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摘要：綠茶有延緩衰老、抑制心血管疾病、預(yù)防和抗癌、預(yù)防和治療輻射傷害的功效，是特別適合孕婦以及上班族喝得茶。春季來(lái)臨，如果您想自己的皮膚細(xì)膩光滑，就趕緊喝一杯綠茶吧！ 查看全文>>

摘要：能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。 查看全文>>

摘要：首先把紅棗（去核）與枸杞子放入鍋中，并加入適量清水煎煮； 查看全文>>

摘要：實(shí)熱體質(zhì)。這類人怕熱喜冷，易患瘡瘍，冬季養(yǎng)生要以清熱涼血、護(hù)陰潤(rùn)澡為原則，苦丁茶和蓮心茶。如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一點(diǎn)蜂蜜，祛火又潤(rùn)肺。喝的時(shí)候最好將苦丁蜂…… 查看全文>>

摘要：檸檬草，氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫(yī)家的推崇，取其殺菌、調(diào)整血液循環(huán)的作用。經(jīng)常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調(diào)和腸胃、調(diào)節(jié)油脂分泌和降低血…… 查看全文>>

摘要：蘆薈削去邊刺后，連皮帶肉切小塊，連紅棗和水用大火滾開(kāi)后，小火續(xù)煮20分鐘，濾渣加入寡糖調(diào)味。 查看全文>>

摘要：玫瑰花茶有著非常好的美容養(yǎng)顏的功效，其中所含有的成分可以幫助女性平復(fù)肌膚皺紋、恢復(fù)肌膚彈性，常喝玫瑰花茶，女性朋友會(huì)收獲白里透紅的容顏。 查看全文>>

摘要：取綠茶包放在杯中，加入開(kāi)水浸泡7~8分鐘；將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。 查看全文>>

摘要：銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。有滋陰降火、潤(rùn)肺止咳之功，適用于陰虛咳嗽。銀耳是藥…… 查看全文>>

摘要：太子參大棗陳皮茶：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放入砂鍋內(nèi)，加適量水，煎湯，去渣取汁，代茶飲。有理氣和胃的功效。 查看全文>>

摘要：春季，陽(yáng)氣生發(fā)，給萬(wàn)物帶來(lái)了生機(jī)，但這時(shí)卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。人喝花茶，能緩解春困帶來(lái)的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利于散發(fā)積聚在人體內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：先說(shuō)綠茶，綠茶是我們平時(shí)飲用最多的一種茶，它的功效有很多，比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛(ài)，是因?yàn)樗軌蛴行У乜寡趸宄杂苫泳徦ダ?。同時(shí)綠茶還可以瘦…… 查看全文>>

摘要：清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣與胃腸郁燜，而且如果有夏季熱感冒，這是一道很不錯(cuò)的飲品。 查看全文>>

摘要：枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤(rùn)肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞。對(duì)長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。 查看全文>>

摘要：上午一杯綠茶：綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。不…… 查看全文>>

摘要：桂圓12克、紅棗15克。將桂圓和紅棗一起放入杯中，加入500cc。的熱水沖泡，放涼后即可飲用。桂圓有補(bǔ)心脾、益氣血的作用，紅棗可養(yǎng)血安神。將桂圓和紅棗泡成茶飲用…… 查看全文>>

摘要：高血脂、高血壓都是危機(jī)老年人健康的大患，寒冷的冬天更是對(duì)老年人的考驗(yàn)。 查看全文>>

摘要：銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟；再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。 查看全文>>

摘要：玫瑰花茶，不僅可以紅顏潤(rùn)膚，而且能夠解郁活血，治療痛經(jīng)，改善月經(jīng)失調(diào)。在秋季，氣溫降低，天氣干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來(lái)滋潤(rùn)去燥，養(yǎng)血暖胃，對(duì)于女性的健…… 查看全文>>

摘要：剛采摘下來(lái)不到一個(gè)月的茶葉，由于未經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間放置，其中的多酚類、醇類、醛類等對(duì)人有益的物質(zhì)還沒(méi)完全氧化，可能導(dǎo)致飲后腸胃不適、腹瀉腹脹等不良反應(yīng)。此外，新茶中的…… 查看全文>>

摘要：近日，有媒體報(bào)道，眼下正值肉蓯蓉生長(zhǎng)的黃金季節(jié)，某施工單位工作人員吳某正在采挖“沙漠人參”肉蓯蓉，當(dāng)場(chǎng)沒(méi)收肉蓯蓉600克。很多網(wǎng)友好奇，肉蓯蓉到底是啥？ 查看全文>>

摘要：我們都知道吸煙酗酒會(huì)影響到身體的健康，戒煙很難，戒酒也是很難得，尤其對(duì)于那些嗜酒如命的癮君子來(lái)說(shuō)，酒水就是生活的一部分。但是過(guò)度飲酒會(huì)傷害到身體的健康，而且會(huì)帶…… 查看全文>>

摘要：又到草莓季了，超市里又大又紅的草莓真讓人流口水，朋友圈里更是被去農(nóng)莊摘草莓的刷屏。只不過(guò)很多網(wǎng)友開(kāi)始疑問(wèn)，這些年的草莓越來(lái)越奇葩了，形狀越來(lái)越詭異了，真的沒(méi)有安…… 查看全文>>

摘要：亞健康是一種介于健康和不健康之間的狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)的人們?nèi)菀资?、心悸等，?duì)患者的生活質(zhì)量影響極大。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)亞健康都有哪些種類以及說(shuō)說(shuō)一些適合亞健康患者吃…… 查看全文>>

摘要：春茶上市，關(guān)于春茶的流言也隨之而來(lái)，還能不能愉快的品茶啦？春茶的品質(zhì)在一年的茶品之中算是最好的，茶葉品飲起來(lái)的味道也是最佳的，不過(guò)春茶在品飲時(shí)也是有注意事項(xiàng)的。 查看全文>>

摘要：水是維持人類基本活動(dòng)的必要物質(zhì)，人體的含水量和性別，年齡，體脂比有極大關(guān)系 （肌肉含水量比脂肪大，故男性含水率普遍比女性高） 40 歲左右女性的體內(nèi)，47%是水…… 查看全文>>

摘要：氣溫慢慢高升的夏天，人們除了喜歡躲在空調(diào)房里降溫，還總是喜歡吃各種清熱解暑的食物來(lái)增加食欲。那么，適合夏天吃的清熱解暑的食物有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：番茄作為餐桌上常見(jiàn)的老朋友，即可做讓人食欲大開(kāi)的菜肴，又能當(dāng)營(yíng)養(yǎng)美顏的水果，不僅有著酸甜可口的口感，而且還有圓潤(rùn)喜慶的討喜外形條件，所以一直以來(lái)都備受大眾的喜愛(ài)…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，似乎每時(shí)每刻都在趕時(shí)間，但是這是很容易引發(fā)亞健康的，下面我們就開(kāi)來(lái)看看引發(fā)亞健康的人群有哪些吧。以及如何從飲食上應(yīng)對(duì)亞健康吧： 查看全文>>

摘要：總聽(tīng)到一些生活“經(jīng)驗(yàn)之談”，比如醬油吃多了會(huì)變黑，特別是有傷口的時(shí)候，吃醬油會(huì)使傷口疤痕顏色變深。因此而拒絕醬油的小伙伴有木有？！今天來(lái)扒一扒醬油這貨是不是這么…… 查看全文>>

摘要：玉米是一種大家都非常喜愛(ài)的食物，新鮮的玉米直接煮熟了食用，香糯可口，老玉米更是可以長(zhǎng)時(shí)間保存，而且還能做粥，燉湯，是一種非常健康的食物，但是，一旦將玉米加工成更…… 查看全文>>

摘要：山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎的功效，其中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，經(jīng)常食用還可提高機(jī)體的免疫力，對(duì)體質(zhì)虛弱者、老人、小孩尤為適宜。下…… 查看全文>>

摘要：女性是最需要補(bǔ)氣血的了，很多女性都是由于氣血兩虧從而導(dǎo)致精神不振，長(zhǎng)期的處于亞健康的狀態(tài)，但是現(xiàn)在很多藥品都是有一定的副作用的，所以很多女性可以從食補(bǔ)上來(lái)解決女…… 查看全文>>

摘要：人參是我們熟悉的保健中藥材，是國(guó)家三大中藥國(guó)寶之一，性涼味甘，有大補(bǔ)元?dú)?、安神補(bǔ)腦、補(bǔ)脾生津的功效。但人參有不同的制作工藝，故有不同的成品，在面對(duì)不同類型的人參…… 查看全文>>

摘要：為使胡辣湯味美、香鮮，鄭州一家早餐店老板韓飛（化名）一家三口，加工胡辣湯“秘方”竟是往里面添加大煙殼！經(jīng)二七區(qū)檢察院提起公訴，被告人韓某一家三口因用罌粟加工胡辣…… 查看全文>>

摘要：4月19日，陜西省石泉縣迎豐鎮(zhèn)三官?gòu)R村發(fā)生一起悲劇，一名4歲女童出于好奇摘下自家院子種的鮮艷花朵——野生八角花食用，造成中。女童服下2小時(shí)后，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)肚…… 查看全文>>

摘要：冠心病可以分為無(wú)癥狀、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等類型，每一類型的癥狀不一樣，才采取的治療方法也不一樣。下面為你介紹如何治療冠心病。 查看全文>>

摘要：即將步入夏天了，氣溫慢慢高居不下，很多人稍微的動(dòng)一動(dòng)就會(huì)出很多的汗。一部分人會(huì)想方設(shè)法止汗，一部分人卻很享受大汗淋漓的感覺(jué)，因?yàn)檫@些人覺(jué)得出汗可以排毒。那么，出…… 查看全文>>

摘要：看似普通的止咳露實(shí)際不普通，其含有可待因成分，長(zhǎng)期吸食容易產(chǎn)生依賴性，因此被嚴(yán)格管控。某鎮(zhèn)衛(wèi)生院的藥庫(kù)主任為謀私利，從醫(yī)院購(gòu)買止咳露后，裝入印有“化妝護(hù)膚品系列…… 查看全文>>

摘要：適量飲酒有益健康，但飲酒過(guò)度會(huì)對(duì)身體造成災(zāi)難性影響，即對(duì)身體的5大器官造成嚴(yán)重傷害。 查看全文>>

摘要：春天陽(yáng)氣很旺盛，即將到來(lái)的夏天延續(xù)了春天的陽(yáng)氣，所以人們也就很容易上火了。上火了卻不知道要怎么下火，讓人很懊惱。那么，上火的癥狀有什么呢？夏天清火的食物又有什么…… 查看全文>>

摘要：什么是全世界最最受歡迎的水果？答案你能知道，是蘋果。蘋果一直被稱作“全方位的健康水果之王”。但是，蘋果都有些什么神奇的功效呢？我們?cè)撛趺刺籼O果呢？ 查看全文>>

摘要：沒(méi)胃口，沒(méi)食欲，容易犯困，不是腹瀉就是便秘，來(lái)根香蕉平衡一下身體狀況吧。吃香蕉好呀，既補(bǔ)充鋅，又通便。那我一定是吃了假的香蕉，吃完后明明更便秘了，憋得慌?。≌f(shuō)好…… 查看全文>>

摘要：水果的功效很多，也是每個(gè)家庭必不可少的食物，其中美容的功效有對(duì)皮膚有保濕和修復(fù)作用，較好的舒緩及抗氧化、均衡電解質(zhì)作用以及可以增加肌膚的彈性，防止皺紋產(chǎn)生。 查看全文>>

摘要：枸杞一直是國(guó)民的愛(ài)寵，現(xiàn)在，不少外國(guó)人也將它當(dāng)成了保健品。很多熱還是只拿枸杞來(lái)泡水喝，那真的是太浪費(fèi)了！枸杞的功效有很多，健康的吃法更是多種多樣。一起來(lái)看看吧！ 查看全文>>

摘要：女性對(duì)自己頭發(fā)都是很在意的，一頭烏黑亮麗的秀發(fā)總會(huì)讓人心情愉悅。但是，不管怎么護(hù)理，總是會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)、枯燥、分叉等問(wèn)題。其實(shí)，頭發(fā)也是靠養(yǎng)出來(lái)的。那么，有哪些養(yǎng)發(fā)…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)到香菜，有人喜歡，有人討厭。喜歡的人做菜、做湯都會(huì)放一點(diǎn)兒香菜進(jìn)去調(diào)味兒，或者直接來(lái)桌香菜宴。討厭的人也是一點(diǎn)都不碰，出門吃飯會(huì)說(shuō)很多遍不要香菜！那么你屬于哪…… 查看全文>>

摘要：最近丹麥官微求助生蠔入侵火爆朋友圈，不少網(wǎng)友表示接我去丹麥吧，生蠔是我的最愛(ài)。據(jù)悉生蠔在丹麥無(wú)人問(wèn)津，然而生蠔在我國(guó)十分的受歡迎。那么你知道吃生蠔有哪些好處嗎？ 查看全文>>

摘要：花生是老百姓喜歡的傳統(tǒng)食品之一，既可以入菜，又可以作為消閑小吃單獨(dú)食用；即可以煎炸，也可以煮、炒?；ㄉ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常棒，它的蛋白質(zhì)和脂肪的含量比肉、蛋還高，所以…… 查看全文>>

摘要：春天萬(wàn)物復(fù)蘇，但是病菌也多了起來(lái)，人一不小心就可能得上各種小毛病，會(huì)困擾到我們的生活。以下10種小東西，每天泡一杯，輕松搞定春季小毛??！ 查看全文>>