前列腺癌發(fā)病率較高，在高齡男性中僅次于肺癌，并且隨著人均壽命的不斷增長，其發(fā)病率也在逐漸增加，嚴重危害男性健康。事實上前列腺癌是可以預(yù)防的，因此對于男性朋友來說，日常生活中應(yīng)該注意以下四個要點以預(yù)防前列腺癌。

1、有規(guī)律的性生活

科學家通過對多名男性進行調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，有規(guī)律性生活的男性患前列腺癌的風險較性生活少的男性低；每周自慰5次以上的男性，與每周不自慰或自慰次數(shù)少的男性相比，他們70歲以前患前列癌的風險降低了三成?？赡艿脑蚴蔷褐泻心承┲掳┪镔|(zhì)，常射精有助將其排出，降低患前列腺癌的風險。

2、適量喝紅酒

美國德克薩斯大學的研究者發(fā)現(xiàn)，每天喝適量的紅酒有利于抑制前列腺癌細胞的生長。

3、日常多吃蔥、蒜

研究院的一項研究表明，男性每天吃10克以上的大蒜或蔥有利于預(yù)防前列腺癌，可將罹患前列腺癌的風險降低一半。

4、要定期檢測前列腺特異性抗原

血清前列腺特異性抗原（prostatic specific antigen ，PSA）是前列腺癌的特異性腫瘤標志物，隨病灶的增多其水平不斷升高，主要作為篩查和監(jiān)測前列腺癌的指標，超過50歲的男性要定期作血清前列腺特異性抗原檢測。