鍛煉把肩膀弄拉傷了該怎么辦
鍛煉把肩膀弄拉傷了，可以通過局部制動、物理治療、藥物治療等方法進行處理。
1、局部制動：鍛煉把肩膀弄拉傷了需要及時進行局部制動，減少損傷部位的活動量，防止拉傷進一步加重。在恢復過程中還應注意多休息，促進損傷部位修復。
2、物理治療：鍛煉把肩膀弄拉傷了，在早期時可給予冷敷，通過冷敷能夠降低神經(jīng)的敏感性，減少滲出現(xiàn)象，防止腫脹進一步加重。一般在24小時之后可以進行熱敷，促進血液循環(huán)，改善腫脹現(xiàn)象。
3、藥物治療：鍛煉把肩膀弄拉傷了，如果有明顯的腫痛現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導下給予雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行消炎鎮(zhèn)痛處理，緩解疼痛現(xiàn)象。
本文指導醫(yī)生：
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- 膝關節(jié)病，股骨頭壞死，先天性髖關節(jié)脫位，髖關節(jié)發(fā)育不良，肩周炎，類風濕關節(jié)炎，拇外翻，創(chuàng)傷骨折，骨折... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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