“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物含有生物堿、尿素類等苦味物質(zhì)，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
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麻醬蘿卜
主料：水蘿卜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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三瓜瑤柱羹
主料：西瓜、南瓜、冬瓜、干貝、大蔥 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃瓜帶皮兔
主料：黃瓜、兔肉 功效：清熱解毒、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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苦瓜拌蜇皮
主料：苦瓜、海蜇皮、蝦米 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄蘋果汁
主料：蘋果、番茄 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃金小排
主料：胡蘿卜、豬小排 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲瓜蜜飲
主料：絲瓜 功效：清熱解毒、通乳 by 匿名網(wǎng)友 -
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水晶小花籃
主料：澄粉、雞蛋白、可可粉、食用色素 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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薺菜豆腐羹
主料：胡蘿卜、薺菜、竹筍、香菇、豆腐、水面筋 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冬菇蝦仁番茄豆腐羹
主料：火腿、香菇、蝦仁、豆腐、番茄 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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枇杷果凍
主料：櫻桃、瓊脂、雞蛋白、枇杷 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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三色豆豬肘冬瓜湯
主料：豬肘、白扁豆、冬瓜、陳皮、綠豆、赤小豆 功效：清熱解毒、防暑、祛痱、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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蜜汁牛蒡
主料：胡蘿卜、牛蒡根 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘋果雪梨瘦肉湯
主料：豬肉、蘋果、梨、蜜棗 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬炒苦瓜
主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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香拌雙絲
主料：白蘿卜、青蘿卜 功效：清熱解毒、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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海米油菜心
主料：油菜心、蝦米 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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節(jié)瓜咸蛋瘦肉湯
主料：豬肉、節(jié)瓜、咸鴨蛋 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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油拌瓜片
主料：冬瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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涼瓜田雞
主料：苦瓜、田雞 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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橫舌好市湯
主料：豬肉、蠔豉、蜜棗、木耳菜、豬大腸、豬舌 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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海米煲蘿卜
主料：蝦米 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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爽口苦瓜
主料：苦瓜、枸杞子 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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潺菜魚滑湯
主料：鯪魚、豆腐、木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名網(wǎng)友
