痰咳，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)是件很折磨人的事情，那么對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，更是難受。一旦痰咳，兒童要怎么辦好呢，食療又有哪些？

我們首先來(lái)了解一下，小兒咳嗽的知識(shí)！

小兒咳嗽是一種防御性反射運(yùn)動(dòng)，可以阻止異物吸入，防止支氣管分泌物的積聚，清除分泌物避免呼吸道繼發(fā)感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎癥均可引起咳嗽。根據(jù)病程可分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。

小兒咳嗽有什么原因？

1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽 上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎，如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適，并還會(huì)加重咳嗽。因此，要保持房間空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)該盡快帶孩子看醫(yī)生。

2、支氣管炎引發(fā)的咳嗽 應(yīng)去醫(yī)院治療，服用醫(yī)生開(kāi)具的小兒止咳類藥物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否則會(huì)加劇夜間咳嗽。

3、咽喉炎引起的咳嗽 這種情況下家長(zhǎng)不可自行在家解決，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生明確診斷后對(duì)癥治療。

4、過(guò)敏性咳嗽 注意平時(shí)盡量不要讓孩子感冒，應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對(duì)家族有哮喘及其他過(guò)敏性病史的寶寶，咳嗽應(yīng)格外注意，及早就醫(yī)診治，明確診斷，積極治療，阻止發(fā)展成哮喘。

5、吸入異物引發(fā)嗆咳 吸入異物后父母要鼓勵(lì)小兒咳嗽，千萬(wàn)別用手在其嘴里亂摳，以防異物越摳越深，以致把氣道完全堵死。如果沒(méi)有咳出東西，小兒反復(fù)咳嗽或氣喘，說(shuō)明異物已到達(dá)下呼吸道，應(yīng)立即送小兒去醫(yī)院及時(shí)取出異物。

小兒痰咳食療法有哪些？

1：川貝冰糖雪梨

材料：新鮮雪梨一個(gè)，川貝、冰糖適量

做法：雪梨先洗干凈，不需要削皮。在1/3的部分橫切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川貝再蓋上蓋子。把梨放進(jìn)燉盅，中火約20分鐘即可。

2：胡蘿卜香菜粥

材料：胡蘿卜、香菜適量，大米100克左右

做法：先將大米洗凈放入鍋中，等粥煮9分熟放入蘿卜絲和香菜段，再煮5分鐘左右即可起鍋。

3：烤橘子

材料：新鮮橘子一個(gè)

做法：將橘子直接放在小火上面烤熱，在烤的過(guò)程中需要不停的翻動(dòng)，烤到橘子冒熱氣就可以了。放涼一會(huì)剝?nèi)ラ倨ぃ寣殞毘韵聹責(zé)岬拈僮印?/p>