家庭醫(yī)生在線：糖尿病人可以泡腳嗎？有哪些足療方適合糖尿病人？

趙玲主任：糖尿病病人是可以泡腳的。中藥沐足是糖尿病病人重要的保健手段，但是沐足的時候一定要注意水溫，這也是我反復(fù)強(qiáng)調(diào)的。因為糖尿病病人，自己的感覺是減退的，如果沒有溫度計，最好讓家人來幫助試水溫。如果家人不在旁邊，又沒有溫度計，那最好就是買一個那種長長的溫度計來試水溫。如果這兩樣都滿足不了，可以用病人的肘部來試水溫，這是一個，溫度一定要防止?fàn)C傷。

那足療方的選擇，要根據(jù)病人的體質(zhì)的不同來選擇不同的足療。比如說陽虛體質(zhì)的病人，他主要表現(xiàn)為手腳冰涼，這時候選擇一些溫經(jīng)通絡(luò)、溫陽的中藥，比如說附子、干姜、當(dāng)歸、桂枝等等；如果是陰虛的病人，他主要表現(xiàn)為手腳心熱、夜間容易出汗，（也就是）我們說的盜汗，這時候就選擇比如說忍冬藤、紫草、雞血藤，絡(luò)石藤等這些可以養(yǎng)陰清熱的中藥；對一些也不知道是陰虛陽虛，就是體質(zhì)比較平或者體質(zhì)比較平和的病人，那就選擇一些具有通經(jīng)絡(luò)作用的中藥就可以了，比如說桂枝、當(dāng)歸，雞血藤、絡(luò)石藤，透骨草等等，這些都是可以選擇應(yīng)用的。