-
-
茭白牛肉絲 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
分享到：
功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：茭白不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還具有不少藥用價(jià)值。許多人都知道茭白有清熱解毒、催乳等作用，而對(duì)茭白有除斑的美容功效卻不得而知。老中醫(yī)陳存仁在其《津津有味譚·素食卷》一書中，就如何用茭白祛斑作了詳盡介紹，并且肯定茭白的美白效果超出了檸檬皮。
茭白牛肉絲 食材功效
白砂糖
香油
牛肉
醬油
淀粉
茭白牛肉絲 食材用料
茭白牛肉絲做法分解
-
01
將茭白筍底部稍老部分切去，斜切成長(zhǎng)5厘米薄片，再切成細(xì)絲。
-
02
另用大火燒熱油一大匙，下茭白筍，辣椒絲快炒數(shù)十下，立即下牛肉絲，拌炒均勻即可起鍋。
小貼士
茭白牛肉絲的制作要訣：本品有過(guò)油炸過(guò)程，備油約200克。
茭白含較多草酸，燒時(shí)最好先用沸水焯一下以去除草酸。
茭白能治雀斑。
不宜與豆腐等含鈣量高的食物一同食,否則易形成結(jié)石。
腎結(jié)石患者慎食茭白。
關(guān)東煮
清蒸鯽魚
客家釀豆腐
清炒蝦仁
食療養(yǎng)生
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
西蘭花
牡蠣
三文魚
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
相關(guān)美食資訊
-
- 1
- 家庭關(guān)懷對(duì)肝不好患者有多重要 看看這些案例
- 1
- 2職場(chǎng)人吃六味地黃丸，小心這些副作用找上門
- 3月經(jīng)量少太痛苦，快來(lái)試試這些飲品！
- 4中醫(yī)教你如何在吃海鮮喝啤酒時(shí)調(diào)養(yǎng)身體
- 5AI告訴你雞蛋和紅薯一起吃是否會(huì)中毒
- 6解決孕產(chǎn)女性低蛋白血癥，營(yíng)養(yǎng)方案大揭秘
- 7專家揭秘：月子期間到底能不能吃水果
- 8過(guò)敏人群的營(yíng)養(yǎng)搭配，避開這些禁忌食物
- 9職場(chǎng)人必看！骨密度正常值與你的健康息息相關(guān)
- 10日常保?。喝绾晤A(yù)防龜頭長(zhǎng)小肉粒子
