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摘要：如果，你總是便秘，長痘痘，膚色暗沉那就說明你的“體內(nèi)毒素”已經(jīng)堆起來了，要迅速地執(zhí)行體內(nèi)排毒計劃，才會讓你的皮膚漂亮，身體健康又輕盈。那么夏日如何排毒呢？一起了…… 查看全文>>

摘要：一般只要說到補腎，我們都會想到男人，但是其實女性腎虛的比例并不低于男性。腎是女性美麗的源泉，衰老是女人的心病，而腎虛正是女性衰老的禍首之一。那么，女性腎虛有哪些…… 查看全文>>

摘要：蝴蝶臂、麒麟臂是這個夏天最不想看到的，怎么樣輕松瘦出骨干手臂，穿上自己喜歡的背心、吊帶？不用擔心，今天小編就推薦4個簡單的動作，讓你輕松練就完美手臂，感激一起來…… 查看全文>>

摘要：所謂“天天吃大棗，青春永不老”“一天十個棗，一輩子不顯老”，“五谷加大棗，勝過靈芝草”，“若要皮膚好，粥里加大棗”，這些話語聽起來雖然有些夸張，但也說明常常食用…… 查看全文>>

摘要：進入夏季，由于天氣炎熱，人體排汗量增多，對水的需求量要多于其它季節(jié)。尤其是在天氣酷熱或是運動過后，人們總是喜歡大口大口地喝水，一些人甚至能夠一口氣連喝幾瓶水。?！?查看全文>>

摘要：現(xiàn)如今，便秘已經(jīng)不再是老年人的專利，很多女性都對它很頭疼。得了便秘到底該怎么辦呢？除了借助藥物，很多女性都選擇通過飲食來改善便秘，但是現(xiàn)在流傳很多治便秘的飲食療…… 查看全文>>

摘要：卵巢腫瘤早期多無明顯不舒服的感覺，有的僅稍感腹脹。因卵巢位于盆腔中初期階段的腫瘤不易被人發(fā)現(xiàn)，等腫瘤已經(jīng)長大，腹部隆起，或者腫瘤破裂，出現(xiàn)腹痛，病人才去就醫(yī)，但…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友都有宮寒的問題，而宮寒對于女性來說，危害十分之大，會引發(fā)很多疾病，那么女性宮寒怎么辦？有什么辦法可以防治宮寒問題？ 查看全文>>

摘要：乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展總是給人一種神秘感，許多女性都不太清楚這方面的知識，下面就跟小編一起來學習一下吧。在每個月里，一個女人的乳房會隨著月經(jīng)周期經(jīng)歷短期的變化，也可…… 查看全文>>

摘要：結(jié)節(jié)在乳腺小葉中是很常見的――小的腺泡能夠產(chǎn)生乳汁，而乳腺導管能夠?qū)⑷橹\送至乳頭。但這些結(jié)節(jié)偶爾也起源于其他組織。乳腺癌的兩種主要分類是小葉癌和導管癌。乳腺癌…… 查看全文>>

摘要：預防乳腺癌首先要做的就是明確乳腺癌的發(fā)病因素，并盡力遠離這些致病因素。即使明確的乳腺癌危險因素不清楚，但是我們知道它的主要危險因素。大多數(shù)女性認為有高危因素不一…… 查看全文>>

摘要：我們都知道，生活中有許多因素都會導致乳腺癌的發(fā)生，但它們的危險級別不同。在1940年時，一名女性一生當中得乳腺癌的幾率是5%，即20名當中就有一名會患病。到20…… 查看全文>>

摘要：乳腺癌是一種全球性的疾病，但在不同的國家，不同的地區(qū)它的發(fā)病率也會不一樣。一項來自英國的最新研究顯示，城市女性比郊區(qū)或農(nóng)村女性有著更密集的乳房組織，而越密集的乳…… 查看全文>>

摘要：為卵巢保鮮就等于為青春保鮮，你可以通過補充激素、懷孕哺乳、治療炎癥、正確避孕、適當減肥、按時體檢等方式保養(yǎng)卵巢，呵護你的女人味。 查看全文>>

摘要：水是生命之源，對人體有著非常重要的作用，如果能夠掌握正確喝水的方法，將起到養(yǎng)生的效果。你有興趣嗎？你平時喝水正確嗎？下面就趕緊跟著小編來看一下，究竟有哪些正確喝…… 查看全文>>

摘要：導讀：女性與炎癥，似乎總是糾纏不清。特別的炎熱躁動的夏天，來月事讓女性更難受，容易患上私處瘙癢、患上陰道炎的危險，其實衛(wèi)生巾、護墊、棉條這些都是“幫兇”。這些衛(wèi)…… 查看全文>>

摘要：都說手是人的第二張臉，這張名片要響亮，派頭就在指甲上。因此，很多年輕人甚至中年女性不惜花重金來美化指甲，這樣，便有了滿街的美甲店。稀奇古怪的美甲設(shè)計和指甲油為指…… 查看全文>>

摘要：導言：女性進入青春期后下身總會濕漉漉的，內(nèi)褲上從此不再干凈，不是透明無色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物，有時還略帶黃色，雖說平時沒什么氣味，但隔一兩天不洗外陰…… 查看全文>>

摘要：電腦族每天都要面對電腦十幾個小時，一天下來全身都感覺到酸痛麻木，特別是脊椎更是痛的厲害，那么應該怎樣緩解脊椎痛呢？現(xiàn)在先來自測一下你的脊椎是否健康吧！ 查看全文>>

摘要：精油護膚在近年來可是非常流行的，而且精油的護膚功效可是非常強大的，但在使用精油護膚的時候，一定要掌握好正確的使用方法才能達到最佳的護膚效果。 查看全文>>

摘要：乳腺增生怎么進行自我檢查呢?這是很多疑似乳腺增生患者們最關(guān)心的一個問題，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編對這一問題…… 查看全文>>

摘要：可以相信，很多女性朋友對乳腺增生這種乳腺疾病都有所了解，經(jīng)專家分析，乳腺增生的原因有幾種，那乳腺增生的原因有哪些呢？乳腺增生已經(jīng)在影響著患者們的正常生活，下面，…… 查看全文>>

摘要：乳腺增生的危害十分之大，乳腺增生的危害主要表現(xiàn)在：月經(jīng)先期或行經(jīng)期乳房腫痛，隨喜怒消失，一側(cè)或雙側(cè)可捫及大小不等的串珠狀節(jié)結(jié)，腫塊多為綠豆大步節(jié)結(jié)，或成粗條索狀…… 查看全文>>

摘要：不少女性朋友在某些時段會突然乳房疼痛，很多女性朋友容易將乳腺增生的扯上關(guān)系，難道，乳房疼痛就是乳腺增生？其實很多女性的擔心是不必要，因為有些疼痛是生理性的疼痛，…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在不少女性在月經(jīng)期會選擇穿緊身內(nèi)衣，她們認為這樣不但可以免除側(cè)漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實這樣做是不科學的，女性在經(jīng)期最好選擇稍寬松的內(nèi)衣。 查看全文>>

摘要：　本文作者是中國最具人氣、出鏡率最高的飲食營養(yǎng)專家 范志紅 查看全文>>

摘要：隨著保健觀念的深入，越來越多人會注意自己的身體健康，從不同方面為自己進補，補鈣就是其中的一種，但是專家提醒，過度補鈣只會加重腎臟負擔，導致結(jié)石病的發(fā)生。因為鈣并…… 查看全文>>

摘要： “原本是想買酸牛奶，買回家的卻是酸牛奶飲料?！边@是王女士不久前發(fā)生的事情。而某公司的李先生，早餐喝了半年多的優(yōu)酸乳，卻不知道那只是一種奶飲料，心里一直把它當做…… 查看全文>>

摘要：盆腔炎是指女性上生殖道及盆腔炎周圍組織的炎癥，主要包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎。盆腔炎多發(fā)生在性活躍期、有月經(jīng)的婦女，初潮前、絕經(jīng)后或未…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)常說“腎主藏精”，“精”相當于人體的固定資產(chǎn)。腎為先天之本，也就是說，這筆固定資產(chǎn)中有相當一部分是父母給的，所以有的人天生腎精足，好比“富二代”，有的人則天…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)專家表示，慢性盆腔炎患者平時應多吃易消化的食物，如瘦肉、雞蛋、各種新鮮蔬菜，及有健脾利濕功效的淮山、白果、蓮子、茨實、薏米等。夏天可喝西瓜汁或綠豆湯，少吃辛…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)是每個女性朋友都會遇到的問題，所以現(xiàn)在很多女性對月經(jīng)不調(diào)非常關(guān)注，月經(jīng)不調(diào)產(chǎn)生的原因是什么？它有什么表現(xiàn)？下面就一起來看看專家的介紹吧。 查看全文>>

摘要：女人脾虛就會出現(xiàn)臉色暗黃沒光澤、身體乏力、厭食、身材扁平、消化功能下降等癥狀。由于脾胃主宰了人體氣血生成狀況，所以當人體患有脾虛，血氣生成就會受到嚴重影響。那么…… 查看全文>>

摘要：如果只是一條背心裙，無論是純色還是印花又或是波點，都并不足以撐起整個造型。要搭配出時尚ICON的范兒，需要為背心裙搭配上各種配飾，正在為搭配配飾而發(fā)愁的MM，快…… 查看全文>>

摘要：日前，一份來自權(quán)威部門的調(diào)查結(jié)果顯示：在我國30～40歲的中年女性人群中，有30%的人存在更年期癥狀。專家指出，醫(yī)學上稱之為隱性更年期，其出現(xiàn)于真正更年期到來之…… 查看全文>>

摘要：女人以養(yǎng)血為本，美麗女人一生都離不開“補血”，每個月“大姨媽”的到來會讓女人或多或少讓女性有輕微的貧血，因此補血對女人來說尤為重要。民間流傳很多補血偏方或食療方…… 查看全文>>

摘要：近期，某體檢機構(gòu)對從業(yè)女性進行了體檢，發(fā)現(xiàn)宮頸炎成為女性體檢中最高發(fā)的疾病。部分醫(yī)院的婦科病房里，40%-50%的女性是盆腔炎患者。此外，乳腺癌、卵巢癌以及心理…… 查看全文>>

摘要：可不要以為只有秋冬天才能養(yǎng)生進補，其實夏天也是一個適合養(yǎng)生的季節(jié)，但是很多朋友只是懂得這個道理，具體操作卻不知道，往往會把一些壞習慣當成養(yǎng)生寶典，讓身體出現(xiàn)各種…… 查看全文>>

摘要：除了美容和減肥，健康也是女人一輩子的課題。健康的女人才美麗，不管處于哪個年齡段，只有正確的保養(yǎng)策略才能鞏固身體健康。所以為了你的健康美麗，下面跟小編一起來學習一…… 查看全文>>

摘要：很多女性花很多心思在如何裝扮自己上，為自己挑選性感的內(nèi)衣內(nèi)褲，但是卻不知道如何正確地清洗內(nèi)衣。內(nèi)衣是每個女人都要用到的，作為女性的貼身衣物，它干凈與否跟女性的健…… 查看全文>>

摘要：女人衰老的直接表現(xiàn)就是肌膚松弛、長斑還有臉上長皺紋，所以抗衰老、祛皺美容就是熟女們要注意的。皺紋也不是什么時候都來找你的，大部分的時候只有當女人到了一定的年齡才…… 查看全文>>

摘要：想變成優(yōu)雅淑女，精致的盤發(fā)發(fā)型可不能少。想盤發(fā)變得與眾不同，你可以在扎發(fā)的過程中加入編發(fā)的元素，使發(fā)髻的風格變得更有心思。而且只要簡單的步驟就能打造，你心動了嗎…… 查看全文>>

摘要：女人的私處是全身上下最為神秘的地方，也是最脆弱最需要呵護的敏感地帶，所以說，女性私處健康很重要，當私處發(fā)生異常的時候，一定要提高警惕。 查看全文>>

摘要：除了平時使用保養(yǎng)品保養(yǎng)肌膚，其實日常生活中也有許多我們每天都需注意的事項，只要稍加注意，都是重要的保養(yǎng)之道。 查看全文>>

摘要：研究表明，長期久坐辦公室的女性更容易患婦科疾病，而且面色黯然無光也是眾多上班族常見的肌膚問題。雖然她們沒有暴露在強烈的太陽光下，但是電腦的輻射對肌膚的損傷也不容…… 查看全文>>

摘要：女性都知道胸罩是我們保持乳房形狀、防止乳房下垂的一個工具，但是不少胸部較大的女性為了讓自己的身材不那么突出，都喜歡穿小一號的胸罩來掩飾，也有不少女性沒有選對合身…… 查看全文>>

摘要： 指導：廣東省婦幼保健院番禺院區(qū)婦科 和秀魁主任醫(yī)師 查看全文>>

摘要：乳腺增生是困擾女性的常見婦科疾病，而且也存在一定程度的癌變幾率，所以做好乳腺增生的預防工作十分重要。如果想取得好的預防乳腺增生的效果，需要對自己的乳房進行定期的…… 查看全文>>

摘要：乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為，腎為先天之本，腎陽是一身陽氣的根本。如果腎陽虧虛，整個身體陽氣的溫煦作用就會下降，通常會表現(xiàn)為腰膝冷痛、畏寒怕冷、手足冰涼、小便頻數(shù)、性欲減退，那么女…… 查看全文>>