在...詳細 »

Q:

我每天都在鍛煉,會不會影響身高

A:

每天鍛煉對身高的生長是有好處的,每天鍛煉的話可以刺激骨后的生長,如果是身高不理想的話,建議平時多跑步多跳繩,相對效果比較好一些,身高不理想還需要做個生長激素...詳細 »

Q:

2歲半寶寶身高體重媽媽要注意嗎

A:

對于兩歲半的寶寶而言,身體的身高和體重發(fā)育要注意觀察,如果存在有生長發(fā)育不良的現(xiàn)象,要考慮是由于缺乏營養(yǎng)元素的原因導致的這種異常。及時的進行檢查體檢,再考慮...詳細 »

Q:

您好,身高160CM,體重50KG,不常吃肉,還會定期鍛煉,多年體檢發(fā)現(xiàn)高密度膽固醇偏高,低密度膽固醇偏低。

A:

您好,這個血脂的情況沒有什么問題。高密度脂蛋白膽固醇是一種對血管有益的血脂,稍微高一點沒事,而低密度脂蛋白膽固醇是對心血管有害的血脂,所以低一點是好的。建議...詳細 »

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