嬰兒補(bǔ)鈣吃什么呢？可以吃輔食的寶寶，媽媽可以適當(dāng)添加一些具有補(bǔ)鈣的作用的營(yíng)養(yǎng)食譜給孩子加加餐了。接下來(lái)，小編就來(lái)為大家推薦幾款3款嬰兒補(bǔ)鈣食譜，媽媽們快來(lái)學(xué)兩招吧。

3款嬰兒補(bǔ)鈣食譜

草菇豆腐

材料：草菇， 北豆腐， 鮮豌豆， 水淀粉， 醬油， 油， 鹽

做法： 將草菇洗凈，對(duì)半切開(kāi)；豌豆洗凈，煮熟；豆腐切片，備用。 中火加熱鍋中的1 湯匙油，將豆腐下鍋煎至兩面呈金黃色，盛出。再起鍋，加熱余下的1湯匙油，倒入草菇翻炒，加入2湯匙水，加熱23分鐘至草菇成熟，再加入豆腐及豌豆，放醬油和鹽調(diào)味，用水淀粉勾芡，燒開(kāi)即成。

雨菜米糊

材料：米粉（或乳兒糕），魚(yú)肉，青菜，食鹽。

做法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘；將青菜、魚(yú)肉洗凈后，分別剁泥共入鍋中，續(xù)煮至魚(yú)肉熟透，調(diào)味后即成。

骨頭湯菜肉粥

材料：胡羅卜，青菜，瘦肉，骨頭湯，大米，蔥，姜，蒜，鹽，醬油。

做法：將胡羅卜切成細(xì)小的丁，與骨頭湯，大米一起煮。瘦肉剁碎，與蔥，姜，蒜同炒，加適量醬油調(diào)味。當(dāng)粥八成熟時(shí)，將炒好的肉碎下鍋繼續(xù)煮。青菜切碎，下鍋煮熟。加入適量鹽，即成。

以上幾款嬰兒補(bǔ)鈣食譜烹飪方法都很簡(jiǎn)單，快來(lái)試試吧。