筋指的是韌帶，扭傷腳后發(fā)現(xiàn)韌帶疼痛的癥狀，可能是由于韌帶斷裂、拉傷等原因引起，可通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。

1、一般治療：首先要注意休息，并將患肢抬高，防止癥狀加重。同時(shí)，可配合冰敷、加壓包扎，幫助收縮血管，減輕腫脹緩解疼痛。

2、藥物治療：疼痛癥狀比較明顯難以忍受，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，抑制前列腺素釋放幫助減輕疼痛，常用藥物包括吲哚美辛腸溶片、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等。

3、手術(shù)治療：如果情況比較嚴(yán)重，已經(jīng)引起韌帶斷裂、撕裂，嚴(yán)重影響自主行動(dòng)時(shí)，可在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過韌帶縫合術(shù)、韌帶重建術(shù)等進(jìn)行治療。

此外，也可配合超聲波、電療法、微電流、中藥熏洗等方式促進(jìn)恢復(fù)。在恢復(fù)期間，建議保持飲食清淡，避免受傷部位過度負(fù)重，防止影響恢復(fù)。出現(xiàn)上述現(xiàn)象以后，建議患者積極就醫(yī)治療，防止繼續(xù)移動(dòng)患肢，導(dǎo)致病情加重。