[針灸拔罐] 艾灸后怎么看濕氣排出 什么樣的體質(zhì)適合艾灸
2023-10-12摘要: 艾灸是一種在人體基本特定部位通過艾灸熱能刺激以達(dá)到防病治病目的的調(diào)理方法,其作用機(jī)理首先與局部火的溫?zé)岽碳び嘘P(guān)。中醫(yī)對(duì)體質(zhì)的劃分主要有9種,分別是:氣虛質(zhì)、陰虛…… 查看全文>>
中醫(yī)頻道中醫(yī)特色欄目主要介紹中醫(yī)特色療法、疾病療法。包括針灸拔罐,中醫(yī)養(yǎng)生,藥膳食療,氣功、太極等內(nèi)容。
摘要: 艾灸是一種在人體基本特定部位通過艾灸熱能刺激以達(dá)到防病治病目的的調(diào)理方法,其作用機(jī)理首先與局部火的溫?zé)岽碳び嘘P(guān)。中醫(yī)對(duì)體質(zhì)的劃分主要有9種,分別是:氣虛質(zhì)、陰虛…… 查看全文>>
摘要: 肝腎陰虛是中醫(yī)學(xué)上的一種病理狀態(tài),主要表現(xiàn)為人體的肝腎功能失調(diào),導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的癥狀。以下是肝腎陰虛的具體癥狀: 查看全文>>
摘要: 腎陽虛是中醫(yī)學(xué)上的一種病癥,它主要表現(xiàn)為手腳冰涼、腰膝酸軟、性功能減退等癥狀。在中醫(yī)理論中,腎陽虛是由于腎臟陽氣不足所致,因此需要通過食物來補(bǔ)充陽氣,以改善這些…… 查看全文>>
摘要: 陰虛內(nèi)熱是中醫(yī)學(xué)上的一種體質(zhì),主要表現(xiàn)為身體出現(xiàn)低熱,體溫在37-38℃之間,手腳心發(fā)生熱感,周身覺得煩躁,口干、咽干、口苦、盜汗,甚至有出血的現(xiàn)象。此外,陰虛…… 查看全文>>
摘要: 土鱉蟲,作為一種常見的中藥材,其藥用價(jià)值和功效豐富多樣。在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,土鱉蟲被廣泛用于治療各種疾病,無論是對(duì)于治療外傷,還是對(duì)于保健養(yǎng)生,都有很好的效果。 查看全文>>
摘要: 脾虛是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)概念,主要是指脾胃功能失調(diào),導(dǎo)致消化吸收能力下降。脾主運(yùn)化水谷精微,當(dāng)脾虛時(shí),水濕代謝失調(diào),容易導(dǎo)致形體消瘦或肥胖浮腫等癥狀。此外,脾氣不足…… 查看全文>>
摘要: 決明子,又被稱為草決明或者夜行俠,是一種在中醫(yī)中廣泛應(yīng)用的中藥材。它的名字來源于其獨(dú)特的藥效,據(jù)說食用后可以清肝明目,潤(rùn)腸通便,清熱利尿,平喘止咳等。這些功效使…… 查看全文>>
摘要: 蓮子心,也被稱為蓮心,是蓮花種子的胚芽,是一種常見的中藥材。蓮子心泡水喝的功效多種多樣,下面將詳細(xì)介紹這些功效。 查看全文>>
摘要: 梨子燉冰糖是一道經(jīng)典的中藥食療方,其獨(dú)特的口感和顯著的健康效果使其在家庭中廣受歡迎。這道甜品不僅美味可口,而且具有多種對(duì)人體有益的功效。 查看全文>>
摘要: 茯苓粉,作為中藥材的一種,被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)藥領(lǐng)域,具有多種功效和作用。根據(jù)古代醫(yī)學(xué)經(jīng)典《本草綱目》的記載,茯苓粉味甘淡平,歸心、脾、腎經(jīng)。茯苓的主要功效在于健脾…… 查看全文>>
摘要: 苦蕎茶是一種以苦蕎麥為原料的健康飲品,具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和多種功效??嗍w茶的原料是苦蕎麥,這種植物在亞洲地區(qū)非常常見,尤其是中國和日本??嗍w麥的種植歷史悠久,早…… 查看全文>>
摘要: 蒲公英根茶,這是一種源自東方的傳統(tǒng)中草藥飲品,其獨(dú)特的風(fēng)味和健康益處已經(jīng)贏得了全球許多人的喜愛。這種茶飲的種類繁多,但其核心成分——蒲公英根,被認(rèn)為具有多種神奇…… 查看全文>>
摘要: 葛根,這種常見的中草藥,其藥用價(jià)值和健康功效已經(jīng)得到了廣泛的科學(xué)研究和認(rèn)可。這種植物的根部富含黃酮類化合物,這些化合物具有強(qiáng)大的抗氧化、抗炎、抗腫瘤等多種生物活…… 查看全文>>
摘要: 拔火罐是一種源自中國的古老療法,它利用火熱的罐子對(duì)皮膚產(chǎn)生負(fù)壓,以達(dá)到逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的效果。這種療法在中醫(yī)中有著深厚…… 查看全文>>
摘要: 進(jìn)入秋分后,很多地區(qū)的氣溫都開始變低了。晝夜溫差變大,樹葉逐漸凋零,變黃。秋季氣候的變化,經(jīng)常會(huì)給人一種凄涼的感覺,所以人的心情也跟著低落;秋季多燥熱,易損傷陰…… 查看全文>>
摘要: 在人體的基本構(gòu)造中,每個(gè)器官的合理運(yùn)行都是需要一定的溫?zé)嶂畾?,我們稱之為精氣,但是當(dāng)一些虛邪賊風(fēng)入侵人體后都是能夠引起器官的損傷,從而使我們身體表現(xiàn)出異樣。作為…… 查看全文>>
摘要: 在生活中當(dāng)成年之后因?yàn)槭艿阶陨矸渴滦袨榈挠绊懟蛘呱盍?xí)慣的差異,腎虛總是伴隨著人體的整個(gè)生命過程。生活中一般腎虛包括腎陰虛和腎陽虛,而腎陽虛直接影響到人體的健康…… 查看全文>>
摘要: 7月7日是二十四節(jié)氣中的“小暑”,暑是炎熱的意思,小暑是反映夏天暑熱程度的節(jié)氣。歷書中云“斗指辛為小暑,斯時(shí)天氣已熱,尚未達(dá)于極點(diǎn),故名也。”小暑時(shí)節(jié)已入盛夏,…… 查看全文>>
摘要: 夏季濕氣常見、陽虛常見,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生理念,據(jù)此可依陽氣的盛衰變化,因勢(shì)利導(dǎo)來采取防病治病、養(yǎng)生保健的方法。“三伏灸”就是其中一種“…… 查看全文>>
摘要: 即將進(jìn)入6月,也進(jìn)入了高考的最后階段,考生們面臨的壓力越來越大。有些考生會(huì)因此出現(xiàn)睡眠問題睡前心煩意亂、很難入睡、易醒多夢(mèng)…… 查看全文>>
摘要: 俗話說”民以食為天”,大家將飲食都看得很重。如今的生活水平逐漸提高,對(duì)于飲食也越來越講究,不僅要吃得美味,更要吃得健康。別看吃飯雖然是件很的普通的事情,這里面有…… 查看全文>>
摘要: 養(yǎng)生這個(gè)課題是不少人都在研究的,普通大眾應(yīng)該要如何養(yǎng)生?拋開一些高難度的”養(yǎng)生秘方”,我們從飲食這方面來講講。飲食養(yǎng)生離不開在日常生活中維持好膳食的平衡,今天就…… 查看全文>>
摘要: 隨著夏季的到來,不少的高血壓患者都覺得可以松一口氣,覺得在夏季血壓會(huì)相對(duì)較低,日常對(duì)于高血壓的管理也變得松懈。這種做法其實(shí)是不正確的,在這里要提醒大家,高血壓患…… 查看全文>>
摘要: 今年的春天來得比較早,在春節(jié)時(shí)就已經(jīng)可以感受到濃濃的春意。每到春季,“春困”來襲,人們會(huì)經(jīng)常感到困倦、昏昏欲睡,再加上節(jié)后返工,狀態(tài)還沒調(diào)整好,令不少人直呼工作…… 查看全文>>
摘要: 高尿酸是繼高血壓、高血脂、高血糖的第四高,發(fā)病率一年比一年高。高尿酸血癥并不是小問題,是引發(fā)痛風(fēng)的導(dǎo)火線,同時(shí)也會(huì)傷害心臟、腎臟等重要器官。近幾年來,痛風(fēng)逐漸趨…… 查看全文>>
摘要: 中醫(yī)認(rèn)為,人體跟大自然為一體。冬主藏,正是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī),人們不惜花費(fèi)大把金錢購買昂貴的補(bǔ)品,比如冬蟲夏草、人參、鹿茸和燕窩等。雖然有益于身體健康,但可能出現(xiàn)虛不…… 查看全文>>
摘要: 俗話說:人老腳先衰。雙腳分布著眾多穴位,又有五臟六腑的反射區(qū),保養(yǎng)雙腳能維持身體健康,保證經(jīng)絡(luò)通暢。嚴(yán)寒冬季氣溫較低,特別是在北方,氣溫降到0℃以下,易出現(xiàn)手腳…… 查看全文>>
摘要: 是否你正在被手腳冰涼問題所困擾,即使待在溫暖的房間中也暖不過來,只能依靠熱水袋或暖手寶,特別是在嚴(yán)寒冬季最為顯著。為什么總感覺到手腳冰涼,怎樣做才能讓身體暖和呢…… 查看全文>>
摘要: 俗話說:寒從腳起百病生。雙腳離著地面最近,距離心臟最遠(yuǎn),因此易受到寒氣入侵。雙腳有著第二心臟的美譽(yù),由此可見腳對(duì)人體有多么重要,有助于血液循環(huán),所以應(yīng)好好的呵護(hù)…… 查看全文>>
摘要: 多少人被失眠問題困擾過,或許你正在經(jīng)歷著,躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)、半夜醒來后卻難以入睡、每每凌晨?jī)傻饺c(diǎn)就醒來,這些都屬于失眠的范疇,長(zhǎng)久下去可威脅自身健康,那該如何…… 查看全文>>
摘要: 嚴(yán)寒冬季,沒有注意身體保暖,再加上不合理的飲食結(jié)構(gòu),使得體內(nèi)濕氣較嚴(yán)重,從而引發(fā)各種各樣的小問題,比如濕疹、關(guān)節(jié)疼痛、四肢酸痛、全身無力等,因此冬季除了注意保暖…… 查看全文>>
摘要: 又到了“洗澡靠勇氣”的季節(jié),人們的洗澡頻率也有所降低,一周洗澡次數(shù)不足三次。秋冬洗澡無需太頻繁,以免破壞皮脂膜,導(dǎo)致皮膚太干燥、瘙癢和脫屑等,同時(shí)秋冬洗澡也有時(shí)…… 查看全文>>
摘要: 對(duì)年輕人來說,熬夜已成為生活中的一部分。經(jīng)過一整天繁忙的工作,下班后才更加自由,不舍得早早入睡,以熬夜的方式來愉悅、犒勞忙碌的自己。然而,熬夜的傷害不只是局限于…… 查看全文>>
摘要: 濕氣入侵身體易造成精神狀態(tài)差、沒有力氣、頭暈暈乎乎、臉上易長(zhǎng)痘且出油多,感覺全身都不舒服,同時(shí)也易引發(fā)多種疾病,那濕氣是怎么來的,如何判斷體內(nèi)是否有濕氣,該先祛…… 查看全文>>
摘要: 人們所說的氣色好也就是氣血充足的表現(xiàn)。從中醫(yī)看來,氣血相當(dāng)于生命力,源源不斷的為身體提供精微物質(zhì),維持身體健康。然而,經(jīng)常熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、負(fù)面情緒等均會(huì)消耗氣血…… 查看全文>>
摘要: 28歲的小麗是典型的居家過日子的好女人,是一名合格的母親和妻子,精心為孩子和丈夫準(zhǔn)備一日三餐,生活的非常幸福。小麗日常比較節(jié)儉,吃不完的食物不舍得扔掉,放在冰箱…… 查看全文>>
摘要: 從中醫(yī)的角度上來說,濕氣是“萬惡之邪”,對(duì)身體的傷害最大,易造成頭痛頭暈、胸悶和胃脹、排便不通暢等,同時(shí)也增加患皮炎、痤瘡和濕疹以及癬類等皮膚病風(fēng)險(xiǎn),那如何做才…… 查看全文>>
摘要: 明明吃了一兩口食物,卻有明顯的飽脹感,即使很長(zhǎng)時(shí)間不吃飯也是如此,這有可能是疾病來臨。這種情況下可通過生活方式來調(diào)理,不僅僅能吃飽飯,而且又能保養(yǎng)腸胃。 查看全文>>
摘要: 每一個(gè)糖尿病患者都深深的知道:遠(yuǎn)離升糖指數(shù)高的食物,多吃低升糖指數(shù)的食物,因此以粗糧替代白米飯、饅頭和面條等。不可否認(rèn),粗糧的營養(yǎng)價(jià)值高于精制白米面,飯后血糖升…… 查看全文>>
摘要: 北方居民已陸陸續(xù)續(xù)使用空調(diào)和暖氣,享受在溫暖的房間內(nèi)。然而,有些人卻因?yàn)槠つw干燥和瘙癢而困擾,尤其是雙手和雙腳干燥更為明顯,以至于皮膚皸裂,為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象…… 查看全文>>
摘要: 泡腳是最簡(jiǎn)單、最便宜的養(yǎng)生方法之一。尤其是在嚴(yán)寒的冬季,睡覺前泡個(gè)熱水腳舒適又愜意,全身感覺暖呼呼的,又能緩解一整天的疲乏感,改善睡眠質(zhì)量。但泡腳也是一門大學(xué)問…… 查看全文>>
摘要: 女性的花期很短,從25歲左右開始,皮膚狀態(tài)越來越差,基礎(chǔ)代謝率也隨之下降。35歲時(shí)就能在臉上看到歲月的痕跡,掩蓋不住自己的年齡,同時(shí)以下5個(gè)部位也會(huì)隨之發(fā)生變化…… 查看全文>>
摘要: 俗話說:人以氣血為本。由于女性生理性因素,一生中需面臨著月經(jīng)、懷孕、分娩以及哺乳等,因此易出現(xiàn)氣血不足。氣血不足一直沒有調(diào)理可損害五臟六腑,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。女性是…… 查看全文>>
摘要: 大部分青年人和老年人被失眠問題所困擾,雖然到了晚上非常困,但躺在床上翻來覆去睡不著覺。即使能睡著后也不停的做夢(mèng),半夜常常醒來,以至于第2天沒有任何精神。到底是什…… 查看全文>>
摘要: 雖然性生活難登大雅之堂,但卻是夫妻間必不可少的生活調(diào)味劑,能增加夫妻感情親密度,維持家庭和諧。然而,有些男性在夫妻生活中卻有心無力,難道是腎臟出現(xiàn)問題,能不能通…… 查看全文>>
摘要: 和諧美好的性生活是男女感情親密的重要組成部分,但是現(xiàn)實(shí)總不如人意。生活中依舊有很多男性在性方面存在問題,甚至是硬不起來。男性無法堅(jiān)挺,有4個(gè)原因。 查看全文>>
摘要: 尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物,體內(nèi)尿酸過高會(huì)誘發(fā)一系列問題,痛風(fēng)就是其中一個(gè)。身體出現(xiàn)嘌呤代謝紊亂,尿酸濃度升高。就會(huì)誘發(fā)高尿酸癥、痛風(fēng)等疾病。不僅會(huì)讓身體亮起紅燈,還…… 查看全文>>
摘要: 肝臟不僅僅是代謝器官,而且承擔(dān)合成、解毒和藏血等功能,有強(qiáng)大的自我恢復(fù)能力。肝臟是典型的默默無聞器官,即使發(fā)生病變后也不喊疼,只是會(huì)出現(xiàn)不明顯的癥狀,往往被人們…… 查看全文>>
摘要: 現(xiàn)代人生活節(jié)奏比較快,匆匆忙忙的趕路、吃飯和睡覺等,再加上生活和工作壓力、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)等,使得越來越多的人出現(xiàn)血瘀和血虛,身體處于亞健康狀態(tài),那該如何調(diào)理…… 查看全文>>
摘要: 雨季即將到來,氣候變得越發(fā)潮濕,濕邪進(jìn)入人體,會(huì)對(duì)人體健康帶來危害。長(zhǎng)時(shí)間待在比較潮濕的環(huán)境,或者經(jīng)常淋雨,外部濕氣就容易進(jìn)入到人體當(dāng)中,這是外部因素導(dǎo)致的濕氣…… 查看全文>>