乳腺增生是常見(jiàn)的乳房疾病，患病后對(duì)女性的健康有很大的影響，因此要及時(shí)治療。少數(shù)患者都會(huì)選用按摩的方法進(jìn)行治療，按摩治療乳腺增生的方法有很多種，但是一定要注意不能自己盲目的進(jìn)行治療，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下。

乳腺增生的按摩方法

1、揉壓法：以手掌上的小魚(yú)際或大魚(yú)際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

2、揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。

3、推撫法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

4、振蕩法：以右手小魚(yú)際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。

綜上所述就是治療乳腺增生的按摩方法，在按摩的時(shí)候一定要注意手法，稍有不慎就會(huì)加重病情，增加愛(ài)對(duì)身體的傷害。