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17 歲身高 1 米 5,父母較矮,還有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)嗎?

我十七啦爸爸1米65,媽媽1米55我現(xiàn)在?想得到怎樣的幫助:我十七啦爸爸1米65,媽媽1米55我現(xiàn)在一米5還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎?。

  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

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    17 歲身高 1 米 5,父母身高分別為 1 米 65 和 1 米 55,是否還有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況和遺傳因素等。 1. 骨骺線:骨骺線未閉合則有長(zhǎng)高空間,可通過(guò) X 線檢查判斷。若已閉合,自然長(zhǎng)高可能性較小,但通過(guò)特定鍛煉可能改善體態(tài)。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡飲食至關(guān)重要,保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。如多吃牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品,以及新鮮蔬菜和水果。 3. 睡眠:生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛,每晚應(yīng)保證 8 - 10 小時(shí)高質(zhì)量睡眠,有利于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),如籃球、跳繩、游泳等。 5. 遺傳:雖然遺傳對(duì)身高有影響,但后天因素也能在一定程度上改變。 總之,17 歲仍有長(zhǎng)高的可能。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確自身情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取科學(xué)合理的方法促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

    2025-01-14 17:25
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    17歲,1米5,這種情況,還有一定的發(fā)育空間,但是不會(huì)出現(xiàn)明顯的發(fā)育。17歲,青春期快要結(jié)束了,考慮長(zhǎng)高的幾率不是很大,建議還是要接受現(xiàn)實(shí)。

    2015-12-13 06:36
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,只要是這1歲骨骼線沒(méi)有完全閉合前都是很有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高的,但是具體的身高跟遺傳是有很大的影響可以盡可能的多鍛煉多運(yùn)動(dòng),例如跑步,打球等,還有就是可以補(bǔ)充維生素和鈣片等,也可以考慮做個(gè)骨骼線的檢測(cè)

    2015-12-13 03:30
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