可以適量吃葡萄干。

建議用量：20-30g/天

尿酸高的患者也要注意多種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。葡萄干中含有大量的葡萄糖，被機(jī)體吸收利用之后，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的能量，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于身體健康；而且，葡萄干當(dāng)中還含有維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，也能夠滿足機(jī)體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求，避免體內(nèi)的營養(yǎng)缺乏。

葡萄干可以直接食用，兩餐之間添加。但不宜與綠豆同食，因?yàn)榫G豆當(dāng)中的草酸可能會(huì)和葡萄干當(dāng)中的鐵和銅元素相結(jié)合，形成難以消化的物質(zhì)，容易引起腹痛。也不宜與菠蘿同吃，因?yàn)椴ぬ}當(dāng)中的果酸含量比較豐富，和葡萄干相結(jié)合之后會(huì)刺激胃腸黏膜，容易引起惡心。對(duì)葡萄干過敏者不能吃，防止機(jī)體產(chǎn)生免疫反應(yīng)，引起皮膚瘙癢或者是皮疹；而且葡萄干當(dāng)中的糖分含量比較高，糖尿病患者不能吃，以免促使體內(nèi)的血糖發(fā)生較大的波動(dòng)。

尿酸高的患者要增加每天的飲水量，有助于體內(nèi)的尿酸代謝，平時(shí)也要做好自身的保暖，防止機(jī)體受涼。嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)定期復(fù)查，了解疾病的恢復(fù)情況。