家庭醫(yī)生在線：夏季糖尿病人如何防止皮膚曬傷及蚊蟲叮咬？出現(xiàn)曬傷和叮咬等情況，中醫(yī)如何用藥治療？

趙玲主任：防曬傷主要有兩個(gè)措施，一個(gè)外出用防紫外線的傘（和）雨傘，還有一個(gè)涂防曬霜。但是最根本的就是盡量避免在太陽(yáng)下暴曬。

防蚊蟲叮咬，主要是家里環(huán)境（要）清潔，不要留積水。另外如果是特別招蚊子的病人，可以適當(dāng)噴點(diǎn)花露水，這樣能防蚊蟲叮咬。如果出現(xiàn)了蚊蟲叮咬，腿上有包、瘙癢 那這種情況，如果沒有破潰的時(shí)候，可以用少量的花露水或者是風(fēng)油精之類的來(lái)涂抹止癢，也可防蚊蟲再次叮咬。

如果出現(xiàn)曬傷，比如說(shuō)皮膚發(fā)紅了，這時(shí)候先用冷水或者是冷牛奶，或者是爐甘石洗液外敷一下降溫，同時(shí)在外出的時(shí)候注意（做好）防曬的措施。中藥方面推薦就是可以用青黛和石膏打粉混合用醋調(diào)成膏狀來(lái)敷在曬傷的皮膚處，這也有一定的作用。

家庭醫(yī)生在線：哪些中藥材可輔助降糖？糖尿病人在使用這些中藥材時(shí)需注意什么？

趙玲主任：能夠降糖的中藥材很多，比如說(shuō)清熱解毒類的黃連、黃柏、黃芩，還有甘寒滋潤(rùn)的麥冬、生地、沙參、玉竹，以及桑白皮、地骨皮、人參、北芪、淮山等等很多中藥材都有降糖的作用。

但是平時(shí)老百姓不要說(shuō)中藥材降糖，就拿過(guò)來(lái)煲湯、煲水來(lái)降糖，使用中藥材一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的體質(zhì)你的病情來(lái)選擇合適的中藥材。做中藥湯劑也好，或者是用煲湯的食材也好一定先征求醫(yī)生的意見，而且即使醫(yī)生現(xiàn)在給你建議一個(gè)什么樣的食材來(lái)食用，但是（這個(gè)）也不宜久服。

因?yàn)橹嗅t(yī)的辨證不是一成不變的，它在不同的季節(jié)、不同的條件下，可能會(huì)有一定的變化，所以就是選擇中藥材的時(shí)候一定要根據(jù)個(gè)人的情況，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)在醫(yī)生的建議下選擇。