可以適量吃甘蔗。

建議用量：100-200g/天

妊娠晚期孕婦要攝入多種水果。甘蔗是生活當(dāng)中比較常見的一種水果，其中的水分含量比較高，食用之后可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分，提高機(jī)體的代謝速度；其次，甘蔗中含有較豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒健康。

甘蔗可以餐后去皮直接食用，目前并沒有特別的飲食禁忌和多種食物都可以一起搭配。但是需要注意，對甘蔗過敏者不能吃，以免誘發(fā)皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、皮膚紅腫等；糖尿病患者不能吃，甘蔗當(dāng)中的糖分含量比較高，可能會造成體內(nèi)的血糖發(fā)生一定的波動。

妊娠晚期孕婦要注意休息，保證充足的睡眠，多攝入西紅柿、西蘭花、蘋果等營養(yǎng)類的食物。按照醫(yī)生的指導(dǎo)，定期前往醫(yī)院完善產(chǎn)前檢查。