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21金維他側(cè)重補(bǔ)充維生素和微量元素，復(fù)合氨基酸螯合鈣膠囊側(cè)重補(bǔ)鈣。服用時(shí)需注意時(shí)間、搭配等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.服用時(shí)間：建議早飯后半小時(shí)服用21金維他，晚飯后一小時(shí)服用復(fù)合氨基酸螯合鈣膠囊。
2.搭配禁忌：服用復(fù)合氨基酸螯合鈣膠囊時(shí)，避免同時(shí)喝牛奶，以防胃腸道不適。
3.不適處理：若出現(xiàn)胃腸道不適，一般停藥即可，無(wú)需特殊治療。
4.溫水送服：兩種藥物均用溫水送服。
5.遵醫(yī)囑用藥：服用過程中需遵醫(yī)囑。
合理服用這兩種補(bǔ)充劑，有助于維持身體營(yíng)養(yǎng)均衡，但務(wù)必遵循醫(yī)囑。

21金維他和復(fù)合氨基酸螯合鈣這種高營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)品，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充就可以。多從食物中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是最好的。那么這兩種補(bǔ)品一起吃的話，按正常的最低量就好了。別吃的太多

你好，目前描述的病情分析，考慮還是及時(shí)的保養(yǎng)休息，一般可以試試交替使用