僅依據(jù)空腹血糖5.6這一指標，難以準確判斷年輕人所屬的中醫(yī)體質(zhì)，可能涉及平和質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)等。

1. 平和質(zhì)：空腹血糖5.6處于正常范圍，如果年輕人身體沒有其他明顯不適，飲食、睡眠、二便正常，精力充沛，面色紅潤，可能屬于平和質(zhì)。平和質(zhì)是一種比較健康的體質(zhì)狀態(tài)，陰陽氣血調(diào)和，臟腑功能正常。

2. 陰虛質(zhì)：若年輕人除了血糖這一數(shù)值外，還伴有口干咽燥、手足心熱、午后潮熱、盜汗、兩顴潮紅等癥狀，可能是陰虛質(zhì)。陰虛體質(zhì)的人陰液虧少，機體失去濡養(yǎng)滋潤，虛熱內(nèi)生，可能會對血糖代謝產(chǎn)生一定影響。

3. 痰濕質(zhì)：表現(xiàn)為形體肥胖、腹部肥滿松軟、面部皮膚油脂較多、多汗且黏、胸悶、痰多等。痰濕體質(zhì)的人脾胃運化功能相對較弱，水濕代謝失常，聚濕生痰，也可能出現(xiàn)血糖處于臨界狀態(tài)的情況。

4. 氣虛質(zhì)：常見癥狀有氣短懶言、容易疲乏、精神不振、易出汗、舌淡紅、舌邊有齒痕等。氣虛體質(zhì)的人臟腑功能減退，氣的推動、固攝等作用減弱，可能影響血糖的正常代謝和調(diào)節(jié)。

5. 陽虛質(zhì)：以畏寒怕冷、手足不溫、喜熱飲食、精神不振、舌淡胖嫩、邊有齒痕等為主要表現(xiàn)。陽虛體質(zhì)的人陽氣不足，溫煦功能減退，臟腑功能活動低下，也可能與血糖的異常波動存在一定關(guān)聯(lián)。

綜上所述，不能單純憑借空腹血糖5.6這一指標來確定年輕人的中醫(yī)體質(zhì)。中醫(yī)體質(zhì)辨識需要綜合考慮個體的整體癥狀、體征、生活習慣、飲食習慣等多方面因素。如果對自身的體質(zhì)情況存在疑問，建議前往正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，由專業(yè)醫(yī)生進行詳細的診斷和評估。