失眠是一種常見的睡眠障礙，主要是指患者是在適當?shù)乃邫C會和睡眠環(huán)境中，對睡眠時間和睡眠質(zhì)量不滿意的一種主觀體驗。近年來失眠的發(fā)病率逐年增高，是神經(jīng)門診常見疾病，引起失眠的原因有很多，如心理、生理、環(huán)境、生活行為、個性、精神以及全身疾病等都容易引起失眠。治療失眠的主要關(guān)鍵就是明確病因，可以通過藥物治療來緩解失眠的癥狀，其中最常見的就是黃連溫膽湯，那么黃連溫膽湯治療失眠有沒有效果呢？接下來就請陽江市人民醫(yī)院主任醫(yī)師孟麗琴，來詳細給我們介紹一下黃連溫膽湯治療失眠的效果以及肝郁失眠的治療藥物。

黃連溫膽湯治療失眠效果好不好？

黃連溫膽湯治療失眠效果好不好和患者的體質(zhì)有關(guān)。黃連溫膽湯主要適合于痰熱、心火比較旺的病人，比如有口干、口苦、舌苔厚膩以及大便粘、痰火旺等癥狀的患者。但是對于其他的證型，例如氣血不足、陰虛火旺或者是肝氣郁結(jié)的，就不適合用黃連溫膽湯治療。

肝郁失眠應該吃什么中成藥？

肝郁失眠患者可以吃逍遙散、逍遙丸，若熱相比較明顯的，可以選用丹梔逍遙散。臨床上部分患者肝郁失眠表現(xiàn)為比較郁悶，甚至煩躁、經(jīng)常會動怒等，有以上這些表現(xiàn)可以辨證是屬于肝郁證型，而肝郁失眠患者可選用具有疏肝、理氣、解淤的中成藥。

肝郁失眠的患者在進行治療時除了藥物治療之外，還可以進行心理治療，物理治療，恢復患者的正常睡眠。失眠癥狀復發(fā)的高危時期是在終止治療后的六個月內(nèi)，患者必須要保持良好的睡眠習慣，積極的預防失眠反復發(fā)作。在入睡之前盡量營造舒適的睡眠環(huán)境，保持屋內(nèi)合適的亮度和溫度。除此之外，患者還需要進行適當?shù)挠醒蹂憻?，增強體質(zhì)，保持身心的放松。