如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個體將營養(yǎng)不良。
-
點贊0評論0
鵪鶉湯
主料：冬筍、香菇 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
糟魚肉圓湯
主料：肥瘦豬肉、冬筍、香菇、青魚、雞蛋白、豌豆苗、香糟 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
牛蒡杞子燉母雞
主料：枸杞子、母雞、牛蒡根 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
鮮熘鱈魚
主料：冬筍、香菇、鱈魚、雞蛋白 功效：活血化瘀、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
水果鍋巴
主料：蘋果、菠蘿、獼猴桃、西瓜、鍋巴 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
砂鍋燉母雞
主料：火腿、冬筍、香菇、海虹、母雞、豌豆苗 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
拌香雞
主料：雞肉、黃瓜、雞蛋、番茄、團葉生菜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
酸菜牛柳絲
主料：芝麻、酸白菜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
冬瓜魚尾湯
主料：胡蘿卜、冬瓜、草魚 功效：延緩衰老、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
芝士火腿扒
主料：火腿、西蘭花、小米、蘑菇、奶酪、青豆、通心粉、白皮洋蔥 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
牛肉蘿卜白米粥
主料：牛腩、白蘿卜、稻米 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
三鮮炒蛋
主料：香腸、西蘭花、雞蛋、番茄 功效：益智補腦、防癌抗癌、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
紅豆鯽魚湯
主料：鯽魚、赤小豆 功效：通乳、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
豉汁蒸鯽魚
主料：鯽魚、豆豉 功效：通乳、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
火腿鯽魚湯
主料：火腿、鯽魚 功效：通乳、補氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
蟹肉卷
主料：雞蛋、蟹肉、玉米淀粉 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
腐乳雞翅
主料：雞翅 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
香辣牛肉片
主料：蝦仁、肥瘦牛肉、白皮洋蔥 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
奶油蓮香雞
主料：火腿、蓮子、香菇、牛奶、童子雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
炸腰花
主料：豬腰 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
母子相會
主料：龍蝦、對蝦、面包糠、青豆 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
鹽仔雞
主料：童子雞 功效：肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
蜜汁子姜兔
主料：子姜、兔肉 功效：益智補腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
魚皮用
主料：肥瘦豬肉、冬筍、韭黃、澄粉、蝦仁、草魚、雞蛋黃 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
