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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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蜂蜜水具有一定益處，但也需合理飲用。其好處包括潤腸通便、補(bǔ)充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)睡眠、提高免疫力等。是否增肥取決于多種因素。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-04-23 22:38
1.潤腸通便：蜂蜜水可濕潤腸道，促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。
2.補(bǔ)充營養(yǎng)：富含葡萄糖、果糖、維生素和礦物質(zhì)等。
3.美容養(yǎng)顏：有助于改善皮膚狀態(tài)，使皮膚更有光澤。
4.促進(jìn)睡眠：能舒緩神經(jīng)，讓人更容易入睡，提高睡眠質(zhì)量。
5.提高免疫力：增強(qiáng)身體對抗疾病的能力。一般來說，適量飲用蜂蜜水不會增肥。但如果大量飲用，且總熱量攝入超過消耗，就可能導(dǎo)致體重增加。同時，糖尿病患者、嬰幼兒等特殊人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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患者你好，指導(dǎo)意見：睡覺前喝蜂蜜水可以提高睡眠質(zhì)量，蜂蜜還蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸道的蠕動。每晚喝蜂蜜水不會發(fā)胖的。你不必太過于擔(dān)心。但要注意的是蜂蜜不能煎煮，或用高于60℃的開水沖服，因為高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況，如有疑問，建議到醫(yī)院就診
2019-04-19 14:51
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