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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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血糖高者能否吃無(wú)花果,取決于多個(gè)因素,包括血糖控制情況、食用量、食用時(shí)間、個(gè)體差異及無(wú)花果的品種等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-08 19:43
1.血糖控制:若血糖控制良好,可少量食用;控制不佳則不建議。
2.食用量:少量嘗鮮影響不大,大量食用易升糖。
3.食用時(shí)間:盡量在兩餐之間,避免餐后馬上吃。
4.個(gè)體差異:部分人對(duì)無(wú)花果的血糖反應(yīng)敏感,需謹(jǐn)慎。
5.品種差異:不同品種含糖量有別,需留意。
總之,血糖高者吃無(wú)花果要綜合考慮多方面因素,且食用后需密切監(jiān)測(cè)血糖。
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