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摘要：巧克力會(huì)使情緒失控。巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖，除了會(huì)發(fā)胖之外，也會(huì)增加對(duì)維他命B的需求。同時(shí)，糖會(huì)消耗身體內(nèi)維他命B與礦物質(zhì)，并使人更愛吃糖類食物。進(jìn)食高…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常痛經(jīng)會(huì)讓女性衰老年齡提前5年。痛經(jīng)是月經(jīng)來潮時(shí)血脈瘀滯、氣血失和所致，會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)自由基異常活躍，表現(xiàn)在面部，長(zhǎng)期痛經(jīng)的女性會(huì)出現(xiàn)面色灰暗、皮膚干燥等問題…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)一般被分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)與疾病的關(guān)系不大，一般于婚后或生育后癥狀自然減輕或消失，但是繼發(fā)性痛經(jīng)與婦科炎癥關(guān)系較大，且不會(huì)自然痊愈。女性朋…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)患者應(yīng)該對(duì)月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，消除恐懼及緊張心理，可預(yù)防原發(fā)性痛經(jīng)產(chǎn)生或提高痛閾減輕疼痛程度。所以，在經(jīng)期來臨時(shí)，要以正確的心態(tài)去面對(duì)，這…… 查看全文>>

摘要：學(xué)習(xí)掌握月經(jīng)衛(wèi)生知識(shí)：月經(jīng)的來臨，是女子進(jìn)入青春期的標(biāo)志，然而有些女青年由于對(duì)月經(jīng)出血現(xiàn)象缺乏了解，會(huì)產(chǎn)生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化…… 查看全文>>

摘要：預(yù)防痛經(jīng)支招一：痛經(jīng)經(jīng)歷的女性一定要注意陰部保養(yǎng)，這樣有利于痛經(jīng)的緩解，注意保持私處的干爽和透氣，私處濕氣太大，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎引發(fā)女性痛經(jīng)。盡量少使用不透…… 查看全文>>

摘要：夏季是人們食冷飲最多的季節(jié)，在經(jīng)期或經(jīng)前后，痛經(jīng)者宜多飲溫開水，不應(yīng)多食冷飲。許多婦女發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)來潮時(shí)，進(jìn)食大量冰淇淋會(huì)減少月經(jīng)量，縮短周期，下腹疼痛加重，對(duì)痛…… 查看全文>>

摘要：婦女平時(shí)月經(jīng)期，吃寒生冷的食物，能致血液循環(huán)受阻，能導(dǎo)致痛經(jīng)，所以女性在痛經(jīng)期間或月經(jīng)期間最好不吃或不碰生冷的食物，如冷飲、酒、涼菜、柿子、西瓜等。 查看全文>>

摘要：奶制品。研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣，甚至可以預(yù)防經(jīng)前情緒煩躁等問題。因此，每天攝入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高鈣食物，有助于緩解經(jīng)前不適。 查看全文>>

摘要：夏季是人們食冷飲最多的季節(jié)，在經(jīng)期或經(jīng)前后，痛經(jīng)者宜多飲溫開水，不應(yīng)多食冷飲。許多婦女發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)來潮時(shí)，進(jìn)食大量冰淇淋會(huì)減少月經(jīng)量，縮短周期，下腹疼痛加重，對(duì)痛…… 查看全文>>

摘要：益母草煮雞蛋做法：取雞蛋2個(gè)，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻。 查看全文>>

摘要：子宮的過度收縮：雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同（正常者壓力約為4.9Kpa），但子宮收縮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且往往不易完全放松，故發(fā)生因子宮過度收縮所致的…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨床…… 查看全文>>

摘要：盡早到醫(yī)院檢查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴隨癥狀的劇烈疼痛時(shí)，以查明是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，做到心中有數(shù)。痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)，最好能臥床休息半天、一天，這樣可大…… 查看全文>>

摘要：婦科急診經(jīng)常遇到痛經(jīng)的患者，但多數(shù)人表示不愿意化驗(yàn)小便排除懷孕可能，給醫(yī)生造成誤診甚至漏診。對(duì)于月經(jīng)量異常，伴腹痛明顯的人，需通過尿檢排除不正常的妊娠可能，否則…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌紊亂：如果女性內(nèi)分泌紊亂會(huì)使機(jī)體出現(xiàn)不適變化，也會(huì)引發(fā)不少疾病。如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、白帶異常、功血等。而少女因?yàn)槟承┎涣嫉纳盍?xí)慣而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以痛經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜異位癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)的最常見原因，患者主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性痛經(jīng)。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至陰道、會(huì)陰、肛門或大腿部。常于經(jīng)前1~2天開始，經(jīng)期第1…… 查看全文>>

摘要：黃體是女性排卵后有卵泡轉(zhuǎn)變成的血管豐富的腺體樣機(jī)構(gòu)。正常情況下，黃體內(nèi)有少量出血，但如果出血太多，就可能增加黃體內(nèi)的壓力，從而發(fā)生自發(fā)性破裂。若女性下腹受到撞擊…… 查看全文>>

摘要：對(duì)痛經(jīng)這一常見病癥，最值得女性關(guān)注的是繼發(fā)性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)多見于生育后女性及中年婦女，常因盆腔炎癥、腫瘤或子宮內(nèi)膜異位癥引起。從發(fā)病的過程來看，繼發(fā)性痛經(jīng)發(fā)病…… 查看全文>>

摘要：10-19歲：多半因?yàn)樘幣o開口，導(dǎo)致經(jīng)血無法排出，而成為這個(gè)年齡層常見的經(jīng)痛原因。 查看全文>>

摘要：相比隨時(shí)擔(dān)心自己痛經(jīng)而神經(jīng)過度緊繃的女孩，那些活潑好動(dòng)且容易轉(zhuǎn)移注意力的女孩痛經(jīng)情況反而沒有那么嚴(yán)重。所以，痛經(jīng)與精神有關(guān)，過度關(guān)注痛經(jīng)反而會(huì)讓女性因?yàn)榫o張而出…… 查看全文>>

摘要：精神緊張脾氣大：很多女性都有這樣的感覺，但凡每次激動(dòng)生氣，都會(huì)覺得心悶氣短，呼吸困難等。原因是，人一但發(fā)脾氣，體內(nèi)就會(huì)釋放一種毒素。這種毒素能在一秒中殺死一頭?！?查看全文>>

摘要：痛經(jīng)女性氣血失調(diào)，體內(nèi)自由基異?；钴S，其衰老年齡比正常女性總體提前5年，這就會(huì)導(dǎo)致一序列面部問題，如面色灰暗、皮膚干燥，色斑、痤瘡等，由此可見痛經(jīng)是女性衰老的隱…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是月經(jīng)機(jī)能不正常的一種最普通的癥狀，有很多人都認(rèn)為月經(jīng)期間的疼痛是正常的，即使癥狀嚴(yán)重，她們也往往吃點(diǎn)解痙去痛藥對(duì)癥應(yīng)付，往往貽誤病情。據(jù)權(quán)威部門的統(tǒng)計(jì)，女…… 查看全文>>

摘要：原發(fā)性痛經(jīng)的病因目前尚未完全明了。是指初潮不久后即出現(xiàn)痛經(jīng)，有時(shí)與精神因素密切相關(guān)。也可能由于子宮肌肉痙攣性收縮，導(dǎo)致子宮缺血而引起痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)多能在生育后…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)的癥狀：下腹抽搐是最普遍的癥狀。疼痛甚至能延伸到背部后下方及大腿。嚴(yán)重的話還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、便泌、眩暈或頭痛等狀況。 查看全文>>

摘要：妨礙胎兒著床：痛經(jīng)是由子宮的異常收縮、經(jīng)血不暢、血液淤積而引起的，通常痛經(jīng)是子宮異常的外在表現(xiàn)，專家證實(shí)有五年以上痛經(jīng)史的女性，胎兒缺氧的幾率比無痛經(jīng)史女性高，…… 查看全文>>

摘要：子宮的過度收縮。雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同（正常者壓力約為4.9Kpa），但子宮收縮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且往往不易完全放松，故發(fā)生因子宮過度收縮所致的…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是指婦女在月經(jīng)前后或月經(jīng)期，出現(xiàn)了下腹部痙攣性或持續(xù)性疼痛、墜痛、腰背部酸痛以及下腹及肛門不適等一系列癥狀。痛經(jīng)表現(xiàn)輕者常被忽略，往往不能引起人們注意，但當(dāng)…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤：痛經(jīng)不是子宮肌瘤的主要癥狀，但黏膜下肌瘤在月經(jīng)期可因刺激子宮收縮而發(fā)生痙攣性疼痛?；颊叨喟橛性陆?jīng)過多、經(jīng)期延長(zhǎng)或不規(guī)則陰道流血盆腔檢查可發(fā)現(xiàn)子宮不同程…… 查看全文>>

摘要：1、中醫(yī)痛經(jīng)辨證分五種證型：氣滯血瘀、寒濕凝滯、濕熱瘀阻、氣血虛弱、肝腎虧損。 查看全文>>

摘要：原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛，是生殖器官?zèng)]有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)好發(fā)于青春期的女性，大約有30-50%的女孩有不同程度的痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：年齡是痛經(jīng)發(fā)生中的重要因素。在月經(jīng)初潮的最初幾個(gè)月，發(fā)生痛經(jīng)極少，隨后發(fā)生率迅速升高，16～18歲時(shí)達(dá)到頂峰（82%），30～35歲以后逐漸下降，在生育年齡中期…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)時(shí)由于月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜前列腺素增多引起的，一般有的是會(huì)出現(xiàn)這種情況的，月經(jīng)期間是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，不吃辛辣的涼等刺激性的食物，蛋白類，肉類，蔬菜類等食物是可以…… 查看全文>>

摘要：盆腔感染是其中重要原因之一。所謂盆腔感染是指女性內(nèi)生殖器及周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥。重者可能引起彌漫性腹膜炎、感染性休克等嚴(yán)重后果，輕者經(jīng)久不愈，反復(fù)…… 查看全文>>

摘要：專家表示，痛經(jīng)和結(jié)婚生育是沒有必然聯(lián)系的。一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解，可能是因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，內(nèi)分泌沒有規(guī)律，尤其是很多痛經(jīng)都發(fā)生在…… 查看全文>>

摘要：目前臨床常將痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性痛經(jīng)多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者。此種痛經(jīng)在正常分娩后疼痛多可緩解或…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出諸腎，意思是月經(jīng)病和腎功能有直接關(guān)系，也和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮相關(guān)?！币袁旣悶槔唇?jīng)主要是腎氣虧虛、氣血不足，加上各方面的壓力，令肝氣…… 查看全文>>

摘要：可能你還不知道子宮內(nèi)膜異位癥是生育年齡婦女的常見病，發(fā)病率約15% 。子宮內(nèi)膜異位癥是引發(fā)女性重度痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)祝唇?jīng)時(shí)間從一、兩天到持續(xù)整個(gè)經(jīng)期，還有的嚴(yán)重病…… 查看全文>>

摘要：許多女性在以前發(fā)生過原發(fā)性痛經(jīng)，婚后自然好轉(zhuǎn)甚至消失了。當(dāng)她們?cè)俅卧庥鐾唇?jīng)襲擊，就認(rèn)為這無關(guān)緊要，忍一忍就過去了，過一段時(shí)間就自然會(huì)好。這是關(guān)于痛經(jīng)的誤區(qū)中最普…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)我們?nèi)褙炞⒂谟捌瑫r(shí)，體內(nèi)產(chǎn)生大量?jī)?nèi)啡肽，能切斷疼痛信號(hào)，暫時(shí)止痛；一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細(xì)胞膜發(fā)揮止痛功效。 查看全文>>

摘要：不少女性在月經(jīng)來潮前后常會(huì)伴有腰酸背痛的感覺，于是便采用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛。殊不知，這種捶打腰背的做法非但無法緩解腰背酸痛，反而會(huì)使其更為加重。 查看全文>>

摘要：婦女痛經(jīng)丸具有活血，調(diào)經(jīng)，止痛的作用。用于治療氣血凝滯，小腹脹痛，經(jīng)期腹痛。婦女痛經(jīng)丸治療痛經(jīng)具有很好的療效，痛經(jīng)可以吃婦女痛經(jīng)丸。 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜異位癥：即子宮內(nèi)膜“跑到”子宮以外的地方，受卵巢激素影響會(huì)不斷增殖、出血。由于經(jīng)血不能流出體外，刺激周圍組織，會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)。子宮內(nèi)膜異位癥好發(fā)于28~40…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛，月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象，叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時(shí)，部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來潮后腹痛加重，月經(jīng)后一切正常。腹痛的特點(diǎn)與月經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：硝苯地平（心痛定）原為防治心絞痛藥物。經(jīng)驗(yàn)證，硝苯地平還是見效快、療效好、副作用小的治痛經(jīng)良藥。它能抑制鈣離子從子宮平滑肌細(xì)胞外流入細(xì)胞內(nèi)，促使子宮平滑肌松弛，…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)軟膏，功能主治是活血散寒，調(diào)經(jīng)止痛。用于痛經(jīng)、下腹墜脹、腰背疼痛。那么，痛經(jīng)軟膏治療痛經(jīng)快速見效嗎？ 查看全文>>

摘要：田七痛經(jīng)膠囊是由三七、五靈脂、蒲黃、延胡索、川芎、木香、小茴香、冰片等中藥經(jīng)粉碎、混合制成的硬膠囊，具有通調(diào)氣血、止痛調(diào)經(jīng)的功效，主治經(jīng)期腹痛及因寒所致的月經(jīng)失…… 查看全文>>

摘要：不吃早餐：還有研究發(fā)現(xiàn)吃早餐跟不吃早餐跟痛經(jīng)的發(fā)生率也有關(guān)系，吃早餐的女性痛經(jīng)的發(fā)生率會(huì)低一些，不吃早餐發(fā)生率高一些。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)稱本病為“經(jīng)行腹痛”。有虛實(shí)之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱下注四個(gè)證型。 查看全文>>