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秋季家常美食臘腸雞蛋炒雙花

2017-11-13 10:39:40      

秋風起,正是吃臘味的時候。說到臘味,最容易聯(lián)想到的就是臘腸焗飯。臘腸的油潤香味,足以讓人吃下一碗白米飯。下面把臘腸切碎用來炒蛋,臘腸香味滲入雞蛋里,讓雞蛋蓬松柔軟且飽含臘腸香味,再加上炒過的花生米,和青蔥的味道。

材料:瘦肉臘腸(1根)、雞蛋(2個)、花生仁(1把)、蔥花(適量);

調(diào)料:刀嘜玉米亞麻籽油、鹽、糖、雞粉。

做法:

1 、臘腸先蒸熟,放涼后切成小粒,待用。

2、 花生用白鍋炒香,放涼。

3、 雞蛋打散成蛋液,放適量的鹽和味精調(diào)味;青蔥切成蔥花待用。

4、 燒熱鍋放油,倒入雞蛋液,翻炒至半凝固。

5 、倒入臘腸粒、花生和蔥花,快手劃散雞蛋并翻炒,下鹽糖和雞粉調(diào)味,炒出香味便可出鍋。

(責任編輯:楊綺琴 )

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