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父母身高均 160cm,17 歲 162cm 還能長高嗎

父母身高均 160cm,17 歲 162cm 還能長高嗎

  • 回答1

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    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    身高受遺傳、睡眠、營養(yǎng)、激素、運動等多種因素影響。對于身高增長的問題,需要綜合考慮這些方面,包括進行相關檢查、改善生活習慣、必要時采取藥物治療等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.遺傳因素:父母身高對子女有一定影響,但不是唯一決定因素。
    2.睡眠情況:生長激素在睡眠中分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高。應保證每天充足且高質量的睡眠。
    3.營養(yǎng)狀況:均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎,要攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
    4.激素水平:生長激素分泌不足會阻礙身高增長,可通過檢查確定,必要時在醫(yī)生指導下使用重組人生長激素等藥物。
    5.運動鍛煉:適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長,如籃球、跳繩、游泳等。
    6.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能減退等也可能影響身高,需及時治療。
    總之,身高增長是一個綜合的過程。建議先到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查,明確自身情況,再采取針對性的措施。同時要保持良好的心態(tài)和生活習慣。

    2018-11-18 07:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,您目前還是在身體的生長發(fā)育時期的,沒有完全定型,根據(jù)生理學來看你的身高會超過您的哥哥

    2016-03-12 07:01
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你的身高還是可以繼續(xù)長高的,需要加強營養(yǎng),補充蛋白質及維生素,適當補鈣進行治療。

    2016-03-11 19:46
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