光污染是近視的主要原因 近視為什么越來(lái)越嚴(yán)重

光污染是近視的主要原因

五顏六色的燈光除對(duì)人視力危害甚大外，還會(huì)干擾大腦中樞高級(jí)神經(jīng)的功能。光污染對(duì)兒童影響更大，較強(qiáng)的光線會(huì)削弱嬰幼兒的視力，影響兒童的視力發(fā)育。形成近視的主要原因是視覺(jué)環(huán)境，而不是用眼習(xí)慣。因此，營(yíng)造環(huán)保、健康、節(jié)能和精美舒適的“綠色光環(huán)境”更為重要。

5~16歲為近視的高發(fā)期，這個(gè)階段造成孩子近視的最直接原因之一就是臺(tái)燈產(chǎn)生的頻閃。這種頻閃雖然人們無(wú)法用肉眼直接觀察到，但它是客觀存在的，只要將手機(jī)的攝像功能打開(kāi)，將鏡頭對(duì)向普通臺(tái)燈，在手機(jī)屏幕中就會(huì)看到頻閃所產(chǎn)生的格柵狀條紋。

可想而知，孩子長(zhǎng)期在頻閃的燈光下學(xué)習(xí)，眼部的睫狀肌會(huì)不停地放大、縮小，長(zhǎng)期處于緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，這樣就會(huì)增加眼睛的疲勞度，進(jìn)而催生近視的發(fā)生。

光線太強(qiáng)、太弱對(duì)眼睛都不好

孩子看書寫字時(shí)，如果光線暗淡，常能得到家長(zhǎng)的勸導(dǎo)，而在較強(qiáng)的光線下看書寫字往往被家長(zhǎng)所忽視。家長(zhǎng)要重視強(qiáng)光對(duì)兒童視力的危害，要及時(shí)勸告孩子不要在太強(qiáng)的光線下看書寫字，避免太陽(yáng)光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。

對(duì)此，強(qiáng)光對(duì)眼睛也是有害的。因?yàn)樘?yáng)光含有紫外線和紅外線，如果經(jīng)常在強(qiáng)光下看書，眼睛受紫外線刺激過(guò)多，眼球前面的結(jié)膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會(huì)受到損傷，發(fā)生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強(qiáng)，眼睛受紅外線刺激過(guò)多，眼球內(nèi)部的視網(wǎng)膜就會(huì)受傷。