鼻塞又稱鼻堵，指鼻腔通氣不暢，是鼻和鼻竇疾病的常見(jiàn)癥狀。孕婦鼻塞嚴(yán)重建議就診之后通過(guò)一般治療，比如注意休息、局部熱敷、飲食調(diào)理，另外也可以遵醫(yī)囑通過(guò)針灸、鼻腔沖洗等方式來(lái)緩解。

一、一般治療

1、注意休息：患者需要注意休息，保證充足的睡眠，做到早睡早起。

2、局部熱敷：可以使用熱毛巾對(duì)鼻腔的部位進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也可以緩解鼻塞癥狀。

3、飲食調(diào)理：要做好飲食調(diào)理，可以多吃雞蛋和瘦肉等食物，也可以多吃蘋(píng)果和黃瓜等蔬菜和水果，能夠補(bǔ)充身體所需要的能量，提高機(jī)體的免疫能力。

二、針灸：一般可以通過(guò)針灸鼻通穴、迎香穴等穴位，能夠達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、祛濕排寒等作用，也可以緩解鼻塞。

三、鼻腔沖洗：可以使用生理氯化鈉溶液對(duì)鼻腔的部位沖洗，能夠減輕炎癥反應(yīng)，改善鼻塞癥狀。

通過(guò)以上方式能夠使癥狀得到緩解，但是如果患者病情比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)治療，避免影響到恢復(fù)，孕婦屬于特殊體質(zhì)，不建議私自使用藥物，另外還需要加強(qiáng)自身保暖工作，避免受涼。