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木瓜具有美白等美容功效。既可以生食，也可以熟食。奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。查看全文»

事實(shí)上，這是很多女性皮膚干燥的主要原因，所以每到冬季，皮膚干燥就成了很多女性不得不考慮的一個(gè)問(wèn)題。而對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，通過(guò)調(diào)節(jié)溫度是不會(huì)產(chǎn)生什么效果，只有真正的解決掉室內(nèi)的干燥狀況，才能解決這個(gè)問(wèn)題！查看全文»

玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過(guò)敏性皮膚慎用。查看全文»

冬季皮膚干燥，夜間使用爽膚水之后可以使用較為滋潤(rùn)的精華或面霜，牢牢鎖住水分哦，第二天起來(lái)皮膚就不會(huì)干燥了。查看全文»

若想急救，可用應(yīng)急措施，你也可以用這樣的方法來(lái)拯救肌膚——入睡前先用熱毛巾敷一下肌膚，幫助肌膚的毛孔張開，5分鐘之后，在干燥的地方涂上保濕面膜，15分鐘后再洗去，再涂上一層薄薄的保濕精華液，精華液的護(hù)膚效果可以直達(dá)細(xì)胞底部，最后涂上保濕的面.....查看全文»

冬季是干燥季，皮膚干燥脫屑是很常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，皮膚干燥脫皮瘙癢等都讓人很難受。那么皮膚脫屑怎么辦呢？下面本文將詳細(xì)為您介紹幾個(gè)皮膚干燥脫屑的治療方法。查看全文»

皮膚干燥在冬季比較常見(jiàn)，因?yàn)楦衫涞氖彝饪諝夂褪覂?nèi)的取暖系統(tǒng)會(huì)奪去皮膚中的天然水分。如果寶寶容易皮膚干燥，即便夏天也會(huì)出現(xiàn)皮屑，因?yàn)橄奶斓年?yáng)光、空調(diào)、海水及游泳池里的氯都會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。 查看全文»

南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素，食用后在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a，對(duì)保護(hù)呼吸系統(tǒng)黏膜阻礙細(xì)菌病毒的侵襲很有幫助，而且維生素a還可以預(yù)防皮膚干燥、促進(jìn)視力的發(fā)育。此外，南瓜中還含有維生素c、b族維生素、氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們對(duì)增強(qiáng)免疫力都起著重要.....查看全文»

秋季養(yǎng)生，首先要 “潤(rùn)”。這話放在女人秋天怎樣保養(yǎng)皮膚方面，也是適用的。一般人在夏季出汗出油都比較多，很容忽略皮膚干燥的問(wèn)題，而水分低到一定程度就會(huì)形成敏感肌膚，在干燥的秋季表現(xiàn)的尤為明顯。那么，秋天皮膚干燥怎么辦？查看全文»

每逢冬季，很多人在浴后或睡覺(jué)時(shí)會(huì)感覺(jué)四肢和身上奇癢難耐，如果吃了點(diǎn)“發(fā)物”，或飲酒、飲咖啡，則更瘙癢難熬。冬季皮膚瘙癢很可能是因干燥和受冷，引起原發(fā)性皮膚瘙癢癥，此癥男女老幼都可發(fā)病，但在老年人中更為多見(jiàn)，但在檢查皮膚時(shí)無(wú)任何原發(fā)性皮疹。查看全文»

有關(guān)專家講解到，干燥綜合癥的病癥是有眾多的，通常為干咳少痰、苔少而干、口渴心煩、舌邊光紅。防護(hù)干燥綜合征除加強(qiáng)體質(zhì)，增長(zhǎng)抗病能力外，最好的辦法就是多多喝水，秋季老人一天的補(bǔ)水量應(yīng)起到2000至2400毫升，因?yàn)樵缟先梭w血濃度相當(dāng)高，容易帶來(lái).....查看全文»

專家指出，能在去除油脂的同時(shí)補(bǔ)充水分才是好的護(hù)膚品，很多人誤以為凡是國(guó)外進(jìn)口的護(hù)膚品就好用，其實(shí)還是要看成分。查看全文»

保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時(shí)，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過(guò)頻繁，油性皮膚一天三次.....查看全文»

純水的補(bǔ)水效果往往并不是最好的，因?yàn)樗鼤?huì)很快地通過(guò)消化道，進(jìn)入血液中，然后從腎臟排出去，滋潤(rùn)咽喉和消化道黏膜的時(shí)間很短。如果身體不適是因?yàn)樗植蛔?，可以考慮一下補(bǔ)水的方式。相比純水而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各種植物膠質(zhì)）的水就.....查看全文»

對(duì)于手臂、頭部、頸部等經(jīng)常暴露在空氣中的部位，最容易產(chǎn)生干燥現(xiàn)象，使用潤(rùn)膚霜可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡，并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)。也可以在洗澡后，全身涂抹身體乳，鎖住肌膚水分，緩解瘙癢。查看全文»

切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。查看全文»

合理選用外用激素藥膏是治療濕疹的首選方式。使用激素產(chǎn)生副作用，大多數(shù)都是長(zhǎng)期大劑量不合理使用造成的。查看全文»

選購(gòu)潤(rùn)膚乳液時(shí)，可根據(jù)各人對(duì)香氣的嗜好選擇不同香型的產(chǎn)品，甚至是無(wú)香的產(chǎn)品，香氣應(yīng)純正、幽雅，無(wú)不良異味。產(chǎn)品的質(zhì)地應(yīng)細(xì)膩均勻有光澤，色調(diào)自然，無(wú)干縮、出水等現(xiàn)象。手感良好，體質(zhì)均勻，粘度合適，膏體易于挑出，乳液易傾倒或擠出。查看全文»

合谷穴屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)。位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。取穴的方法簡(jiǎn)單易學(xué)，將拇指、食指合攏，在肌肉的最高處取穴；或是一手的拇指和食指張成90度角，另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋對(duì)著虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。查看全文»

防止皮膚水分蒸發(fā)的油脂保濕法即皮潛涂以凡士林一類的礦脂，可以把皮膚密封起來(lái)，使皮膚里的水分不會(huì)蒸發(fā)掉。市售旁氏凡士林護(hù)膚霜就是利用這個(gè)道理，其缺點(diǎn)是太油膩，容易臟。查看全文»

乳液、潤(rùn)膚油鎖住水分不外散，油分補(bǔ)給不可缺肌膚干燥了，往往立刻只會(huì)想到“補(bǔ)水”，但好不容易補(bǔ)給的水分也會(huì)慢慢蒸發(fā)掉，這樣是無(wú)法保持肌膚一整天的濕潤(rùn)。查看全文»

如果長(zhǎng)期皮膚干燥，已出現(xiàn)皸裂和脫皮現(xiàn)象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下內(nèi)服四物湯、當(dāng)歸飲等中藥湯劑。此外可在干燥部位涂抹維E乳膏、尿素膏、凡士林、橄欖油等。亦可經(jīng)常用當(dāng)歸50克，生地50克，何首烏50克，煮沸后晾溫，浸泡手腳的干燥部位。一次浸泡半小時(shí)，每日.....查看全文»

夏天用的保養(yǎng)品強(qiáng)調(diào)的都是清爽，可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點(diǎn)“不合時(shí)宜”了，保濕、鎖水的能力明顯達(dá)不到要求，所以最好開始使用一些保濕護(hù)膚品，減少水分的散失。查看全文»

到了秋天，首先要改變洗浴的習(xí)慣，含涼性物質(zhì)的浴液暫時(shí)收起來(lái)，把滋潤(rùn)的浴液拿出來(lái)。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。查看全文»

每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)谋窆?，由?nèi)而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過(guò)70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。養(yǎng)生專家發(fā)現(xiàn)，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋潤(rùn)你的肌膚。查看全文»

由于皮膚表面角化代謝異常，或皮膚感染真菌，或皮膚過(guò)敏，使皮膚發(fā)生病變，如手足癬、濕疹，均可以造成表皮角質(zhì)增生，失去彈性，皮膚角質(zhì)層脆裂，造成表皮皸裂、出血。發(fā)生皮膚皸裂，常有下列幾種情況。查看全文»

面部皮膚干燥嚴(yán)重到一定程度，會(huì)出現(xiàn)“干性脂溢性皮炎”，具體表現(xiàn)是面部起紅斑，并伴隨口、鼻四周皮膚脫落現(xiàn)象，十分刺癢難受。查看全文»

魚鱗病是一種由角質(zhì)細(xì)胞分化和表皮屏障功能異常的皮膚疾病，主要表現(xiàn)為四肢和軀干皮膚干燥、粗糙，嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)皮膚皸裂、表層起白屑、有深色的斑紋，因其看起來(lái)像魚鱗狀而得名。魚鱗病根據(jù)發(fā)病原因分為獲得性魚鱗病及遺傳性魚鱗病兩種。查看全文»

魚油、堅(jiān)果類食材與橄欖油中均含有歐米伽3脂肪酸，在烹飪料理時(shí)用橄欖油代替黃油能更積極地?cái)z取歐米伽3脂肪酸，有助肌膚保濕。查看全文»

銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療.....查看全文»

早餐中可以放些滋陰潤(rùn)燥的食物攪拌：芝麻、牛奶、蜂蜜、核桃，外加基礎(chǔ)的雞蛋、蘋果、梨、蛋白質(zhì)。查看全文»

保濕噴霧雖然能夠暫時(shí)補(bǔ)充肌膚所缺失的水分，但如果過(guò)度使用，卻可能適得其反，補(bǔ)水不成反缺水。噴霧水分和皮膚進(jìn)行交換的過(guò)程只有很短的時(shí)間，很快就會(huì)揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)，會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。所以在使用完噴霧后，必須再用.....查看全文»

皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種"天然保濕因子"，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低 。現(xiàn)代女性中普遍存在去角質(zhì)產(chǎn)品使用過(guò)度的狀況，這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。查看全文»

高機(jī)能的化妝水中含有充足的水分和高倍的營(yíng)養(yǎng)，拿來(lái)直接敷面，可媲美精華液的瞬間吸透能力。讓干燥的肌膚瞬間就能喝足水分，將水分層層導(dǎo)入遞進(jìn)，舒張肌膚紋理。查看全文»

保濕霜是護(hù)理皮膚干燥中非常重要的一部分，在很多情況下，常犯的最大錯(cuò)誤就是將保濕霜用在已經(jīng)干燥的皮膚上，而這時(shí)候是不會(huì)起什么作用的，正確的方式是在皮膚還濕潤(rùn)的時(shí)候?qū)⒈袼ㄉ稀?a href="http://www.newhope123.com/beauty/a/201708/2250022.html" target="_blank">查看全文»

潤(rùn)膚膏、潤(rùn)膚霜能夠鎖住皮膚里的水分。因此，洗澡、洗臉或洗手后幾分鐘內(nèi)就要擦上保濕的護(hù)膚品。選用含有橄欖油、乳木果油或荷荷芭油成分的潤(rùn)膚霜或潤(rùn)膚膏，效果也很不錯(cuò)。其他能夠緩和皮膚干燥的成分包括乳酸、尿素、玻璃酸、二甲硅油、甘油、綿羊油、礦物油.....查看全文»

皮膚很容易干燥，許多女性可能還會(huì)買點(diǎn)潤(rùn)膚產(chǎn)品緩解一下干燥，男性朋友直接是不在乎，長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)皮膚是沒(méi)有好處的，那么皮膚干燥吃什么好呢。查看全文»

相比純水而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各種植物膠質(zhì)）的水就要好得多。由于碳水化合物是一種親水物質(zhì)，它們會(huì)吸附很多水分子，延緩水分的吸收速度，阻止它們很快地被排泄掉。在小分子糖當(dāng)中，果糖的吸濕效果是最好的。查看全文»

沐浴后，趁肌膚處于濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí)，涂抹質(zhì)地醇厚的滋潤(rùn)護(hù)體乳，將水分鎖在肌膚內(nèi)。敏感肌膚與干燥肌膚不要使用香精過(guò)濃的身體乳霜，可能會(huì)引起皮膚更加敏感和刺激。查看全文»

保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時(shí)，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過(guò)頻繁，油性皮膚一天三次.....查看全文»

一旦抓破患處，不要用熱水燙洗。燙洗當(dāng)時(shí)癥狀有所緩解，但過(guò)后患處情況會(huì)變得更惡劣。此時(shí)也要忌口，不要食用過(guò)多辛辣刺激食物，如辣椒、咖啡等。查看全文»

頻繁長(zhǎng)時(shí)間的洗澡，加之堿性很強(qiáng)的浴皂或藥皂，皮膚雖然清潔干凈了，但同時(shí)把皮膚表面具有護(hù)膚作用的脂膜也都去除了，從而降低表皮保水能力，刺激臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張，產(chǎn)生干癢、不舒服，甚至加速干裂，加重瘙癢。查看全文»

睡前喝一小杯紅酒，血液循環(huán)加快，皮膚對(duì)保濕品的吸收力明顯增加。查看全文»

水果可補(bǔ)水和維生素，為皮膚深層保濕，當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會(huì)消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點(diǎn)。查看全文»

干性皮膚最明顯的特征是：皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤，毛孔細(xì)小而不明顯，并容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管表淺，易破裂，對(duì)外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為5.5-6.0之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。用手摸臉會(huì)感覺(jué)到有一點(diǎn).....查看全文»

有男士朋友說(shuō)，他每天都飲用足夠的水份，但皮膚還是顯得非常干燥，由此斷定皮膚出現(xiàn)這種情況不會(huì)是缺水引起的。實(shí)際上這位男士朋友并沒(méi)有說(shuō)對(duì)，飲用水在很大程度上給身體補(bǔ)充水份，而這其中給皮膚補(bǔ)充的水份是相當(dāng)少的，更何況還存在水份流失的問(wèn)題！所以解決.....查看全文»

身體皮膚干燥怎么辦，特別是小腿，在每次的洗澡的之后一定要擦身體乳，這樣才能保證身體的肌膚越來(lái)越細(xì)嫩。經(jīng)常泡個(gè)熱水澡，這樣能夠加速血液循環(huán)，這樣能夠幫助肌膚越來(lái)越好。查看全文»

因空氣干燥而導(dǎo)致皮膚干燥是最常見(jiàn)的原因，特別是在冬天。冬天室內(nèi)的暖氣和空調(diào)強(qiáng)化了干熱現(xiàn)象。查看全文»

每天晚上可以花五六分鐘的時(shí)間來(lái)進(jìn)行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從里向外進(jìn)行按摩，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，使面部分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì)，從而達(dá)到了保濕護(hù)膚的作用。查看全文»

經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；床墊、被褥、衣物等要定期晾曬；室內(nèi)溫濕度適宜。可在寶寶臥室的床頭柜上放一小盆水，以加濕臥室的空氣，利于寶寶呼吸順暢，對(duì)保護(hù)好寶寶的皮膚大有裨益。為了避免室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，有條件的家庭可用加濕器，但要定期清洗。查看全文»