患有頸椎病必須要盡早的治療，否則會(huì)引起很多的并發(fā)癥狀，還會(huì)造成患者頭暈頭痛，不同的患者病情不同，因此要根據(jù)癥狀采取合理的治療方案，尤其是出現(xiàn)了眩暈和嘔吐時(shí)，可利用中藥和理療的方法治療，有效的緩解病癥，但是一些患者不清楚治療方法。家庭醫(yī)生在線采訪了南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師黃剛，為大家介紹關(guān)于頸椎病眩暈嘔吐怎么辦？哪種枕頭對(duì)頸椎病好？

頸椎病眩暈嘔吐怎么辦？

頸椎病引起的頭暈嘔吐可以戴頸圍制動(dòng)、進(jìn)行藥物治療或者微創(chuàng)手術(shù)。頭暈嘔吐的病因很多、很難鑒別。如果明確診斷是由于頸椎病引起的，建議患者首先戴頸圍制動(dòng)，然后再進(jìn)行一些藥物治療，比如中藥、針灸、理療等。如果保守治療效果不佳，可以做微創(chuàng)手術(shù)，減輕血管的壓迫就可以緩解頭暈嘔吐的癥狀。

哪種枕頭對(duì)頸椎病好？

符合人體頸椎屈度的枕頭才是好枕頭。不管是誰，都應(yīng)該買一個(gè)專門的枕頭。如果睡了這個(gè)枕頭，脖子、頸椎僵硬甚至疼痛，那它就不好。如果醒來頸椎是輕松的，那這個(gè)枕頭就很好。因?yàn)槿说念i椎弧度是向前的，所以建議使用波浪形的頸椎枕，其高度跟拳頭一樣，托著頸椎而不是整個(gè)頭，使人感覺舒服。

頸椎不好怎么鍛煉？

頸椎不好可以用米字操、游泳、八段錦等運(yùn)動(dòng)來鍛煉。首先，如果頸椎不好是指頸椎壓迫到脊髓，那么鍛煉應(yīng)該盡量減少，建議早日做頸椎手術(shù)。如果是神經(jīng)根型、頸行或者椎動(dòng)脈型的頸椎病，都可以鍛煉。首先推薦米字操，就是用下巴寫“米”字，其次推薦游泳，還有八段錦、太極拳都可以改善頸椎不好的問題。

以上便是黃剛醫(yī)生對(duì)頸椎病的相關(guān)介紹。頸椎病還會(huì)引起患者肢體麻木，這是因?yàn)樯窠?jīng)受到壓迫而造成的。頸椎病跟很多的因素有關(guān)系，不良的坐姿、外傷、枕的太高，因此平時(shí)要加強(qiáng)護(hù)理工作，最好是睡硬板床，并且要注意多休息，平時(shí)也要堅(jiān)持進(jìn)行頸椎部位的活動(dòng)不要長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，否則會(huì)造成頸椎部位疼痛加重。