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醬燜鮮鲅魚做法

2017-10-19 10:58:41      

原料:鮮鲅魚兩條。

調(diào)料:洋蔥、大蒜、姜、干紅辣椒、豆瓣醬、豆面醬、鹽、糖、料酒。

做法:

1、鮮鲅魚去內(nèi)臟去鰓,洗凈,控干,斜切成段;

2、洋蔥切片,生姜切絲,干紅辣椒切段;

3、起油鍋,爆香蔥姜蒜和干紅辣椒;

4、下入豆瓣醬和豆面醬小火炒香;

5、下入魚段略微煎一下;

6、沿鍋邊烹入料酒;

7、添加沒過的熱水;

8、添加一點點糖提鮮;

9、蓋蓋轉(zhuǎn)小火燜制;

10、待湯汁收過半,嘗一下咸淡,用鹽調(diào)味;

11、大火收汁;

12、出鍋前撒上蔥花即可。

順便分享下幾個家常燉魚好吃不腥的小竅門:

1、魚的內(nèi)臟、魚鰓、腹內(nèi)黑膜、靠脊骨處的積血一定要徹底清除;

2、清洗好的魚一定要瀝干或擦干水分;

3、鍋燒熱后再下油,油燒熱后再爆鍋;

4、調(diào)味料,比如蔥姜蒜、面醬或豆瓣醬,一定要充分炒出香味后再下魚,但注意一定要用小火,不要炒煳;

5、料酒要在魚下鍋經(jīng)過煎制后、鍋子的溫度足夠高的時候,溜著鍋邊烹入;

6、煎制以后的魚,加熱水燉,最好一次加足水,若是中間加水,也要記著加熱水;

7、燉魚得用小火,燉制時間要充分,細火慢燉,魚才會入味,鮮香。

(責任編輯:楊綺琴 )

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