推拿也是中醫(yī)的一種治療方法，那么推拿有什么原則呢？那些手法適合用于推拿呢？

推拿常見原則有什么？

強(qiáng)則松之：“強(qiáng)”是指筋強(qiáng)，即肌肉痙攣；“松”是指松筋、放松、松解。損傷可以導(dǎo)致肌肉痙攣；資料室應(yīng)采用放松類手法，以達(dá)到緩解肌肉痙攣的目的。

寒則溫之:“寒”是指一切受寒、受涼，或虛證表現(xiàn)為寒者；“溫”是指溫通、溫?zé)?、多種傷科疾病與受寒受涼、或者陽氣不足有關(guān)，寒邪會(huì)加重?fù)p傷，治療以溫通為主。

瘀則祛之：“瘀”是指瘀血，“祛”是指祛瘀、祛除。有損傷常常有淤血，治療需采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。

腫則消之：“腫”是指腫脹，“消”指消散、消腫。腫脹也是損傷的一種外在表現(xiàn)，治療時(shí)應(yīng)采用消腫手法是腫脹消退。

失則調(diào)之：“失”指臟腑功能失調(diào)，“調(diào)”是指調(diào)節(jié)、調(diào)和、調(diào)整。無論四筋傷導(dǎo)致的臟腑功能失調(diào)，還是臟腑功能失調(diào)，采用調(diào)和作用的手法都可以應(yīng)對(duì)。

凝則動(dòng)之：“凝”是指筋凝、筋結(jié)，“動(dòng)”指幫助肢體恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能。筋凝、筋結(jié)均為功能受限，治療時(shí)應(yīng)該采用助動(dòng)類手法，以達(dá)到松解病恢復(fù)功能的目的。

以下介紹幾種常見的推拿手法

點(diǎn)法

用屈曲的指間關(guān)節(jié)突起部分為力點(diǎn)，按壓于某一治療點(diǎn)上，稱為點(diǎn)法。它由按法演化而成，可屬于按法的范疇。具有力點(diǎn)集中，刺激性強(qiáng)等特點(diǎn)。有拇指端點(diǎn)法、屈拇指點(diǎn)法和屈食指點(diǎn)法三種。

按法

這種方法主要使用手指或手掌面，將它們著力于身體一部位或穴位上，逐漸用力下壓。在臨床上有指按法和掌按法之分。按法可以和壓法結(jié)合為按壓法，或者是和揉法結(jié)合成為按揉法。

指按法

用拇指指面或以指端按壓體表的一種手法，稱為指按法。當(dāng)單手指力不足時(shí)，可用另一手拇指重疊輔以按壓。在臨床上常與揉法結(jié)合使用。