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摘要：月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期或經(jīng)量發(fā)生異常改變，包括月經(jīng)周期延長或縮短、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)量過多或過少、經(jīng)期延長及痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)前期綜合癥等病癥。生活中的許多…… 查看全文>>

摘要：疲勞綜合征也被稱為“第三狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”或“半健康”，甚至被劃入“亞健康”的范疇。為了預防疲勞綜合征，不僅要注意勞逸結(jié)合，適當參加體育鍛煉，睡眠時間要充足，…… 查看全文>>

摘要：頸椎病怎么治療？過去我們以為頸椎病是中老年人才會有的疾病，但近幾年，隨著電腦、手機等電子產(chǎn)品的興起，使得不少年輕人成為“低頭族”“久坐族”，患上頸椎病的也不少?！?查看全文>>

摘要：害怕高血壓偷走你的健康嗎？還是依賴治療高血壓的藥品而無法擺脫嗎？其實降壓食物就能夠起到緩解高血壓的作用哦，你是否相信呢？降壓食物有哪些呢？專家為大家大力推薦一些…… 查看全文>>

摘要：“午飯恐懼癥”是網(wǎng)絡盛行的流行詞匯之一，主要“癥狀”表現(xiàn)為一些上班族在單位沒有食堂的情況下要在外面吃飯，然而有些人常常在吃飯的時間選擇逃避，在該吃飯的時間并不感…… 查看全文>>

摘要：治療經(jīng)血過多首先要準確辨證分型，主要方法是觀察經(jīng)血的情況，加以辨證。氣虛型經(jīng)血色淡清稀如洗肉水；血熱型經(jīng)血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊；瘀血型則經(jīng)血色紫暗有塊，或…… 查看全文>>

摘要：陽剛是男人最想要的形容詞，為此不少男人都會嘗試不少壯陽方法，甚至是為了壯陽吃上了藥物。其實想壯陽首先要做的就是補腎，不出門補腎的方法還是很多的，在家食補，不吃藥…… 查看全文>>

摘要：宮頸雖然是在體內(nèi)的，但是由于性接觸和生育孩子等，也會對它造成一定的損傷，從而引發(fā)宮頸炎。專家指出宮頸糜爛與生活中的不良習慣是分不開的。 查看全文>>

摘要：很多體質(zhì)虛弱的老人，尤其是患有糖尿病、腦動脈硬化的老人更易發(fā)生尿失禁。這些老人在日常生活中，凡有腹壓增高如咳嗽、大笑、打噴嚏時很容易“尿褲子”，使他們自己以及照…… 查看全文>>

摘要：凡是女人都期盼自己能夠青春永駐，然而歲月的流逝，惡劣環(huán)境的侵蝕，漸漸的在肌膚上掀起了“波紋”，抬頭紋，法令紋、魚尾紋，頸紋，皺紋縱橫，讓我們看起來比實際年齡老了…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在越來越多的人開始重視飲食健康了，但是我們其實真正花在飲食健康上的時間其實不多的，所以我們就在晚餐上下了很多的功夫的，但是其實還是有的時候會有很多飲食禁忌被我…… 查看全文>>

摘要：骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)如今，很多人因為長期喝酒，形成了酒精依賴，選擇自主控制飲酒量，這對飲酒者是一件非常困難的事兒，因此，了解科學、正確的戒酒方法顯得格外的重要。 查看全文>>

摘要：疲勞，會讓我們不能正常的工作，讓我們的心情不好，讓我們沒有心思做任何事情。這是因壓力和過度疲勞導致的倦怠是一種令每個職場人士惶恐不安的精神狀態(tài)。一旦被工作倦怠癥…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)指出，脾為生痰之源，肺為貯痰之器。尤其老人，脾胃功能本身就弱，飲食稍不注意就容易生痰，加之冬春之交，早晚溫差較大，老人多肺氣不足、免疫力低，更容易因感冒而生…… 查看全文>>

摘要：性生活是夫妻間再正常不過的事情，但很多年輕人不想太早要孩子，所以避孕就成為生活中必須要引起重視的事情。但一些人也會存在僥幸心理或是性愛中套套破損導致精液外出，這…… 查看全文>>

摘要：陽痿是男性的一種常見疾病，男性患陽痿會嚴重影響健康與婚姻生活。 查看全文>>

摘要：平胸的原因是多種多樣的，這和日常的飲食、睡眠、心情和身體的發(fā)育都有著不可分割的關(guān)系。經(jīng)常熬夜不僅影響身體健康，還可能會嚴重干擾內(nèi)分泌功能，影響青春期的發(fā)育，包括…… 查看全文>>

摘要：肩周炎相信很多人都聽說過，但是具體了解多少呢？其實大部分肩周炎都是長期運動時，姿勢不當造成的，而這種病通常發(fā)生在中老年人身上，為了避免此類疾病的發(fā)生，我們應該要…… 查看全文>>

摘要：本來每個月的月經(jīng)的就給女性帶來很多不便，再加上痛經(jīng)的出現(xiàn)讓很多女性煩死月經(jīng)了。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。痛經(jīng)不僅會有肚子疼，還會出現(xiàn)惡心，甚至是昏厥的現(xiàn)象…… 查看全文>>

摘要：提起養(yǎng)生，很多人會想到飲食、運動等方式，殊不知，性愛也是養(yǎng)生良術(shù)。早在戰(zhàn)國、兩漢時期，中國就出現(xiàn)了“房事養(yǎng)生”的說法。古代醫(yī)學認為，美滿和諧的性生活有助于強身健…… 查看全文>>

摘要：辦公室里的上班族經(jīng)常面對電腦，皮膚受輻射的影響最大，那么辦公族喝什么茶最好，上班族怎么喝茶最健康呢？養(yǎng)生之道網(wǎng)為您總結(jié)了茶水的正確飲用時間和方法，詳解了上班族怎…… 查看全文>>

摘要：據(jù)臺灣報道，吉尼斯世界紀錄指出，112歲的美國紐約州居民桑杰士布拉斯克斯成為全球最年長男性。桑杰士把他的長壽歸功于每天吃一根香蕉。在116歲的日本人瑞木村次郎右…… 查看全文>>

摘要：很多人都知道在月經(jīng)期的時候來進行豐胸會得到很大的成效，但是卻不知道應該如何做才可以讓自己得到想要的結(jié)果。所以也導致了很多的女性為了去豐胸而冒險做很多的事情，到最…… 查看全文>>

摘要：要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養(yǎng)，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 查看全文>>

摘要：對白領(lǐng)、有車族來說，久坐就是家常便飯的小事兒，但長期如此就會招來頸椎病。因此，提前預防是關(guān)鍵。 查看全文>>

摘要：老年人幾乎都會缺鈣，缺鈣并不是盲目吃補鈣補品就可以了，還要正確食用補鈣食物，這樣才可以更好補鈣，其實老人在補鈣的是要注意飲食原則的，下面我們就給大家說說老人補鈣…… 查看全文>>

摘要：每個女性幾乎都抵擋不住甜食的誘惑，蛋糕、提拉米蘇、冰激凌，女生只要一想起這些就抑制不住想買的沖動。然而，女性的生殖器具有特殊性，很容易受到細菌感染，尤其是陰道，…… 查看全文>>

摘要：隨著我國老齡化社會的到來，60歲以上的老年人已達1.3億人，其中30%的老年人患有聽力障礙。老年性聽力損失與耳病已成為影響老年人晚年生活質(zhì)量的重要因素。 查看全文>>

摘要：健康乃生命之本，養(yǎng)生是保持健康的重要方式。那么，我們要如何才能做好養(yǎng)生保健呢？在日常生活中做到生活規(guī)律、心情舒暢，就是最好的養(yǎng)生之道。具體來說就是要做到以下的“…… 查看全文>>

摘要：氣血虧虛是造成痛經(jīng)的一大主要原因，所以中醫(yī)講究以調(diào)養(yǎng)為主要的治療方式，而調(diào)養(yǎng)主要采用的是藥膳的方法，那么治療氣血虧虛的藥膳是什么呢？ 查看全文>>

摘要：酒是餐桌上不可缺少的一員，怎樣才能不醉酒、不傷肝？有沒有快速解酒護肝的方法，來為自己飲酒保駕護航？直諱一點回答：“解酒護肝”不如“戒酒護肝”，既然談到解酒護肝，…… 查看全文>>

摘要：自慰的傷害不在于自慰本身，而是對自慰的態(tài)度。自慰雖然是正常，但過份沉迷也會影響身心健康，尤其是年青人對性的好奇，往往發(fā)生自慰過多的情況。 查看全文>>

摘要：經(jīng)痛是很多女孩子都會遇到的情況，痛起來真是要死要活的，那么經(jīng)痛吃什么食物好呢，哪些食物可以緩解經(jīng)痛情形呢，一般情況下，發(fā)生經(jīng)痛的女性多是寒性體質(zhì)，經(jīng)痛多是由于宮…… 查看全文>>

摘要：隨著各種電子產(chǎn)品的普及，一個一個的人都加入了低頭一族，不管是走路、吃飯還是坐車都不會錯過一點耍手機的機會。那么長期低頭的危害有哪些呢？下面就來看低頭族是如何讓“…… 查看全文>>

摘要：追求年輕與美麗，是女人的永恒話題。腎是女人美麗與健康的發(fā)源地。如果腎虛了，女性容顏便容易早衰，臉色黃而晦暗，早起后眼睛浮腫以及秀發(fā)日漸脫落……補腎氣能幫助黑色素…… 查看全文>>

摘要：充足的睡眠可是人體的第一大補，可是自以為精力充沛的很多人總是習慣晚睡，知不知道晚睡的嚴重危害，晚睡危害究竟有多大？悔死你。 查看全文>>

摘要：“剩女”們又被逼婚了吧？又去相親了吧？其實，結(jié)婚無論是對于女性心理健康還是身體健康都是大有裨益的。據(jù)醫(yī)生介紹，現(xiàn)代大齡未婚女性患婦科疾病的幾率甚至比已婚、已育女…… 查看全文>>

摘要：當我們選擇通過大吃一頓的方法來減壓時，很容易就會想到諸如三明治、酥餅、蛋糕等可口的零食，但這些食物的高熱量卻也很容易使人發(fā)胖。營養(yǎng)學家表示，其實我們完全可以選擇…… 查看全文>>

摘要：前列腺增生是一種男性疾病，經(jīng)常發(fā)生在老年男性的身上，尤其是現(xiàn)在老齡化程度增加，發(fā)病率更是日漸提高。那么你知道前列腺增生的發(fā)病原因到底是哪些嗎？今天小編就向大家介…… 查看全文>>

摘要：如今的不健康、不規(guī)律生活導致很多人身體出現(xiàn)問題，尤其是在房事上面，很多男性有腎虛的問題，雖然這不是什么大的疾病，但是卻會影響夫妻生活，也可能會引起其他的疾病，因…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在有很多女性都被婦科疾病所困擾，如月經(jīng)不調(diào)、陰道疾病、子宮疾病等，尤其是以月經(jīng)不調(diào)最為常見。那么女性朋友該如何應對月經(jīng)不調(diào)呢？一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：隨著飲食結(jié)構(gòu)和生活習慣的改變，脂肪肝患病率近年來持續(xù)上升，大中城市的患病率高達10%，其中又以25~50歲的男性居多。脂肪肝已成為一種都市常見病。但對于大多數(shù)人…… 查看全文>>

摘要：當我們出現(xiàn)手抖的問題時，往往會考慮是沒休息好或者手部過度勞累引起的，但是對于老年人來說，這可是個危險的信號，如果老年人不重視，就很可能引發(fā)重大的疾病發(fā)生，那么導…… 查看全文>>

摘要：俗話說“七十三、八十四，有病不好熬過去”，導致一些老年人認為七十三、八十四歲是自己邁向長壽的“坎兒”。專家指出，科學證實，老年人因為年齡大，適應能力下降，在生命…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，常常會面臨加班熬夜的狀況，熬夜會帶來種種問題，比如說黑眼圈、皮膚粗糙暗淡，同時身體毒素增多，損害肝臟等，那么經(jīng)常熬夜吃什么好？本文就是中醫(yī)推…… 查看全文>>

摘要：快餐作為上班族常吃的食物，雖然知道她危害多，但不帶飯的人也只能點外賣吃快餐了。不過雖是如此，也要少吃，遠離快餐的危害。 查看全文>>

摘要：一直以來，人們都相信可以通過食物來豐滿女性的胸部。近日，日本《每周新聞》刊登文章，皮膚科暨內(nèi)科專家友利新表示，要想通過飲食來豐胸，就必須多攝取蛋白質(zhì)、氨基酸和礦…… 查看全文>>

摘要：一般正常人在高溫酷暑或大量運動后都會全身出汗，出汗是人體的一種正常生理調(diào)節(jié)反應，可以將多余的熱量散發(fā)出去。但不正常的冒大汗就是某種疾病的表現(xiàn)了，如吃個飯、走動走…… 查看全文>>

摘要：目前中國55歲以上人口約2.6億，超過1/4的老年人配戴假牙。專家指出，假牙護理不當將有可能成為疾病的隱患，如心臟病、高血壓、糖尿病、義齒性口炎、細菌性肺炎等。…… 查看全文>>