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15歲身高1米52,父母身高較矮,還能長高嗎?

15歲身高1米52,父母身高較矮,還能長高嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉丹 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。15歲仍有長高的可能,但需綜合評估。如有疑慮,建議就醫(yī)檢查。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.遺傳因素:父母身高對子女有一定影響,但不是絕對的。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜。
    3.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,有利于生長激素分泌,每晚應(yīng)睡足8小時(shí)。
    4.運(yùn)動鍛煉:多進(jìn)行跳繩、籃球等有助于長高的運(yùn)動。
    5.疾病因素:某些疾病可能影響身高,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,如有相關(guān)癥狀需及時(shí)診治。
    保持良好的生活習(xí)慣有助于身高增長,若對身高增長十分擔(dān)憂,可前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診評估。

    2017-07-06 17:47
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