從嚴(yán)格意義上來講，早上洗頭并不是科學(xué)的洗頭時間。掉發(fā)原因主要有三點，第一是早上氣溫比較低(特別是秋冬)，洗頭后如果不及時吹干，很容易讓頭皮受涼刺激頭皮;第二是早上大氣環(huán)境比較差，一般當(dāng)天產(chǎn)生的空氣雜質(zhì)、灰塵等在高溫下升空，溫度低的時候慢慢落入地表，在早上達(dá)到最大，因此早上可能是空氣環(huán)境最糟糕的時候，剛洗完頭一出去又無形中變得很臟，失去了洗頭的效果;最后就是很多人剛剛起來的時候精神疲憊、身體還沒有完全調(diào)整好，屬于比較空虛的狀態(tài)，洗頭同樣會對頭皮帶來刺激，甚至?xí)忻啊?/p>

　　與此同時，一般掉頭發(fā)是和以下幾點有關(guān)：

　　一、飲食因素導(dǎo)致：動物類食品所占的比例越來越大，這便導(dǎo)致了人體會合成過量的雄性激素。從而導(dǎo)致掉頭發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象。

　　二、精神因素所致：精神方面的緊張、憂郁、恐懼等等情緒能夠致使神經(jīng)功能紊亂，會使得毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，從而使毛囊得不到相應(yīng)的血液供應(yīng)，導(dǎo)致掉頭發(fā)。

　　三、洗發(fā)方式不當(dāng)：許多人都是一天洗一次頭，甚至早晚兩次洗頭。而對于體內(nèi)雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌過于旺盛的人來說，不宜經(jīng)常的洗頭，這樣就造成了掉頭發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象。

　　四、內(nèi)分泌紊亂：掉頭發(fā)是什么引起的，內(nèi)分泌紊亂也是比較常見的一種原因。

　　五、免疫功能障礙：免疫功能障礙也是造成掉頭發(fā)是什么引起的一個原因，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常常伴有脫發(fā)現(xiàn)象。

　　六、物理性因素導(dǎo)致：一些物理性的因素也是造成掉頭發(fā)是什么引起的一個原因，如長期的帶緊帽子，或者長期將扎過緊的發(fā)型，都會造成掉頭發(fā)現(xiàn)象。

       中醫(yī)治療掉發(fā)：掉發(fā)可以選服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，胱氨酸片等。還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。