隨著孩子的成長，所需要的營養(yǎng)也會慢慢的增加，一般六個月以后母乳已經(jīng)不能滿足于孩子所需求了，所以應(yīng)該及時的添加輔食，如果不科學(xué)的添加輔食的話會引起食物過敏。

引起嬰幼兒食物過敏的原因有哪些？

1、給孩子添加輔食時貪快貪多

六個月以后開始給孩子添加輔食了，但是并不是說可以隨便的給孩子吃，對于遺傳性過敏或者是天生過敏體質(zhì)的孩子來說，千萬不能著急添加輔食，也不能貪快以及貪多，不然會引起食物的過敏。

2、挑食

有一部分寶寶是非常挑食的，如果長時間不吃一種食物的話，身體就會缺少消化此食物的酶，偶爾吃一吃可能會引起過敏。

3、一些蔬菜和水果里面含有天然的毒素

在一些新鮮的蔬菜以及水果里面會存在過敏原，尤其是其果核或種子里面，比如白腰豆、四季豆等，里面會含有一種植物血球凝集素直接引起孩子的過敏，必須要加熱到80℃的時候才能夠徹底的消除。

4、加工食品里面添加的成分

一些加工食品里面會含有大量的色素、防腐劑以及香精，如果給孩子亂吃這些輔食的話會引起食物的過敏。

添加輔食怎么避免孩子食物過敏？

1、每次只能添加一種輔食

給孩子添加輔食的時候，一定要按照循序漸進(jìn)的原則，每次只能添加一種。剛給孩子添加新的輔食后，要多觀察孩子所表現(xiàn)出來的一些反應(yīng)，看看是否出現(xiàn)了嘔吐以及腹瀉的情況，如果出現(xiàn)了過敏反應(yīng)應(yīng)該避免此食物。給孩子添加輔食3到5天，如果沒有發(fā)現(xiàn)異常的話在添加新的食品，同時也要觀察其反應(yīng)。

2、添加新輔食要從少量開始

給孩子添加新的輔食的時候應(yīng)該從少量開始，比如一小時觀察是否出現(xiàn)了過敏反應(yīng)，如果沒有異常的話再慢慢的增加，當(dāng)孩子出現(xiàn)了腹瀉有可能是出現(xiàn)了過敏或者消化不良，及時停止添加。如果發(fā)現(xiàn)孩子大便里面有一些還沒有被消化的食物，說明孩子消化不好，需要把此食物做得更精細(xì)一些。

溫馨提示

因為孩子的消化咀嚼能力發(fā)育還不是很完善，給孩子添加輔食的時候一定要適應(yīng)其消化以及咀嚼能力，從比較稀的流質(zhì)食物開始，然后再慢慢的過渡到比較稠的流質(zhì)及半流質(zhì)，遵循從細(xì)到粗的原則。