色爱一区二区,多人国产二区三区直播,国产蜜尤福利在线

: 海蜇頭

海蜇分為海蜇頭和海蜇皮兩種，但都是由海產(chǎn)水母加工泡制而成的。海蜇頭是海蜇中的精品，口感及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更上一層。--詳細(xì)介紹

分享到：

基本概述營(yíng)養(yǎng)功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網(wǎng)友評(píng)論相關(guān)文章熱門問答

海蜇頭的功效與作用

海蟄能軟堅(jiān)散結(jié)、行淤化積、清熱化痰，對(duì)氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有益，并有防治腫瘤的作用；從事理發(fā)、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員常吃海蟄，可以去塵積、清腸胃，保障身體健康

海蜇頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　1. 海蟄含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營(yíng)養(yǎng)食品；　　2. 含有類似于乙酰膽堿的物質(zhì)，能擴(kuò)張血管，降低血壓；　　3. 所含的甘露多糖膠質(zhì)對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化有一定功效

海蜇頭的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)

鋅：0.42毫克	硒：16.6毫克	維生素E：2.82毫克
維生素A：14毫克	銅：0.21毫克	鐵：5.1毫克
鈉：467.7毫克	錳：1.76毫克	鎂：114毫克
磷：22毫克	鉀：331毫克	鈣：120毫克
蛋白質(zhì)：60000毫克	膽固醇：10毫克	脂肪：3000毫克
煙酸：0.3毫克