26 歲男性 176cm 僅 105 斤,吃不胖是何因
我男朋友26歲176可是只有105斤,怎么都吃不胖?有人說可能是營養(yǎng)吸收障礙,我想咨詢一下
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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26 歲男性身高 176cm 但體重僅 105 斤且怎么吃都不胖,可能由以下因素導(dǎo)致:飲食結(jié)構(gòu)不合理、消化吸收功能差、代謝過快、運(yùn)動(dòng)量過大、疾病因素等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:食物種類單一或營養(yǎng)不均衡,可能缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等重要營養(yǎng)素。應(yīng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞肉、魚肉、豆類等。 2. 消化吸收功能差:例如胃腸道疾病,如胃炎、腸炎等,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收??赏ㄟ^改善飲食習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)治療。 3. 代謝過快:基礎(chǔ)代謝率高,身體消耗能量多。要注意規(guī)律作息,避免過度勞累和壓力過大。 4. 運(yùn)動(dòng)量過大:消耗的能量超過攝入的能量。合理控制運(yùn)動(dòng)量,適當(dāng)增加休息時(shí)間。 5. 疾病因素:如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。需進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等,確診后對(duì)癥治療。 總之,長期消瘦且吃不胖應(yīng)引起重視,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性的措施改善。
2025-02-10 06:01
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):您好,您男朋友的身體質(zhì)量指數(shù)約為十七點(diǎn)五,正常值為十八到二十四,您男朋友的確偏瘦,有可能是營養(yǎng)吸收障礙,但也有可能是其他原因,比如高代謝疾病比如甲亢,糖尿病,或者飲食或者作息不規(guī)律等
2016-03-02 02:00
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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健康指導(dǎo):你男朋友這屬于胃腸道疾病,建議你多注意適當(dāng)?shù)淖⒁獗苊獬陨湫晾贝碳ば缘氖澄铮苊獗╋嫳┦?,避免吃油膩你這屬于胃腸道疾病,注意吃銀耳小米山藥粥有很好的養(yǎng)胃的作用,同樣建議你吃一些中藥進(jìn)行調(diào)理。
2016-03-01 22:34
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