26歲的小王從事IT工作，要過年了，為了在年前完成一個項目，接連兩個多星期，他的眼睛平均每天有十幾個小時盯著電腦屏幕，這兩天，他感覺眼睛發(fā)脹發(fā)酸，看東西模模糊糊的，同時，眼睛能看見東西的范圍還變窄了，這讓他慌了神，趕緊放下工作到醫(yī)院檢查。眼科中心的檢查結果是青光眼。

青光眼“瞄”上年輕人

醫(yī)院眼科醫(yī)生說，長期看電腦、近視，這是兩個導致青光眼的高危因素，日本曾有一項研究發(fā)現(xiàn)，長期每天面對電腦熒光屏9小時以上的人士，患青光眼的幾率是其他人的兩倍，而且近視患者長期面對電腦，更是青光眼的高危人士。這是因為，近視的視覺神經(jīng)比正常的更容易受到電腦壓力的影響，長時間使用電腦會加劇對視神經(jīng)的傷害。

以前我國的青光眼患者大多是老年人，但近年來青光眼年輕患者逐漸增多，這與年輕人長時間使用電腦不無關系。而且，與視力正常者的視神經(jīng)相比，近視眼患者的視神經(jīng)更容易受到電腦傷害，由于近視在年輕人中的高發(fā)，情況就更加麻煩了。

及時預防是關鍵：別讓青光眼“沉默”致盲

1、注意個體差異。特別是眼球體積相對較小，前房比較淺，房角比較狹窄者，極易導致眼內壓升高。

2、當心年齡。隨著年齡的增長，晶狀體越來越大，這樣就會產(chǎn)生瞳孔阻滯、房水循環(huán)障礙，引起眼內壓升高，導致青光眼。

3、控制情感。女性敏感的性格、脆弱的心理素質以及感情豐富都是該病的誘因。情緒反應比較強烈，過度憤怒、悲傷以及過度喜悅，都會導致瞳孔散大，誘發(fā)青光眼發(fā)生。

4、改變不良生活方式。男主外、女主內，使女性在室內工作時間相對較長，如果居室光線不太明亮的話，除造成視力疲勞以外，長期在光線昏暗的環(huán)境中生活，瞳孔輕度散大，也可以誘發(fā)青光眼。此外，女性看電視、上網(wǎng)的時間過長，也易造成視力疲勞，同時增加青光眼發(fā)作的機會，提高青光眼的發(fā)病率。